Las interacciones sociales simples en la escuela o durante el juego pueden ser difíciles para los niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). A menudo no saben cómo leer las señales sociales y tienen problemas para controlar sus impulsos. Los niños con TDAH pueden hablar demasiado, jugar demasiado fuerte y no poder esperar su turno. A menudo dejan escapar respuestas en el aula o interrumpen cuando alguien más está hablando.
El resultado: los niños con TDAH a menudo tienen problemas para hacer amigos. Otros los ven como agresivos, rebeldes, antipáticos y groseros. Debido a que sus maestros pueden estar reprendiéndolos constantemente, parecen tener problemas de conducta. Debido a que se olvidan de su tarea y no entienden algunas instrucciones, no les va tan bien en la escuela como podrían, lo que hace que otras personas los perciban como poco inteligentes. Su comportamiento también los convierte en blancos fáciles de burlas.
"Desafortunadamente, el estigma social del TDAH es real", dice Billi Bittan, PhD, entrenador y terapeuta de TDAH en ejercicio privado en Tarzana, California. "Y no solo son niños que no quieren estar cerca de niños con TDAH; son también los padres ".
Muchos niños con TDAH son brillantes y, finalmente, aprenden a llevarse bien con otras personas. Puede acelerar este proceso entendiendo ADHD y ayudando a su hijo a ser un mejor oyente, leer el lenguaje corporal de otras personas, participar en grupos sociales y hacer amigos más fácilmente.
6 pasos para perder el estigma social del TDAH
Esto es lo que puede hacer para ayudar a su hijo a integrarse mejor en situaciones sociales y superar el estigma del TDAH:
- Hable con su hijo acerca del TDAH. Ayúdelo a comprender que su cerebro funciona de manera diferente que otros niños, y eso no algo de lo que avergonzarse o avergonzarse, dice Bittan. Explique el TDAH de una manera que su hijo pueda entender diciendo: "Es posible que tenga que esforzarse más para concentrarse en lo que hace que sus amigos" o "Así como Sally tiene que sentarse más cerca de la pizarra para verlo, usted tiene sentarse delante de la clase, cerca de la maestra, para que pueda escuchar todo lo que le está diciendo y no distraerse ". Señale también las fortalezas de su hijo. Si desarrolla sus fortalezas, se sentirá mejor consigo mismo, tendrá más confianza en unirse a las actividades grupales y estará más dispuesto a tratar de hacer amigos.
- Haga citas para su hijo. Haga que su hijo interactúe con niños que tienen un lenguaje y habilidades físicas similares. Además, mantenga los grupos pequeños, uno o dos amigos como máximo. De esta forma, puedes observar de cerca a todos mientras juegan.
- Establece reglas para el tiempo de juego. Diles a todos sin golpear, empujar, empujar o gritar y tener claro las consecuencias si se rompen las reglas, exactamente como lo es con su hijo en otras ocasiones. Al igual que cuando están en la escuela, los niños con TDAH necesitan estructura y expectativas claras para tener éxito. El tiempo de juego no es diferente.
- Mantenga las actividades cortas. No programe una cita de juego de dos horas y espere que su hijo se comporte todo el tiempo, especialmente si solo hay una actividad planeada durante ese tiempo. Para un niño con TDAH, planifique actividades que duren de 20 a 30 minutos y luego busque algo más para que hagan su hijo y sus amigos, dice Bittan. Los niños con TDAH a menudo tienen problemas para concentrarse durante largos períodos de tiempo, incluso en actividades divertidas, como jugar.
- Recompense el buen comportamiento en el recreo. Probablemente esté acostumbrado a premiar a su hijo por su buen comportamiento en la escuela o cuando ella hace sus tareas en casa. Lo mismo debe aplicarse al tiempo de juego porque también es una habilidad que su hijo necesita aprender. Si jugó bien, asegúrese de elogiarla y ser específico sobre lo que hizo bien.
- Participar en entrenamiento de habilidades sociales. El entrenamiento en habilidades sociales les enseña a los niños maneras gratificantes de jugar y trabajar con otros niños. Su hijo y su terapeuta discutirán y modelarán las habilidades sociales apropiadas, como compartir juguetes. Durante las sesiones, su hijo también puede aprender cómo prestar atención a las expresiones faciales y al tono de voz de los amigos, y cómo responder adecuadamente.
Los niños con TDAH pueden necesitar ayuda adicional para desarrollar sus habilidades sociales. Puede ayudar a su hijo a hacer amigos planificando actividades apropiadas y recompensándolo por jugar bien. Esto también ayudará a otros niños, y a sus padres, a comprender el TDAH.
