Alivio y tratamiento de la migraña |

Las migrañas pueden tratarse o prevenirse mediante prescripción médica o medicamentos sin receta, así como terapias alternativas como ejercicios de relajación.

No hay cura para los dolores de cabeza por migraña, independientemente del tipo de migraña que tenga.

Pero hay una variedad de tratamientos disponibles que pueden ayudarlo a controlar sus síntomas de migraña y en algunos casos los hacen menos frecuentes y severos.

Medicamentos para la migraña

Su médico puede recetarle un medicamento que puede tomar durante un ataque de migraña para ayudar a disminuir la gravedad y duración de los síntomas, incluyendo dolor, náuseas y vómitos. .

Los medicamentos de uso común incluyen:

Analgésicos de venta libre (OTC): Esta categoría incluye medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como Advil o Motrin (ibuprofeno) y aspirina. in, así como también Tylenol (paracetamol).

Se ha demostrado que un medicamento combinado que contiene aspirina, acetaminofeno y cafeína (Excedrin Migraine) es efectivo para reducir el dolor asociado con las migrañas de leves a moderadas. Pero no es tan eficaz en casos graves.

Si su médico recomienda AINE o productos que contienen aspirina, debe tener en cuenta que estos medicamentos se han asociado con efectos secundarios como úlceras y hemorragia gastrointestinal.

En general, debe tome analgésicos solo cuando experimente signos o síntomas de una migraña.

Triptanos: Estos medicamentos están diseñados para bloquear las vías del dolor en el cerebro mediante la constricción de vasos sanguíneos específicos.

Los ejemplos de triptanos incluyen :

• Axert (almotriptán)
• Relpax (eletriptán)
• Frova (frovatriptán)
• Amerge (naratriptán)
• Maxalt (rizatriptán)
• Imitrex (sumatriptán)
• Treximet (sumatriptán y naproxeno)
• Zomig (zolmitriptan)

Los efectos secundarios comunes de los triptanos incluyen náuseas, mareos, somnolencia y debilidad muscular.

No se recomiendan los triptanos si usted está en alto riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular o ataque cardíaco.

Ergots: Estos medicamentos a veces se usan para tratar el dolor de migraña que persiste durante dos o más meses. re días.

Migergot o Cafergot (ergotamina y cafeína) y DHE 45 o Migranal (dihidroergotamina) son ejemplos de medicamentos basados ​​en ergot utilizados para tratar migrañas.

Opioides: Estos medicamentos, que incluyen codeína, son ocasionalmente se usa para tratar el dolor de migraña si los AINE, triptanos o ergots son ineficaces.

Existe un riesgo de adicción asociado con estos medicamentos.

Glucocorticoides: Estos medicamentos, que incluyen prednisona y dexametasona, se pueden usar junto con otros medicamentos para mejorar el alivio del dolor.

Pero no deben usarse con frecuencia debido a los efectos secundarios problemáticos.

Medicamentos para náuseas: Además del dolor, los ataques de migraña pueden ir acompañados de: náuseas y vómitos.

En ese caso, su médico puede recetarle medicamentos contra la náusea como:

• Chlorpromazine
• Reglan (metoclopramide)
• Compro (prochlorperazine)

Prevención de la migraña

Hay varios medicamentos que puede reducir la gravedad o la frecuencia de los ataques de migraña.

Usted puede estar un candidato para la llamada terapia preventiva si:

• Usted tiene cuatro o más ataques de migraña por mes.
• Sus ataques de migraña duran más de 12 horas.
• Los medicamentos para aliviar el dolor no son efectivos.
• Usted regularmente experimente auras prolongadas o entumecimiento y debilidad.
• Sus migrañas son incapacitantes o afectan adversamente otras afecciones médicas que padece.

En general, su médico puede recomendarle tomar medicamentos preventivos diariamente o solo cuando un desencadenante de migraña predecible (como menstruación) se acerca.

Varias clases de medicamentos se utilizan en la terapia preventiva, que incluyen:

Bloqueadores beta: Estos medicamentos se usan generalmente para tratar la presión arterial alta y la enfermedad arterial coronaria.

Ejemplos de beta -bloqueantes utilizados para tratar migrañas incluyen:

• Inderal LA o Innopran XL (propranolol)
• Lopressor (tartrato de metoprolol)
• Betimol (timolol)

Es posible que no note ninguna mejoría en los síntomas durante varias semanas después de comenzar con estos medicamentos.

Bloqueadores de los canales de calcio: Estos medicamentos, que se usan con más frecuencia para tratar la presión arterial alta, pueden ser útiles para prevenir las migrañas.

Un ejemplo común es Calan o Verelan (verapamilo).

Su médico puede recomendar estos medicamentos si si es mayor de 60 años, si fuma o si tiene ciertas afecciones cardíacas o vasculares.

Inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (ECA) : Algunos medicamentos de esta categoría, como Zestril (lisinopril) ), pueden ayudar a prevenir migrañas o reducir sus efectos.

Estos medicamentos se usan con más frecuencia para tratar la presión arterial alta y la insuficiencia cardíaca congestiva.

Antidepresivos : Ciertos antidepresivos pueden ayudar a prevenir algunos tipos de dolores de cabeza , incluidas las migrañas. No necesita tener depresión para beneficiarse de estos medicamentos.

Los antidepresivos tricíclicos funcionan al cambiar los niveles de serotonina y otros químicos en su cerebro.

Hasta la fecha, la amitriptilina es el único antidepresivo tricíclico que se ha demostrado que previene las migrañas. .

Los antidepresivos tricíclicos pueden causar sequedad de boca, estreñimiento, aumento de peso y otros efectos secundarios.

Aunque los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), otra clase de antidepresivos, generalmente son ineficaces para la prevención de la migraña, los estudios indican que uno medicamento, Effexor XR (venlafaxina), puede ayudar.

Medicamentos anticonvulsivos: Algunos medicamentos de este grupo, como Depacon (valproato de sodio) y Topamax (topiramato), han demostrado reducir la frecuencia de las migrañas.

Pero estos medicamentos tienen efectos secundarios importantes, que incluyen náuseas, temblores, aumento o pérdida de peso, pérdida de cabello, mareos, diarrea, problemas de memoria y problemas de concentración, y no se deben usar si está embarazada o planea hacerlo. quedar embarazada.

Botox: Conocido principalmente por sus usos cosméticos, Botox (onabotulinumtoxinA) también se ha utilizado para tratar a adultos con migrañas crónicas.

Cuando Botox se usa para tratar migrañas, el medicamento se inyecta en el músculos de la frente y el cuello, generalmente a intervalos regulares (generalmente cada 12 semanas).

Es posible que no experimente resultados hasta el segundo o tercer tratamiento con Botox.

El efecto secundario primario del Botox es el dolor en el lugar de la inyección.

Si tiene éxito en controlar sus migrañas mientras toma un medicamento preventivo, su médico puede recomendar reducir el medicamento para ver si sus migrañas regresan sin él.

Remedios caseros para la migraña y terapias alternativas

Hay varias cosas que puede hacer por su cuenta que puede ayudar a aliviar sus síntomas de migraña, que incluyen:

• Ejercicios de relajación muscular (como meditación y yoga)
• Reducir el estrés
• Dormir lo suficiente
• Llevar un diario de dolor de cabeza

Cómo obtener una cantidad adecuada de sueño cada la noche es importante, pero no te quedes dormido. Los médicos también recomiendan que te vayas a la cama y te despiertes con un horario regular.

Si sientes que se está acercando un ataque de migraña, trata de descansar en una habitación oscura y silenciosa.

Mueve hielo por la nuca y aplica suavemente la presión sobre las áreas dolorosas de su cuero cabelludo también puede ayudar.

Mantener un diario de dolor de cabeza puede ayudarlo a usted y a su médico a conocer más sobre los factores desencadenantes de sus migrañas y sobre los tratamientos más efectivos.

También existen terapias alternativas que pueden ayudarlo a controlar su dolor crónico de migraña, que incluyen:

• Acupuntura
• Biofeedback (una técnica que apunta a controlar ciertas funciones corporales)
• Massage therapy
• Terapia cognitivo-conductual (CBT)
• Vitaminas (como B12) y hierbas

Los estudios clínicos que evalúan la efectividad de estos enfoques han arrojado resultados mixtos.

Pregúntele a su médico si alguno de estos tratamientos puede ser adecuado para usted antes de usarlos.