Factores de riesgo y prevención del cáncer de pulmón |

Ciertos comportamientos, exposiciones e influencias genéticas pueden ponerlo en un mayor riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, pero existen formas de reducir sus probabilidades.

Mientras que cualquier persona puede desarrollar cáncer de pulmón, algunas personas son más propensas para obtener un diagnóstico que otros.

Ciertos factores de riesgo pueden controlarse y otros no. De cualquier forma, identificar a los posibles culpables podría ayudarlo a desarrollar estrategias para prevenir la enfermedad.

Factores de riesgo de estilo de vida

Algunos comportamientos de estilo de vida pueden aumentar su riesgo de cáncer de pulmón. Estos pueden incluir:

• Fumar Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las personas que fuman cigarrillos tienen entre 15 y 30 veces más probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón en comparación con los no fumadores. Sus posibilidades de tener cáncer de pulmón son más altas cuanto más fuma. Estar expuesto al humo de segunda mano también aumenta el riesgo.
• Dieta Algunas investigaciones sugieren que una dieta deficiente puede estar relacionada con el cáncer de pulmón. Además, ciertos suplementos, como el betacaroteno, se han asociado con este cáncer.
• Exposición a productos químicos Estar rodeado de sustancias que causan cáncer, como amianto, gas radón, arsénico, gases de escape diesel y productos de carbón, por nombrar algunos, puede aumentar su riesgo de desarrollar cáncer de pulmón.
• Su trabajo Las ocupaciones que requieren que esté en contacto con productos químicos industriales pueden aumentar las posibilidades de cáncer de pulmón. Por ejemplo, los trabajadores del servicio militar pueden estar expuestos a diversas sustancias peligrosas.

Antecedentes familiares y genes

Si tiene un padre, hermano o hijo con cáncer de pulmón, también tiene un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad , especialmente si su pariente fue diagnosticado a una edad temprana.

Algunas personas tienen una predisposición genética para el cáncer de pulmón. Puede nacer con ciertas mutaciones genéticas, o más comúnmente, puede adquirirlas a lo largo de su vida.

Se cree que las mutaciones en los genes KRAS ocurren en hasta la mitad de todos los casos de cáncer de pulmón, mientras que un número significativamente menor de pacientes tener mutaciones en EGFR y BRAF. Alrededor del 5 por ciento de los casos de cáncer de pulmón no microcítico (NSCLS) tienen un cambio en un gen llamado ALK y el 2 por ciento de los casos tienen un cambio en ROS1.

Otras mutaciones genéticas menos comunes también pueden aumentar el riesgo de cáncer de pulmón. Algunas mutaciones pueden ser dirigidas por medicamentos orales, por lo que saber si su tumor tiene una mutación puede indicar qué tratamiento puede ofrecer un médico a los pacientes con NSCLC.

Edad y sexo

Como con la mayoría de los cánceres, es más probable que cáncer de pulmón si eres mayor. De hecho, dos de cada tres personas que son diagnosticadas con este tipo de cáncer tienen 65 años o más.

Los hombres tienen un mayor riesgo de cáncer de pulmón que las mujeres. La probabilidad de que un hombre tenga cáncer de pulmón es de 1 en 14, en comparación con el riesgo de una mujer de 1 en 17.

Condiciones y tratamientos médicos previos

Ciertas condiciones y tratamientos pueden afectar el riesgo de cáncer de pulmón, incluso :

• Enfermedades pulmonares previas Las condiciones como la tuberculosis (TB) pueden provocar cicatrices en el tejido pulmonar, lo que puede aumentar el riesgo de cáncer de pulmón.
• Infección por VIH Las personas con el virus de la inmunodeficiencia humana ( VIH) tienen tres veces más probabilidades de ser diagnosticados con cáncer de pulmón. Los expertos creen que este vínculo existe porque el VIH debilita el sistema inmunológico de una persona y disminuye la capacidad del cuerpo para combatir infecciones, lo que podría provocar cáncer.
• Radiación en el pecho Su riesgo de cáncer de pulmón aumenta si recibió radiación el área del cofre Las personas que son tratadas por la enfermedad de Hodgkin o el cáncer de seno a veces se someten a esta terapia.

Formas de prevenir el cáncer de pulmón

Evitar los factores de riesgo puede ayudar a disminuir sus probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón.

Aunque no hay forma segura de prevenir completamente la enfermedad, puede reducir su riesgo tomando las siguientes precauciones:

• Manténgase alejado del humo. No comience a fumar y evite estar cerca de otras personas que fuman. Si vive con personas que fuman, aliéntelos a dejar de fumar o pídales que limiten su consumo de tabaco a áreas al aire libre.
• Deje de fumar. Si fuma, deténgase ahora. Dejar de fumar es uno de los pasos más importantes que puede tomar para reducir el riesgo de cáncer de pulmón, incluso si ha fumado durante años. Hable con su médico sobre las formas comprobadas de dejar de fumar.
• Evite los productos químicos nocivos. Trate de mantenerse alejado de cualquier sustancia cancerígena. Si sabe que estará expuesto a ciertas sustancias químicas en el trabajo, use el equipo adecuado, como una máscara protectora. También puede controlar los niveles de radón en su hogar para determinar si son altos.
• Consuma una dieta saludable. Comer alimentos ricos en nutrientes y antioxidantes puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer, incluido cáncer de pulmón. Trate de consumir una variedad de frutas y verduras durante el día.
• Haga ejercicio con frecuencia. Incorpore actividad física a su horario la mayoría de los días de la semana.
• No tome suplementos de betacaroteno. Es posible que desee evitar por completo las dosis grandes de vitaminas en forma de píldora, pero especialmente evite los suplementos de betacaroteno.