Para los millones de niños estadounidenses con alergias estacionales, un cambio de estación significa más que un cambio de paisaje. Las diferencias de temperatura y precipitación afectan los períodos de polinización de las plantas y el crecimiento de esporas de moho, que son factores desencadenantes comunes de la alergia. Saber qué alérgenos dominan cada temporada puede ayudarlo a comprender qué puede estar causando la reacción alérgica de su hijo y cómo prepararlos mejor para diferentes épocas del año.
Algo común a todas las alergias estacionales es que "cuando comienza la temporada, el el nivel de alergeno tiende a ser más bajo y luego aumenta ", dice Anju Peters, MD, alergólogo del Centro de Alergia y Sinus de Northwestern University.
La siguiente es una guía estacional de algunos de los alérgenos y consejos más comunes para ayudar su hijo los maneja.
Primavera
Los conteos de polen son más altos en la primavera si el invierno fue especialmente suave o húmedo. Ciertos días, sin embargo, son peores que otros para las personas alérgicas. "Los días más cálidos tienden a causar más polinización", dice Matthew Ellison, MD, director del programa de alergia y sinusitis en Duke Otolaryngology of Raleigh. Los días ventosos son problemáticos porque, como señala el Dr. Peters, "el polen se diseminará mucho más".
"Los recuentos de polen son más altos durante el día y luego bajan a medida que avanza el día", dice Peters. "Entonces no asuma que [su hijo] no puede disfrutar de actividades al aire libre. Solo trate de limitarlos para más tarde en el día. "
Verano
Los niveles de polen de pasto son mucho más altos en climas cálidos, y el impacto se puede sentir durante varios meses. "Los pastos pueden polinizar varias veces durante una temporada, así que es por eso que tienes estas largas temporadas de pasto", dice Peters.
Los problemas de polen no terminan cuando los niños llegan a casa jugando afuera porque las partículas se adhieren al cabello, la piel y ropa. "Cuando sale, es importante deshacerse del polen que podría estar tomando con usted", dice el alergólogo Donald Dvorin, MD, del Centro de asma en Filadelfia. "Quítese los zapatos que podrían estar rastreando el polen por toda la alfombra". Tome una ducha. "El Dr. Dvorin dice que debe proteger a su hijo de los alérgenos al igual que lo haría con el sol: los sombreros, las gafas de sol, las mangas largas y los pantalones pueden reducir su exposición al polen.
Caída
Back-to- La temporada escolar puede ser especialmente difícil para los niños que son alérgicos a la ambrosía. Un tipo de polen que puede transportarse a cientos de millas por el viento, la ambrosía florece de agosto a noviembre. Es "el principal culpable" en los meses de otoño, según el Dr. Ellison.
Los días lluviosos o con niebla pueden deletrear alivio, ya que la humedad en el aire pesa el polen y evita que se eleve. Pero la lluvia también fomenta el crecimiento de esporas de moho, otro alérgeno de caída común. Aunque el moho al aire libre suele aparecer en verano a medida que aumenta la temperatura, "realmente alcanza su punto máximo en otoño cuando llueve, como en septiembre y octubre", dice Peters.
Invierno
Para cualquier persona con alergias estacionales, el invierno puede ser la mejor época del año. Una vez que hay un congelamiento sólido, "las plantas quedan inactivas y eso es todo", dice Ellison. Pero eso no significa que las alergias se detengan durante la temporada. "Muchas personas tienen lo que llamamos sensibilización al polen, por lo que pueden ser alérgicos a las cosas de temporada durante todo el año", explica Peters.
El invierno no proporcionará mucho alivio a los niños que tienen alergias perennes o no estacionales a cosas como el polvo ácaros, cucarachas, caspa de animales y moho en interiores o moho. De hecho, estos alérgenos "podrían causar más problemas en el invierno cuando las personas están más adentro y las ventanas están cerradas", dice Ellison. Para reducir los alérgenos en su hogar, la Clínica Mayo recomienda lavar la ropa de cama una vez o más a la semana en agua calentada a por lo menos 130 F, evitando alfombras y muebles tapizados, y manteniendo a las mascotas fuera de ciertas habitaciones, como la habitación de su hijo.
