MARTES, 20 de diciembre de 2011 (HealthDay News) - Un aumento en la frecuencia cardíaca en reposo durante la mediana edad indica un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardíaca, según indica una investigación reciente.
Las personas cuyas frecuencias cardíacas aumentaron de menos de 70 latidos por minuto a más de 85 latidos por minuto durante 10 años tuvieron un 90 por ciento más de riesgo de morir de enfermedades cardíacas en comparación con las personas cuya frecuencia cardíaca se mantuvo alrededor de 70 latidos por minuto, de acuerdo con el gran estudio .
"La frecuencia cardíaca en reposo es una de las medidas más simples en medicina y todos pueden hacerlo por sí mismos en casa. A partir de estudios transversales, se sabe que la frecuencia cardíaca en reposo de una persona está relacionada con el riesgo relativo de enfermedad cardiovascular prematura. enfermedad y muerte. Sin embargo, tiene n ot, antes de ahora, se ha asociado con un mayor riesgo de muerte cardiovascular prematura ", dijo el autor principal del estudio Ulrik Wisloff, director de la K.G. Jebsen Center of Exercise in Medicine en Trondheim, Noruega.
"Nuestras observaciones sugieren que la frecuencia cardíaca en reposo puede ser un marcador pronóstico importante para la cardiopatía isquémica y la mortalidad total", dijo Wisloff, quien agregó que los cambios en la frecuencia cardíaca en reposo pueden indicar la necesidad de cambios en el estilo de vida.
Los resultados del estudio se publican en la edición del 21 de diciembre del Journal of the American Medical Association . Wisloff dijo que los factores que pueden influir en la frecuencia cardíaca incluyen la genética , edad, nivel de actividad, dieta y si alguien fuma o no.
El estudio actual incluyó a casi 13,500 hombres y 16,000 mujeres. Los participantes del estudio, todos los cuales vivían en Noruega, no tenían una enfermedad cardíaca conocida al comienzo del estudio. La edad promedio de los participantes fue de aproximadamente 52 años al inicio del estudio.
Las mediciones de la frecuencia cardíaca en reposo se tomaron al comienzo del estudio, y luego nuevamente unos 10 años después. Después de 12 años de seguimiento, 3,038 participantes del estudio habían muerto. Casi 400 muertes fueron por enfermedad cardíaca.
En comparación con las personas cuya frecuencia cardíaca fue constante a menos de 70 latidos por minuto en ambas lecturas, aquellas cuyas tasas aumentaron de menos de 70 latidos por minuto a más de 85 latidos por minuto tuvieron una 90 por ciento mayor riesgo de muerte por enfermedad cardíaca. En aquellos cuyo ritmo cardíaco comenzó entre 70 y 85 latidos por minuto, un aumento de más de 85 latidos por minuto en la lectura de seguimiento señaló un aumento del 80 por ciento en el riesgo de mortalidad por enfermedad cardíaca, informa el estudio.
Wisloff dijo que el cambio en la frecuencia cardíaca podría indicar una enfermedad cardíaca subyacente que actualmente no se reconoce.
Dr. Harmony Reynolds, directora asociada del Centro de Investigación Clínica Cardiovascular en el NYU Langone Medical Center en la ciudad de Nueva York, dijo que probablemente haya múltiples factores que causan el aumento en la frecuencia cardíaca. Uno podría ser la obesidad, que según ella genera una mayor demanda en el corazón y el sistema circulatorio.
No está claro a partir de este estudio si la reducción de la frecuencia cardíaca en reposo reducirá el riesgo de muerte. Las personas que comenzaron con una frecuencia cardíaca en reposo superior a 85 no vieron un beneficio al reducir su frecuencia cardíaca en este estudio. Pero, las personas cuyas frecuencias cardíacas comenzaron entre 70 y 85 latidos por minuto que pudieron bajar su frecuencia cardíaca en reposo por debajo de 70 latidos por minuto disminuyeron su riesgo de morir por enfermedad cardíaca en un 40 por ciento, según Wisloff.
Reynolds dijo se sorprendió al ver al grupo que no se benefició de reducir su frecuencia cardíaca con el tiempo.
En general, dijo, un pulso más lento es un indicador de una mejor salud cardíaca. Para las personas que desean mejorar la salud de su corazón, dijo que el consejo estándar sigue siendo cierto. "Siempre es beneficioso aumentar tu nivel de condición física, así que haz más ejercicio. Mantén un peso saludable, come alimentos más saludables y no fumes", aconsejó.
Wisloff dijo que la gente debería conocer sus ritmos cardíacos con el tiempo. Y, si ve cambios, informe a su médico. "Es fácil, gratis y puede ser importante para ti", dijo Wisloff.
