Imagine que se ofreció a llevar a su sobrino al cine. Cuando llegas para recogerlo, lo encuentras en la cama, sin aliento. Sabes que tiene asma y alergias, pero nunca lo has visto en medio de un ataque de asma. Sientes que tu propia garganta se hincha de miedo.
¿Qué haces?
En lugar de entrar en pánico cuando un pariente, amigo o extraño tiene un ataque de asma frente a ti, puedes mantener la cabeza fría si sabes los pasos correctos para tomar. Todo comienza con un plan.
Comprender un ataque de asma
En primer lugar, debe saber cómo reconocer un ataque de asma. La alteración de la respiración es el signo más claro. Es causado por la inflamación en las vías respiratorias. La inflamación a su vez estimula el endurecimiento de los músculos alrededor de las vías respiratorias. Un ataque de asma puede causar episodios de tos, sibilancia, tensión del tórax o incapacidad para sacar el aire del pecho.
Muchas personas creen erróneamente que los ataques de asma siempre van de la mano con sibilancias. "Este no es siempre el caso", dice Ernesto Ruiz-Huidobro, MD, alergólogo de Allergy and Asthma Healthcare en Kirkwood y Lake St. Louis, Missouri. "Para respirar con dificultad, debe mover el aire, de modo que si están realmente obstruidos, es posible que no estén moviendo el aire, y es posible que no escuche las sibilancias. El asma es extremadamente variable. Siempre observamos cómo afecta a la persona ".
No hay un marco de tiempo estadístico sobre cuánto tiempo dura un ataque de asma. Algunos son más leves que puede administrar en casa y otros requieren tratamiento en el hospital.
Qué hacer durante un ataque de asma
Los avances en el tratamiento del asma han minimizado los ataques de asma. "El último estándar de atención y objetivos para el tratamiento del asma son el control completo de los síntomas y la prevención de los ataques de asma", dice el Dr. Ruiz-Huidobro. "Nuestro objetivo es el control total de los síntomas, y nuestro objetivo es permitir que los pacientes tengan una vida normal".
Pero, por supuesto, los ataques de asma aún ocurren. Y pueden sucederle a alguien cuyo plan de asma no sabe nada. Es posible que la persona aún no tenga un plan.
Use estos consejos para ofrecer ayuda para el ataque de asma:
- Mantenga la calma. Sea una presencia tranquilizadora. Ruiz-Huidobro dice que su primera responsabilidad al tratar con alguien que tiene un ataque de asma es ayudarlo a mantener la calma, reconfirmarle que está allí para ayudarlo. Los síntomas de pánico incluyen dificultad para respirar, por lo que no desea empeorar un evento que ya es estresante al parecer en estado de pánico. Asegúrese de que la persona esté sentada para que su respiración permanezca lo más despejada posible.
- Elimine el activador. Si conoce los antecedentes de ataques de asma de la persona, confíe en lo que sabe, como los desencadenantes del asma. , Dice Ruiz-Huidobro. Evalúe la situación para alejarlos del gatillo o quitar el gatillo, si es posible. Por ejemplo, si estás cerca de personas que fuman, aléjate de ellas. La lista de posibles desencadenantes del asma es larga: polen, ácaros del polvo, moho, plumas, caspa de animales, ciertos alimentos, humo, suciedad, gases, enfermedades, ejercicio, estrés, clima frío o ventoso, e incluso acetaminofeno, así que si no lo hace Conozca los desencadenantes de la persona, vea si pueden decirle cuáles son para que pueda evaluar mejor la situación.
- Plan de emergencia. Si aún no lo sabe, intente determinar si existe un plan de emergencia. , que puede incluir inhaladores de rescate (albuterol, en la mayoría de los casos), corticosteroides y otros agentes antiinflamatorios. Lea la etiqueta para determinar la dosis adecuada. Asegúrese de que la persona cumpla con las instrucciones. Luego, pregúntele sobre su plan de acción para empeorar los síntomas, ya sea el uso de inhaladores de rescate, tratamientos de respiración o para llamar a una ambulancia ante los primeros signos de apretar el pecho.
- Conozca los signos de un ataque grave. Busque cualquier señal de que se trata de un ataque grave, que justifique un viaje a la sala de emergencias o al menos una llamada a un médico. Los signos incluyen piel que se ve atrapada entre las costillas y el cuello, una decoloración azulada de los labios y continúa luchando por respirar varios minutos después de usar el inhalador de rescate.
Finalmente, reconozca cuándo sus acciones no son suficientes. Si los pasos del plan de emergencia no funcionan o no hay un plan, considere ir a un centro de atención urgente o llamar a una ambulancia de inmediato. "Cuanto antes, mejor", dice Ruiz-Huidobro. "No hay forma de tratarlo, y los ataques de asma por lo general no desaparecen por sí solos".
