JUEVES, 9 de febrero de 2012 - Cuando cirujano, autor y presentador de The Dr. Oz Show Mehmet Oz habla, la comunidad dietética escucha.
Entonces, cuando el Dr. Oz hizo un segmento el lunes sobre suplementos dietéticos de frambuesa cetona, nos dejó con ganas de saber más sobre qué es, qué hace y si es seguro. .
En el programa, el Dr. Oz promociona los suplementos de cetona de la frambuesa sin receta como un "quemador de grasa milagroso en una botella". Más específicamente, los suplementos de cetona son dosis concentradas del químico en frambuesas que causa su aroma distintivo. . La sustancia ha sido aprobada por la FDA como "generalmente segura" desde 1965, pero las cetonas están experimentando un aumento en popularidad gracias a varios estudios recientes que analizan su capacidad para quemar grasa almacenada. Investigaciones en ratones y humanos han confirmado los poderes de quema de grasa del suplemento natural, aunque muchos expertos consideran los datos como preliminares, y sugieren que las personas que desean perder peso deberían seguir una buena dieta y ejercicio.
Activado Dr. Oz , la experta en pérdida de peso Lisa Lynn explicó cómo el producto ha ayudado a muchos de sus clientes a atravesar mesetas de pérdida de peso cuando se usa junto con una dieta saludable y ejercicio diario. Ella recomienda tomar 100 o 200 mg de suplementos de cetona con desayuno y almuerzo a diario, que ella dice que es el equivalente químico de unas 90 libras de frambuesas frescas.
"[Con cetona] tu cuerpo metabólicamente irá en la dirección que tú quieras para entrar ", dijo el Dr. Oz en el programa. "Espero que esto te lleve a la cima para perder peso, y lo usas para ese propósito, no como una píldora milagrosa". Aún así, no todos están tan a bordo con la cetona de frambuesa como el Dr. Oz. . La farmacéutica de Diets in Review, Dra. Sarah G. Kahn, dice que las cetonas funcionan regulando la liberación de norepinefrina en el cuerpo, lo que provoca un pico en la temperatura corporal y un aumento en el metabolismo. Sin embargo, advierte, podría no ser seguro para personas con ciertas condiciones de salud.
"No recomendaría este producto a diabéticos sin hablar con su médico debido al riesgo de fluctuaciones de azúcar en la sangre", dice ella. "Las personas que tienen problemas cardíacos o presión arterial alta tampoco serían buenos candidatos para las cetonas frambuesas porque la norepinefrina puede tener efectos sobre la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Esto también puede tener un efecto en las personas que tienen condiciones de EPOC o asma y puede empeorar sus condiciones ".
Dr. Khan también señala que no hay mucha información sobre lo que le sucede a las personas después de que dejan de tomar los suplementos, o cuánto tiempo es seguro tomarlos. Puede comprar el biberón por alrededor de $ 12 en la mayoría de las tiendas de salud en línea, pero es mejor hablar con un médico antes de comenzar cualquier rutina de suplementos.
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