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No subestime la salud mental durante la recuperación del ataque cardíaco | Dr. Sanjay Gupta |

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Anonim

El tratamiento de la mente junto con el cuerpo durante la recuperación del ataque cardíaco puede ayudar a mejorar la calidad y la longevidad de la vida, de acuerdo con una nueva investigación presentada en el Congreso de Cuidados Cardíacos Agudos.

Las investigaciones muestran que cuando se administraba atención psicológica, como hablar sobre el cuidado, tocar música o rezar con pacientes religiosos, el número de muertes en pacientes con enfermedad cardíaca era significativamente

"Los resultados de nuestro estudio refuerzan la evidencia de que los factores psicológicos tienen un papel importante en la enfermedad cardíaca", dijo Zoi Aggelopoulou, MD. Los expertos dicen que los pacientes con ataques cardíacos a menudo sufren de depresión. , un investigador del Onassis Cardiac Surgery Center, dijo en un comunicado: "… Esto valida nuestra opinión de que la enfermedad cardiovascular no es solo una enfermedad física sino que también tiene una gran componente psicológico. "

El ejercicio mejora el dolor de espalda en personas con sobrepeso

El ejercicio puede ayudar a aliviar el dolor de espalda en pacientes con sobrepeso u obesidad, que tienen un mayor riesgo de dolor lumbar.

Según una investigación presentada en el Norte Reunión anual de American Spine Society, la persona promedio con sobrepeso puede reducir su riesgo de dolor de espalda en un 32 por ciento al aumentar la cantidad de tiempo que camina, andar en bicicleta o incluso jardín en 20 minutos.

Todavía no está claro por qué el sobrepeso aumenta el riesgo para la parte inferior de la espalda, pero los expertos sospechan que los cambios en el metabolismo afectan los niveles hormonales y la inflamación, o que el peso extra causa cambios mecánicos en la columna vertebral.

Actualización del brote de Salmonella: Plantas de procesamiento aún abiertas

el brote actual de salmonela todavía está abierto, de acuerdo con el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos.

Aunque el dueño de las plantas, Foster Farms, dijo que han realizado "cambios sustantivos inmediatos" a su matanza y operaciones de procesamiento para que puedan permanecer abiertas.

El USDA continuará observando las plantas y tomando muestras de la carne durante los próximos tres meses.

El yoga ayuda a dormir, no los sofocos

Aunque el yoga ganó ' Para calmar los sofocos, un nuevo ensayo clínico descubrió que al menos puede ayudar a las mujeres menopáusicas a dormir mejor. Investigadores del Group Health Research Institute en Seattle descubrieron que un grupo de mujeres tomaba clases suaves de yoga en comparación con las que no lo hicieron. no tuvo cambios en los sofocos, pero los que tomaron el yoga vieron mejoras con el insomnio. Dificultad para dormir es una de las principales razones por las que las mujeres buscan tratamiento durante la menopausia.

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