Ed Ball de Cape Cod, Mass., Estaba con su esposa cuando recibió el diagnóstico de cáncer de cabeza y cuello. "Al principio, estaba tan lleno de ansiedad y preocupación que no podía hablar con nadie. El diagnóstico me quitó todo lo demás", dice Ball.
El diagnóstico de cáncer oral, de cabeza o de cuello puede ser difícil para ti y tu familia Al principio, puede ser superado con varias emociones. Puede que le preocupe tener problemas para comer y hablar, o tenga miedo de que su apariencia cambie y que las personas lo traten de manera diferente.
"Descubrir que tiene cáncer oral, de cabeza o de cuello es una gran conmoción y sentimientos de el miedo y la ira son una parte normal del proceso ", dice Katherine Krefft, PhD, psicóloga familiar en Buzzards Bay, Massachusetts." Antes de que esté listo para contarle a sus familiares, debe lidiar con sus propias emociones ".
Los estudios muestran que después de un diagnóstico de cáncer, muchas personas pasan por una serie de mecanismos de defensa, incluida la negación, cuando se enfrentan con un miedo y ansiedad abrumadores. Esto puede ser un intento subconsciente de ocultar tus sentimientos. Para superar esto, el Dr. Krefft recomienda abrirse lentamente. Comience con la persona más cercana a usted. Hablar con esta persona sobre sus sentimientos puede ayudarlo a comenzar a aceptar y tratar su diagnóstico de cáncer.
Hablando con sus hijos sobre su diagnóstico de cáncer
"Cuando se sienta listo para contarle al resto de la familia, intente reunir todos juntos cuando anuncias tus noticias. Recuerda que tu diagnóstico de cáncer también será un shock para ellos. También podrían experimentar sentimientos de ira y miedo, así que permíteles expresar sus emociones si pueden ", dice Krefft.
Richard Learmont, de Zion, Ill., Lamenta haberle contado a su hija sobre su cáncer de cuello por teléfono. "Debería haber esperado un mejor momento", dice, recordando que algunos miembros de la familia lo evitaron al principio. Esto no es inusual, ya que es común que los miembros de la familia se mantengan alejados por temor a no saber qué decir ni a molestarlo.
"Al igual que le tomó un tiempo identificar sus sentimientos, también será un proceso para su familia. No tiene que hablar de todo a la vez, pero siga hablando ", dice Krefft. "Los niños más pequeños no necesitan tanta información, pero necesitan hablar sobre sus sentimientos y saber que están a salvo. Los niños mayores sí necesitan información. Tememos lo que no sabemos. Este es un momento en que puedes dirigirlos hacia una buen sitio web o comparta algunos de los folletos que puede haber recibido de su médico ".
Dar el primer paso para contarle a su familia le ayudará a asegurarse de tener el amor y el apoyo que necesita en el camino hacia la recuperación. "Lo más importante que puedo recordar durante ese tiempo", dice Ball, "fue la comodidad de saber que mi esposa estaba allí".
Cómo comunicar su diagnóstico de cáncer: qué hacer y qué no hacer
- Escriba los pensamientos y sentimientos de los que hablar.
- No espere que todo suceda de una vez. Lidiar con el cáncer de cabeza y cuello es un proceso.
- Solicite ayuda. Un psicólogo familiar, consejero, consejero espiritual o grupo de apoyo puede ser de gran ayuda.
- No minimice sus sentimientos u oculte los hechos del diagnóstico de cáncer de cabeza y cuello a sus seres queridos.
- Permítase guarda silencio, también.
- No te aisles.
