Kevin Breel tiene un talento para hacer reír a la gente. Él es un popular comediante en su ciudad natal de Vancouver, Canadá. También tiene muchos otros talentos: fue capitán de su equipo de baloncesto de la escuela secundaria, una estrella en las obras de teatro de la escuela y un estudiante con honores.
Pero durante muchos años Kevin mantuvo un secreto: sufre una depresión severa. No fue hasta que se sentó en el borde de su cama una noche, hace tres años, sosteniendo un frasco de pastillas y una nota de suicidio que decidió buscar ayuda.
Explica sus años de secretismo en una charla de TED que fue viral: "Temía que la gente me viera por quien era realmente, que no fuera el niño perfecto y popular en la escuela secundaria que todos pensaban que era".
"El estigma en nuestra sociedad en torno a la depresión es muy real ", Dice Kevin. "Pregúntate a ti mismo: ¿Prefieres que tu próximo estado de Facebook diga que te está costando mucho salir de la cama porque te lastimaste la espalda o te cuesta salir de la cama todas las mañanas porque estás deprimido? Desafortunadamente, vivimos en un mundo donde si te rompes el brazo, todos corren a firmar tu lanzamiento, pero si le dices a la gente que estás deprimido, todos corren hacia otro lado. "
Hoy, Kevin agregó otra línea para su currículum: activista por la salud mental. "Cada 30 segundos en algún lugar alguien en el mundo se quita la vida debido a la depresión", dice en su charla TED.
Admite que a veces todavía tiene problemas de suicidio, pero dice que ya no esconde su enfermedad de la mundo, y alienta a cualquiera que esté sufriendo a que hable y busque ayuda.
