Cuando un médico le dice que tiene cáncer, sin importar el tipo, el tratamiento o el pronóstico, es comprensible que se sienta triste, posiblemente hasta el punto de la depresión. "En la mayoría de las personas que veo, [sentirse algo triste] es una respuesta bastante normal", dice Carolyn Messner, DSW, directora de educación y capacitación en CancerCare en Nueva York.
A menudo las personas son atrapadas por sorpresa un diagnóstico de cáncer, pensando que el suyo era simplemente un crecimiento benigno. "Vemos un diagnóstico de cáncer como una crisis de vida", dice Messner.
Para las personas que solían ser personas de muy alta energía, la caída en el nivel de energía del tratamiento del cáncer puede causar tristeza o depresión por la pérdida de quiénes eran . "Siempre se pone en un contexto de quién es esta persona, cómo eran y cómo les impactó este tratamiento", dice Messner. "Las preguntas que la gente suele hacer son: '¿Estaré bien, lo lograré, podré continuar las cosas que dan sentido y alegría a mi vida, puedo seguir trabajando y cuidar a mis hijos'?"
Síntomas de depresión
Puede haber muchos signos y síntomas de depresión en pacientes diagnosticados con cáncer de tiroides y que luchan contra una gran cantidad de síntomas de cáncer de tiroides. Por ejemplo, las personas pueden sentir que no tienen el control de la situación, dice Messner, o que sus vidas cambiaron por completo para siempre y nunca serán las mismas.
Las señales de advertencia de depresión en personas con cáncer de tiroides pueden incluir:
Constantemente triste, vacío, sin esperanza, impotente o sin valor
- Pensar a menudo sobre la muerte o el suicidio
- Cambios significativos en su peso
- No disfrutar de actividades o pasatiempos
- Sentimientos de fatiga, querer dormir todo el tiempo, la dificultad para concentrarse y la sensación de pereza también son signos de depresión. Pero esos también son efectos secundarios comunes del tratamiento del cáncer de tiroides si requiere que deje de tomar sus medicamentos para la tiroides y se convierta en hipotiroideo.
Tratamiento de la depresión
El tratamiento y manejo de la depresión y sus síntomas siempre deben formar parte de un plan de tratamiento para el cáncer de tiroides, dice Messner. La fatiga y otros efectos secundarios del tratamiento pueden causar efectos secundarios emocionales no deseados, como la depresión. "Todos los efectos secundarios del tratamiento deben ser abordados por el equipo de atención médica tratante", explica Messner.
Algunos ejercicios livianos, jugar con sus hijos o incluso realizar tareas necesarias en la casa, como quitar el polvo o hacer funcionar una carga de ropa. , pueden ser buenas formas de controlar los síntomas de depresión relacionados con el cáncer.
Otras ideas para controlar la depresión relacionada con el cáncer de tiroides incluyen:
Comer una dieta saludable
- Unirse a un grupo de apoyo para obtener asistencia de otros pacientes con cáncer de tiroides sobrevivientes
- Hablando con amigos y familiares sobre lo que piensas
- Comprender que la depresión es una parte común del tratamiento del cáncer, pero que puede y debe tratarse
- No permitas que tu miedo te haga hundirse en la depresión o para que tu depresión llegue a ser tan profunda que no puedas combatir el cáncer de tiroides. Reconozca que está bien estar triste y que esos sentimientos de tristeza pueden llevar a la depresión, pero que su equipo de tratamiento está preparado para ayudarlo a superarla.
