Estoy planificando un viaje a Asia, y he oído que debería preocuparme por tener un coágulo de sangre mientras volaba. ¿Qué puedo hacer para prevenir esto?
El viaje en avión aumenta el riesgo de un coágulo de sangre (trombosis venosa profunda o TVP). El riesgo depende de una serie de factores, incluida la duración del vuelo. La Organización Mundial de la Salud sugiere que aproximadamente una persona en 6.000 viajeros sanos en vuelos que duren más de cuatro horas se verán afectados; otros estudios sugieren que el riesgo aumenta en un 26 por ciento por cada aumento de dos horas en el tiempo de vuelo. Otros factores de riesgo incluyen antecedentes previos de coágulos de sangre, cirugía mayor reciente, ciertos medicamentos (como píldoras anticonceptivas) y condiciones hereditarias que conducen a un aumento de la coagulación.
Para reducir el riesgo de desarrollar un coágulo mientras está en el aire, usted debe beber muchos líquidos, ejercitar los tobillos y las pantorrillas mientras está sentado, levantarse y moverse por la cabaña al menos cada dos horas, evitar cruzar las piernas y evitar el alcohol y los agentes sedantes que, debido a que pueden hacer que se duerma, puede Lo inmovilizarán durante períodos prolongados.
Las personas de mayor riesgo deben consultar a su médico acerca de las medias de compresión, ya que se ha demostrado que disminuyen el riesgo de TVP. Aquellos en mayor riesgo pueden recibir un anticoagulante por parte de su médico. Desafortunadamente, la aspirina no es útil en esta situación.
