Tabla de contenido:
- Se han aprobado varios medicamentos recetados para tratar la EM y sus síntomas.
- La esclerosis múltiple puede afectar la capacidad de una persona para caminar, hablar, tragar y realizar tareas cotidianas. como tomar una ducha o preparar comidas, e incluso pensar.
- Un diagnóstico de múltiples la esclerosis causa un golpe emocional, y si bien no todos sienten lo mismo, es común experimentar tristeza, pena, ansiedad y, a menudo, depresión al recibir el diagnóstico por primera vez o en algún momento posterior al vivir con la enfermedad.
- Muchas personas con EM recurren a remedios naturales, también llamados medicina complementaria y alternativa, o terapias CAM, para controlar los síntomas.
- El uso de marihuana para tratar la EM es un tema controvertido que aún se está estudiando a largo plazo.
- Las terapias de mente y cuerpo son prácticas que aprovechan la conexión entre la mente y el cuerpo.
No hay cura para la esclerosis múltiple (EM).
Aún así, ser diagnosticado con EM no es una sentencia de muerte; de hecho, está lejos de serlo.
Además de varios tipos de tratamientos farmacológicos para la EM que pueden reducir el número y la intensidad de las recaídas y retrasar la progresión de la enfermedad en general, existen numerosos tipos de terapias de rehabilitación que pueden ayudar a las personas a mantener su movilidad e independencia y controlar sus síntomas de EM.
Muchas personas con EM también prueban una o más terapias complementarias para tratar los síntomas, aliviar el estrés y mejorar la calidad de vida. : 8 Preguntas clave sobre la esclerosis múltiple
Terapias con medicamentos para la EM
Se han aprobado varios medicamentos recetados para tratar la EM y sus síntomas.
Estos incluyen los llamados medicamentos modificadores de la enfermedad, los corticosteroides y otras drogas que se dirigen a la esclerosis múltiple. Síntomas ecológicos y problemas de salud relacionados con la EM.
Los medicamentos modificadores de la enfermedad pueden retrasar la progresión de la EM en algunas personas y son eficaces para reducir la frecuencia y gravedad de los ataques o recaídas.
También reducen las lesiones observadas en las imágenes por resonancia magnética .
Además, los tratamientos con corticosteroides y plasmaféresis (intercambio plasmático) pueden ayudar a las personas a controlar los ataques agudos de EM.
La esclerosis múltiple puede afectar la capacidad de una persona para caminar, hablar, tragar y realizar tareas cotidianas. como tomar una ducha o preparar comidas, e incluso pensar.
En la mayoría de los casos, hay ayuda disponible para encontrar formas alternativas de realizar estas funciones, a veces mediante el uso de dispositivos de asistencia y, a veces, reentrenando los músculos o estableciendo nuevos hábitos.
Fisioterapia
Un fisioterapeuta (PT) puede ayudarlo con problemas de funcionamiento físico, como caminar y problemas de equilibrio y la falta de destreza manual (la capacidad de hacer cosas con las manos). Un PT puede diseñar un programa de ejercicios individualizado para usted, aconsejarle sobre el estiramiento y fortalecimiento de sus músculos, prescribir ejercicios de equilibrio y enseñarle cómo usar un dispositivo de ayuda, como un bastón o un andador. Un PT con capacitación especializada puede ayudar con el reentrenamiento de la vejiga. Terapia ocupacional
Los terapeutas ocupacionales (OT) buscan formas de permitir a las personas con EM realizar las tareas y participar en las actividades que son importantes para ellos. Esto puede incluir actividades en el hogar, la escuela, en el lugar de trabajo o en otro lugar. También puede incluir conducir o aprender a utilizar el transporte público. Un OT puede aconsejarle sobre modificaciones en el hogar para mantenerlo más seguro y más cómodo, así como sobre el uso de dispositivos de asistencia. Terapia del habla y el lenguaje
Si tiene problemas para hablar o tragar, un habla-lenguaje El patólogo es el experto que desea ver para determinar qué está fallando y cuál es la mejor forma de enfrentarlo. Un patólogo del habla y lenguaje puede recetar ejercicios o ejercicios de fortalecimiento orales para mejorar la articulación o la forma en que se producen los sonidos. Rehabilitación cognitiva
La EM puede afectar su memoria y su capacidad para aprender nueva información y recordarla, recuperarla la palabra que desea decir, planificar y organizar tareas, y realizar varias tareas al mismo tiempo, o centrarse en más de una cosa a la vez. La terapia de rehabilitación cognitiva puede enfocarse en mejorar estas funciones o encontrar formas de compensar o minimizar los efectos de las discapacidades cognitivas. Obtenga más información sobre la rehabilitación para personas con esclerosis múltiple.
Un diagnóstico de múltiples la esclerosis causa un golpe emocional, y si bien no todos sienten lo mismo, es común experimentar tristeza, pena, ansiedad y, a menudo, depresión al recibir el diagnóstico por primera vez o en algún momento posterior al vivir con la enfermedad.
Las emociones negativas pueden ocurrir principalmente en momentos de pérdida de habilidades físicas o cognitivas, relaciones, empleo o actividades que alguna vez fueron amadas, pero no tiene que haber una pérdida o incidente específico para desencadenar una angustia emocional. La imprevisibilidad de la EM y los efectos de la enfermedad en el cerebro pueden provocar ansiedad y depresión.
Por todas estas razones, encontrar apoyo emocional es crucial para las personas que viven con EM y sus familiares cercanos y amigos.
Tal apoyo podría interponerse en el camino de un grupo de apoyo al paciente o un profesional de la salud mental. También puede ayudar a encontrar un programa de bienestar dirigido a personas con EM. Los programas de bienestar son típicamente grupos de ejercicios o actividades ofrecidos a través de una organización como la Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple oa través de un centro de tratamiento especializado de EM.
Si bien contar con el apoyo de amigos, familiares y otras personas que viven con esclerosis múltiple estrés emocional de vivir con una enfermedad crónica, recuerde que si usted o un ser querido está deprimido, es importante buscar ayuda profesional.
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Muchas personas con EM recurren a remedios naturales, también llamados medicina complementaria y alternativa, o terapias CAM, para controlar los síntomas.
Pero los investigadores médicos no han estudiado a fondo la mayoría de los tratamientos naturales para la esclerosis múltiple.
Porque muchas personas con EM usan estos enfoques, la Academia Estadounidense de Neurología (AAN) publicó pautas para el uso de la medicina alternativa en la EM en 2014 en la revista
Neurology . (1) En general, la AAN encontró que si bien algunos de estos enfoques parecían ser de alguna utilidad, se necesitan más datos clínicos antes de que puedan considerarse verdaderamente seguros y efectivos.
Esto es lo que concluyó la AAN con respecto a la terapias complementarias para las cuales encontró suficiente evidencia para hacer recomendaciones de práctica:
Los cannabinoides o productos de marihuana pueden reducir los síntomas de espasticidad y dolor.
- El ginkgo biloba es posiblemente eficaz para aliviar la fatiga pero no la función cognitiva.
- Magnético la terapia es probablemente efectiva para reducir la fatiga.
- La reflexología es posiblemente efectiva para aliviar la parestesia (sensación de ardor o hormigueo).
- Más información sobre remedios naturales, dos y cosas para esclerosis múltiple.
El uso de marihuana para tratar la EM es un tema controvertido que aún se está estudiando a largo plazo.
Según la AAN, el Marinol (dronabinol), que es marihuana medicinal sintética en forma de píldora, puede reducir la espasticidad y el dolor. t causes.
Otros estudios han encontrado que ciertas formulaciones de marihuana podrían ayudar a mejorar ciertos tipos de disfunción del tracto urinario y pueden mejorar el sueño. (2, 3)
Aún así, muchos estudios no han encontrado beneficios claros para el uso de productos de marihuana para personas con EM, y los investigadores advierten que el consumo de marihuana conlleva ciertos riesgos, como el empeoramiento de la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo existentes. En los adolescentes, el consumo de marihuana puede provocar cambios permanentes en el cerebro, lo que posiblemente tenga un efecto negativo en la inteligencia y la memoria. (4, 5)
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Terapias de mente y cuerpo para MS
Las terapias de mente y cuerpo son prácticas que aprovechan la conexión entre la mente y el cuerpo.
Algunos, como el yoga y el tai chi, implican mover el cuerpo pero tienen efectos positivos sobre el estado de ánimo y la aptitud física, mientras que otros, como la meditación, implican el uso principalmente de la mente pero pueden tener efectos físicos positivos como reduce el dolor además de reducir el estrés psicológico.
Practicar yoga con regularidad ayuda a reducir la fatiga y mejorar la calidad de vida de las personas que viven con esclerosis múltiple.
Si estás interesado en probar yoga, busca una clase que se adapte a tus habilidades. Muchos estudios de yoga ofrecen yoga de silla, por ejemplo, que puede ser útil si pararse es difícil para usted. También puede buscar clases de yoga "adaptativas", que generalmente están dirigidas a personas con discapacidades.
Hacer tai chi puede mejorar el equilibrio y reducir el estrés para las personas con EM. Tai chi generalmente implica mover su peso lentamente de un lado a otro con movimientos fluidos. Mientras que los practicantes de tai chi avanzados pueden realizar flexiones o sentadillas profundas, las rutinas de los principiantes suelen permanecer más erguidas. La silla tai chi también es una opción si la posición de pie es difícil.
La meditación con atención plena puede reducir la fatiga y el dolor relacionados con la EM y mejorar el equilibrio mientras está de pie, así como el estado de ánimo y la calidad de vida. (6) Muchas clases de yoga incluyen meditación como parte de la clase, pero también se puede hacer solo, en casa o donde sea conveniente.
Muchas personas con EM usan la terapia de masaje para relajarse, aliviar la tensión muscular y reduce el estrés y la depresión.
Aunque no hay pruebas fehacientes de que el masaje pueda aliviar los síntomas de la EM, generalmente se considera una terapia segura, especialmente si te hace sentir mejor.
Acupuntura, que consiste en REPLACEar agujas muy finas en puntos en el cuerpo, es una estrategia popular para aliviar el dolor entre personas con EM.
Algunos creen que la acupuntura también ayuda con los espasmos musculares y problemas de la vejiga, aunque la evidencia científica no ha confirmado estas conexiones.
El ejercicio puede ser útil si tienen EM.
Los ejercicios aeróbicos a pie y en agua son particularmente útiles para las personas con EM, porque estos ejercicios son menos propensos a causar fatiga o agotamiento por calor que un ejercicio de mayor impacto.
La reflexología implica aplicar presión manualmente en ciertos puntos en los pies, las manos o los oídos que se cree que se conectan a los órganos del cuerpo. La evidencia que respalda este tratamiento para la EM es débil, pero sugiere que la reflexología puede ayudar a tratar el hormigueo, entumecimiento y otras sensaciones cutáneas asociadas con la enfermedad.
Existe evidencia científica que sugiere que la musicoterapia puede ayudar a estimular el cerebro y aliviar los síntomas de depresión, ansiedad y pérdida de memoria en personas con EM. (7)
Pero es poco probable que la música sola sea efectiva para controlar estos síntomas.
Fuentes editoriales y verificación de hechos
Referencias
Yadav, V. Resumen de la guía basada en la evidencia: complementaria y alternativa Medicina en Esclerosis Múltiple.
Neurología
- . Marzo de 2014. Abo Youssef, N. Cannabinoides para el tratamiento de la disfunción neurogénica del tracto urinario inferior en pacientes con esclerosis múltiple: una revisión sistemática y metanálisis. BJU International
- . Abril de 2017. Lanza, G. El impacto de las drogas para la esclerosis múltiple en el sueño. Esclerosis múltiple
- . Enero de 2017. Hill, KP. Cannabis medicinal para el tratamiento del dolor crónico y otros trastornos: conceptos erróneos y hechos. Archivos polacos de medicina interna
- . Noviembre de 2017. Brenton, JN. Actitudes, percepciones y uso de marihuana en jóvenes con esclerosis múltiple. Journal of Neurology
- . Diciembre de 2017. Simpson, R. Intervenciones basadas en la conciencia plena en la esclerosis múltiple: una revisión sistemática. Neurología BMC
- . Enero de 2014. Boiko, EA. El potencial de la musicoterapia en neurología usando la esclerosis múltiple como ejemplo. Neurociencia y fisiología del comportamiento
- . Junio de 2017. Fuentes Tratamiento de la EM. National Multiple Sclerosis Society.
Diagnóstico y tratamiento de la esclerosis múltiple. Mayo Clinic.
Tratamiento de la esclerosis múltiple (EM). Johns Hopkins Medicine.
