Las personas con artritis reumatoide parecen estar de acuerdo en que la mejor fuente de comprensión y apoyo proviene de otras personas con artritis reumatoide.
Tammy Kerker, de 39 años, de Orlando, Florida. , ha tenido artritis reumatoide durante la mayor parte de su vida y ha encontrado apoyo en persona y en línea de personas con artritis reumatoide …
Kerker está involucrado con la Florida Arthritis Foundation, que anteriormente formaba parte de la junta directiva central. Ahora que tiene tres hijos pequeños, se encuentra con menos tiempo para las reuniones en vivo. Ella también está involucrada con un foro de soporte en línea llamado Moms With RA. Kerker dice que estos grupos la ayudan a vivir una vida plena con artritis reumatoide. Ella ofrece las siguientes sugerencias sobre lo que debe considerar al elegir un grupo de apoyo para la artritis reumatoide.
Grupos de apoyo para la artritis reumatoide: tres grandes razones para ir
- Solidaridad. "Es apoyo moral. Algunas veces [vivir con RA] es francamente deprimente ", dice Kerker. "Es bueno hacer amigos en la misma posición. Las cosas que no son simples para nosotros, las cosas que parecen fáciles para otras personas, lo entienden. "
- Consejos prácticos. " Recibes consejos sobre cómo manejar diferentes situaciones ", dice Kerker. Cuando enfrenta desafíos puede aprovechar la sabiduría colectiva de otras personas en la comunidad de artritis reumatoide.
- Encontrar una nueva normalidad. Una enfermedad como la artritis reumatoide a menudo hace que las personas simplemente se sientan diferentes, y eso puede ser aislante. Kerker se mantiene en contacto con una niña de 12 años en su área que fue diagnosticada recientemente. "Fue bueno para ella ver que no era el fin del mundo", dice Kerker, "que conociera a alguien que lo tenía cuando era joven y ahora tiene marido e hijos".
Artritis reumatoide Grupos de soporte: ventajas e inconvenientes de los grupos de soporte en línea
Ventajas:
- Sin límite de ubicación. En línea, es más fácil encontrar un grupo que satisfaga sus necesidades. Es posible que un grupo en vivo que aborde sus inquietudes específicas no esté disponible en su área local. Kerker dice de su capítulo local de la Arthritis Foundation: "No hay muchos jóvenes participando en él".
- Accesible en cualquier momento. Los grupos en vivo pueden reunirse una vez a la semana o una vez al mes, pero ¿qué sucede si tener preguntas de inmediato? Ha sido agradable poder acceder en línea con una pregunta a cualquier hora de la noche y obtener una respuesta con bastante rapidez ", dice Kerker.
Contras:
- No es personal. Puede que realmente no lo sepa los otros miembros. Si prosperas con la asistencia cara a cara, un grupo en vivo podría funcionar mejor para ti.
Grupos de apoyo reumatoideo: otras cosas a considerar
- Tamaño del grupo. Un grupo más grande, ya sea en línea o en persona, le otorgará acceso a una diversidad de opiniones y experiencias que puede que no encuentre en un grupo más pequeño. Pero, un grupo más pequeño se siente más íntimo, con la oportunidad de conocer a cada miembro.
- Usted cambia necesidades. Asegúrate de volver a evaluar si el grupo es adecuado para ti. Cuando Kerker era más joven, deseaba un grupo local que estuviera orientado a las necesidades de los jóvenes, ahora que ella tiene hijos ella está más interesada en asuntos que enfrentan las madres con artritis reumatoide.
Grupos de apoyo para la artritis reumatoide: ¿Dónde están?
Una vez que haya decidido lo que está buscando, t aquí hay varios grupos de apoyo para la artritis reumatoide.
- En línea: blogs, foros y sitios de redes sociales. Busque un grupo en sitios de redes sociales como Facebook, MySpace, Meetup y otros.
- En vivo: The Arthritis Foundation y grupos comunitarios. Su capítulo local de la Arthritis Foundation puede ofrecer clases y grupos de apoyo, o preguntar en el consultorio de su médico acerca de grupos en su área.
Ambos tipos de grupos de apoyo ofrecen una gran cantidad de conocimiento sobre artritis reumatoidea, así como consejos prácticos y apoyo de otras personas que saben cómo te sientes. Una de las cosas más importantes es que te sientas cómodo con el grupo que eliges. Si prefiere las interacciones sociales en persona, es posible que desee buscar un grupo en vivo. Si prefiere obtener información y apoyo mientras está en casa, en línea puede ser el camino a seguir. De cualquier manera, te alegrará tener una conexión con otros que hayan estado allí.
