Según una encuesta reciente de más de 1.800 padres, la mitad con niños con TDAH y la mitad sin ella, las familias con un niño con TDAH informan relaciones más negativas entre niños con TDAH y su padres, y con otros hermanos.
Criar a un niño con TDAH puede ser exigente. Los niños con necesidades especiales, como el TDAH, pueden aumentar el estrés de la paternidad y hacer que sea difícil encontrar tiempo para prestar atención a los hermanos. Entonces, ¿cómo se equilibran las necesidades de todos?
Creación de un plan centrado en la familia
El primer paso es crear un plan de comportamiento que se pueda aplicar a su hijo con TDAH y a sus otros hijos. "Esta es una buena manera de mantenerlo justo, mantenerlo simple para los padres y mantener a los niños unidos entre sí", dice el experto en TDAH Joel T. Nigg, PhD, profesor de psiquiatría, pediatría y neurociencia conductual en Oregon Health. y Science University en Portland y el autor de What Causes ADHD .
Por ejemplo, si los niños con TDAH pueden ganar recompensas usando un sistema estelar, permita que todos sus hijos lo hagan. De la misma manera, las conductas que podrían hacer que un niño con TDAH agote el tiempo de espera deberían dar como resultado un tiempo de espera para todos los niños.
Hacer ajustes según la edad, el sexo y otras consideraciones debe ser parte de su estrategia de crianza, incluso si los principios básicos siguen siendo los mismos "Si los niños son bastante diferentes en edad, algunos padres pueden explicarles a los niños que van a tener metas individuales y planes individuales", dice Nigg, quien señala dos advertencias importantes:
- No culpe al TDAH niño por tener mayores necesidades. Explique que el plan de comportamiento que está implementando es importante para usted y toda la familia, incluido el niño con TDAH.
- No convierta a sus hermanos en reporteros o en forzadores. "El el padre tiene que encontrar una manera de controlar al niño con TDAH ", señala Nigg, pero no debe alentar a sus otros hijos para que hagan la crianza, incluso cuando conocen el sistema de memoria.
Haciendo tiempo para todos
Todos los niños necesitan atención especial de sus padres, pero cuando el estrés de la crianza de los hijos y un programa fuera de control parece abrumador, el niño con TDAH podría parecer el único niño en el punto de mira.
Programar uno a uno tiempo. "Cuando el niño con TDAH parece exigir más atención, un enfoque es t o crear un tiempo personalizado individual para cada niño periódicamente con un padre ", dice Nigg. "De esa manera, si Billy está captando toda la atención en este momento, Bobby sabe que tendrá un encuentro cara a cara con papá mañana por la tarde, por lo que tal vez no esté tan preocupado".
Mantenga abiertas las líneas de comunicación. Si tus otros hijos todavía parecen molestos, habla sobre lo que los molesta. Podría ser que su hijo tenga en mente algunas actividades en particular que quiera compartir con usted y se haya mostrado reacio a criarlas.
Sepa cuándo prestar atención. No permita que el niño con TDAH domine su conciencia. "Ignorar es la herramienta más subutilizada que tienen los padres", dice Nigg. "Es una gran opción para la mala conducta menor y la búsqueda de atención. El truco consiste en asegurarse de que no termine prestando atención positiva si el niño aumenta ".
Controle el estrés. Cuando las exigencias de ser padres amenacen con vencerlo, especialmente más tarde en el día. de vuelta y respire profundo.
Al seguir un enfoque más práctico para satisfacer las necesidades de todos sus hijos, es posible brindarles a cada uno la atención que merecen.
