Tabla de contenido:
- La investigación conecta la fibrilación auricular y la obesidad
- El papel de la obesidad en la fibrilación auricular
- ¿Puede ayudar el peso perdidoso?
La fibrilación auricular es el tipo más frecuente de latido irregular en los Estados Unidos. Estudios recientes sugieren que la fibrilación auricular y la obesidad pueden estar más relacionadas de lo que se pensaba anteriormente. ¿Es posible que las tasas crecientes de obesidad estén causando un aumento en los casos de fibrilación auricular?
"Estamos aprendiendo que las células grasas no son solo pequeños laboratorios de grasa, sino que también son laboratorios de presión arterial alta y glucosa en sangre alta", dice Ileana. L. Pina, MD, jefe asociado de cardiología para asuntos académicos en Montefiore Medical Center en el Bronx, NY "A medida que la epidemia de obesidad continúa, los riesgos para la salud de la obesidad se vuelven más evidentes. Uno de esos riesgos es la fibrilación auricular".
La investigación conecta la fibrilación auricular y la obesidad
Un hallazgo recientemente publicado del Women's Health Study sugirió un vínculo entre la obesidad y la fibrilación auricular. El estudio siguió a más de 34,000 mujeres mayores de 13 años para conocer los factores de riesgo de enfermedad cardíaca. Durante ese tiempo, las mujeres que se volvieron obesas enfrentaron un riesgo 41 por ciento mayor de desarrollar fibrilación auricular en comparación con las mujeres que no se volvieron obesas. El informe, publicado en 2010 en la Revista del Colegio Americano de Cardiología también encontró que las mujeres que comenzaron el estudio siendo obesas pero perdiendo peso tenían el mismo riesgo de fibrilación auricular que las mujeres que nunca fueron obesas.
Un estudio separado de Dinamarca presentado en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología en agosto de 2012 también encontró una conexión entre la fibrilación auricular y la obesidad. Este estudio siguió a 271,000 mujeres sanas entre las edades de 20 y 50 años durante un promedio de aproximadamente cinco años. En comparación con las mujeres con un peso saludable, las personas obesas tenían el doble de riesgo de desarrollar fibrilación auricular, y las personas severamente obesas enfrentaban el triple de riesgo.
"Ambos estudios respaldan estudios previos que muestran que una de las enfermedades los riesgos de la obesidad son la fibrilación auricular ", dice Martha Gulati, MD, directora de Cardiología Preventiva y Salud Cardiovascular de las Mujeres en el Centro Médico Wexner del Estado de Ohio en Columbus. "También sugieren un papel para la pérdida de peso para prevenir la fibrilación auricular. Aunque ambos estudios se realizaron en mujeres, sospecho que los hallazgos serían los mismos para los hombres".
Dr. Pina está de acuerdo en que los estudios probablemente no sean específicos de las mujeres. "Lo que estos estudios nos dicen es que realmente necesitamos analizar más de cerca las causas de la fibrilación auricular", dice Pina. "No es suficiente decir que la fibrilación auricular es una enfermedad que sufren las personas mayores".
El papel de la obesidad en la fibrilación auricular
La fibrilación auricular es causada por un sistema eléctrico anormal en el corazón, que crea las cámaras superiores del latido del corazón de una manera rápida y desorganizada. En algunos casos, se desconoce la causa exacta de la fibrilación auricular, pero las afecciones que afectan la salud del corazón, junto con la edad avanzada, son factores de riesgo conocidos. Estos incluyen:
- Presión arterial alta
- Cardiopatía coronaria
- Problemas de la válvula cardíaca
- Insuficiencia cardíaca
"La obesidad puede dañar el corazón y provocar fibrilación auricular al causar presión en los vasos sanguíneos de los pulmones ", dice Pina. "Esto provoca que se acumule presión en el lado derecho del corazón". El estiramiento del corazón bajo presión puede ser el desencadenante de las fibrilaciones auriculares. "
La obesidad también causa presión en el cuello cuando duerme." Esto puede comprimir el cuello y obstruir la respiración, una afección llamada apnea obstructiva del sueño ". explica Gulati. "La apnea del sueño hace que el oxígeno en la sangre baje a niveles peligrosos, y eso puede causar cambios funcionales y estructurales en el corazón que desencadenan la fibrilación auricular."
¿Puede ayudar el peso perdidoso?
"Encontrar una asociación entre la fibrilación auricular y la obesidad no es lo mismo que decir que la obesidad causa fibrilación auricular", dice Pina. "Pero hacer que las personas tengan un peso saludable para reducir todos los riesgos de la obesidad, incluida la fibrilación auricular, tiene sentido".
Perder peso si ya tienes fibrilación auricular también tiene sentido porque la obesidad presenta riesgos de salud como presión arterial alta, corazón el fracaso y la diabetes aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular, que es el principal peligro de fibrilación auricular. Pruebe estos consejos para perder peso para proteger su salud:
- Siga una dieta saludable para el corazón baja en grasas saturadas y rica en granos integrales, frutas y verduras.
- Manténgase físicamente activo durante al menos 30 minutos la mayoría de los días la semana.
- Si tiene diabetes, hágalo bajo control.
- Limite su consumo de sal.
- Limite su ingesta de alimentos con alto contenido de azúcar.
- No fume.
- Límite o evite el alcohol.
Si tiene factores de riesgo de fibrilación auricular y tiene sobrepeso, una cierta pérdida de peso podría ayudar a prevenir la fibrilación auricular. La fibrilación auricular y la obesidad también son factores de riesgo de accidente cerebrovascular, lo que constituye una buena razón para mantener un peso saludable.
