Cómo prevenir los coágulos de sangre mortales en el embarazo:

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Anonim

El ejercicio es una forma de reducir el riesgo de coágulos sanguíneos durante el embarazo.

DATOS IMPORTANTES

El riesgo de trombosis venosa profunda, TVP, es 6 veces mayor durante el embarazo.

Tomando nacimiento Las píldoras de control también aumentan el riesgo de coágulos de sangre que causan TVP.

Para prevenir la TVP, manténgase en movimiento, levántese durante el viaje y beba mucha agua.

El embarazo trae más náuseas y fatiga matutina. También conlleva un riesgo de trombosis venosa profunda (TVP), una condición prevenible en la que se forman coágulos de sangre en las venas. De hecho, el embarazo y el riesgo de TVP van de la mano. Las mujeres embarazadas tienen un riesgo seis veces mayor de trombosis venosa profunda que las mujeres que no están embarazadas, según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos. La razón por la que las mujeres embarazadas deben ser conscientes del vínculo entre el embarazo y el riesgo de TVP es que un coágulo no tratado tiene el potencial de liberarse y viajar a través del torrente sanguíneo.

"El temor es que se mueva al corazón o los pulmones y cause una embolia pulmonar, lo que puede llevar a la muerte", dijo Daniel Roshan, MD, especialista en medicina fetal y obstetra de alto riesgo en la ciudad de Nueva York.

Causas de la trombosis venosa profunda en el embarazo

¿Por qué hay un mayor riesgo de trombosis venosa profunda cuando una mujer está esperando? "Muchos cambios fisiológicos tienen lugar durante el embarazo", dijo Pamela Berens, MD, profesora de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Texas en Houston. Una es la compresión en la pelvis del bebé. "También hay cambios en los factores de coagulación en la sangre que comienzan temprano en el embarazo y duran hasta que una mujer llega a las seis semanas después del parto", agregó.

Las hormonas del embarazo desempeñan un papel. "Hay mucho estrógeno circulando durante el embarazo, y el estrógeno aumenta el riesgo de coágulos de sangre", dijo el Dr. Roshan. Las mujeres que toman píldoras anticonceptivas que contienen estrógeno corren un riesgo similar aumentado de TVP. Roshan agregó que las mujeres con trastornos de la coagulación genética, llamadas trombofilias, tienen un riesgo incluso mayor de trombosis venosa profunda en el embarazo.

Otros factores que pueden aumentar sus probabilidades de desarrollar trombosis venosa profunda en el embarazo incluyen:

35 o más antiguo

  • Coagulo sanguíneo o coágulo previo al embarazo fuera del embarazo
  • Tener sobrepeso
  • Fumar
  • Tener un parto por cesárea (cesárea)
  • Reconocer los síntomas del DVT en el embarazo

Usted tiene suficiente en su mente sin hacer hincapié en la trombosis venosa profunda. Entonces, en lugar de preocuparse, tenga en cuenta los síntomas. La mayoría de los coágulos de sangre del embarazo ocurren en las piernas. "Así que observa la ternura en la pantorrilla y los muslos, dolor en la parte posterior de la pantorrilla e hinchazón, particularmente si está de un lado más que el otro", dijo Roshan.

Coágulos de sangre en el embarazo que se han movido al corazón o los pulmones pueden causar dolor en el pecho y / o dificultad para respirar. Esto indica una situación aún más grave.

"Si tiene algún signo de TVP, busque atención médica de inmediato", dijo Roshan. Un profesional de la salud podrá ver fácilmente si su malestar se debe a un coágulo de sangre del embarazo al realizar una ecografía del área afectada.

Si realmente tiene TVP, el tratamiento será un anticoagulante, generalmente enoxaparina (Lovenox) , que es seguro durante el embarazo "Tratamos el coágulo con una dosis terapéutica durante unos meses y luego lo reducimos a una dosis profiláctica (preventiva)", dijo.

Para mujeres embarazadas con antecedentes de TVP o coágulos de sangre del embarazo o con una trombofilia genética Por lo general, los médicos recetan anticoagulantes en la dosis preventiva más baja. "Por lo general, monitoreamos a las mujeres que toman anticoagulantes durante sus embarazos porque a medida que avanza el embarazo, a veces necesitan dosis más altas", dijo Roshan. "Y para las mujeres con antecedentes familiares de TVP, pero sin antecedentes personales, a veces les recetamos aspirina para bebés y les pedimos que sean especialmente cuidadosos con los síntomas".

Prevenga el embarazo Coágulos de sangre

En virtud de estar embarazada o en el período posterior al parto, las mujeres embarazadas y las nuevas mamás corren un mayor riesgo de trombosis venosa profunda, por lo que no puede eliminar el riesgo por completo. Pero hay algunos pasos para reducir su riesgo de coágulos de sangre:

Siga moviéndose.

"Si tiene sobrepeso y es sedentario, afectará su flujo sanguíneo y aumentará su riesgo de trombosis venosa profunda en el embarazo", Dr. Berens dijo. "Así que manténgase activo y mantenga un peso saludable". Si tiene que descansar en la cama debido a una lesión o complicación en su embarazo, su médico puede recetarle anticoagulantes como medida de precaución. Levántese durante el viaje.

"Volar solo es un factor de riesgo para la TVP, por lo que las mujeres embarazadas que vuelan están definitivamente en mayor riesgo", dijo Berens. Si tienes que volar, levántate y muévete cada hora o dos y haz ejercicios de tobillos mientras te sientas. "Y haz lo mismo si vas en un auto largo o en autobús", agregó. Usa medias de compresión.

Porque ayudan a mejorar la circulación y reducir la hinchazón de las piernas, las medias de compresión pueden ayudar a reducir el riesgo de la trombosis venosa profunda en el embarazo, dijo Roshan. Beba mucha agua.

Mantenerse hidratado durante el embarazo ayuda a prevenir los coágulos evitando que la sangre se vuelva demasiado espesa, dijo Roshan. En general, errar del lado Tenga cuidado cuando se trata de coágulos de sangre durante el embarazo, por su bien y por el bien de su bebé. "La trombosis venosa profunda en el embarazo puede poner en peligro la vida, por lo que si observa signos, no dude en consultar a su médico", dijo Roshan.

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