Varios factores pueden aumentar su lectura incluso cuando no tiene hipertensión.
Varios factores pueden llevar a una lectura de la presión arterial artificialmente alta: elevada números a pesar de que no tienes hipertensión. Una causa común: nerviosismo por estar en el consultorio del médico. Pruebe las siguientes sugerencias para obtener los resultados más precisos.
- No tome café ni fume cigarrillos durante al menos 30 minutos antes de medir su presión arterial.
- Vaya al baño antes de la lectura. Una vejiga llena puede cambiar su lectura de la presión arterial.
- Antes de la prueba, siéntese durante cinco minutos con la espalda apoyada y los pies apoyados sobre el suelo.
- Descanse el brazo sobre una mesa al nivel de su corazón.
- Pídale al médico o la enfermera que tome dos lecturas, con al menos dos minutos de diferencia, y promedie los resultados.
Última actualización: septiembre de 2006
