A partir de ahora, considere su ducha el lugar donde comienza su rutina de cuidado de la piel. Con el lavado corporal adecuado, puede hidratar, tratar el acné o calmar la irritación. Siga leyendo para encontrar el mejor gel de baño para sus necesidades específicas de cuidado de la piel.
Piel sensible
Calme la piel sensible con un gel corporal que contenga crema hidratante, y siempre busque una que esté libre de fragancias y colorantes, dice Doris Day , MD, profesor asistente clínico de dermatología en el Centro Médico de la Universidad de Nueva York. Los ingredientes específicos que ayudan, de acuerdo con Perry Romanowski, un químico cosmético independiente, son lauril glucósido, un detergente suave; glicerina, que ayuda a mantener la humedad en la piel; y aceite de semilla de girasol, que tiene vitamina E para suavizar la piel. Si su piel está particularmente irritada, los lavados corporales con avena son muy calmantes.
Piel seca
"Cuando tiene la piel seca, debe evitar los detergentes fuertes y ir con algo que es más hidratante ", dice Romanowski. Los ingredientes que debe buscar son lauroil isetionato de sodio, un jabón suave y proteína de leche hidrolizada y / o vaselina, un emoliente que ayuda a suavizar y suavizar la piel. La manteca de karité es otro humectante excelente que se puede encontrar en los lavados corporales. Las fórmulas cremosas son las más hidratantes y no dejan la piel con la sensación de ser pelada o apretada. Además, la forma de lavar es importante. "Si se aplica un lavado de cuerpo a soplo", sugiere el Dr. Day, "usará mucho menos producto, que es mejor para su piel".
Piel propensa al acné
Puede ayudar a exfoliar su piel en la ducha mediante el uso de un soplo combinado con un gel para el cuerpo que contiene ácido salicílico o glicólico para desprender suavemente las células muertas de la piel y mantener los poros despejados. El aceite de árbol de té, un astringente natural, puede usarse para ayudar a reducir la inflamación causada por bacterias que causan acné, dice Romanowski.
Antienvejecimiento
Cuando tu piel está limpia y exfoliada después de la ducha, tus cremas hidratantes y antiedad las cremas penetrarán mejor: los ácidos salicílicos y lácticos en los exfoliantes ayudan a desprenderse suavemente de la piel muerta y escamosa. A Romanowski también le gusta la niacinamida, un derivado de la vitamina B que condiciona la piel.
Post-entrenamiento
Si te estás duchando más de una vez al día, puede ser mejor, después de un entrenamiento, enjuagar simplemente con agua, dice Day . "Demasiado lavado no ayuda y puede resecar la piel", advierte. Siempre enjuague con agua dulce después de un baño para minimizar el daño que el cloro puede causar en la piel y el cabello.
Los ingredientes específicos que se deben buscar en un lavado corporal después del trabajo son lauroil sarcosinato y decil glucósido, dice Romanowski. Tales fórmulas "no tienen que tener propiedades de limpieza intensivas, por lo que estos dos ingredientes son excelentes para eliminar sales y aceites sin resecar la piel", dice Romanowski. Si está sobrecalentado, pruebe con una fórmula en gel con menta o eucalipto para una sensación refrescante instantánea.
