Tabla de contenido:
Aspectos clave
No mantenga sus preocupaciones sobre TDAH para adultos.
Describa brevemente sus síntomas de TDAH, luego deje que su médico le haga algunas preguntas.
Algunas personas pueden ser escépticas con respecto al TDAH, pero eso no debería impedirle buscar ayuda.
Entre trabajo, los niños y las actividades sociales, todos se sienten un poco abrumados de vez en cuando. Pero si no puedes concentrarte lo suficiente para ver una película o una revista, estás constantemente retrasado y estás impaciente con la gente hasta el punto de interferir en tu vida, en realidad puedes ser uno de los 8 Nueve millones de estadounidenses con trastorno por déficit de atención con hiperactividad en adultos, comúnmente conocido como TDAH.
"Algunas personas con TDAH adulto tienen un tapiz de dificultades tan severas que terminan relaciones y trabajos, causan dificultades para conducir y generan problemas legales y financieros". explica J. Russell Ramsay, PhD, codirector del Programa de Investigación y Tratamiento del TDAH para Adultos y profesor asociado de psicología clínica en psiquiatría en la Universidad de Pennsylvania en Filadelfia.
Signos del TDAH en adultos
El TDAH tiene el estigma de al ser diagnosticados en exceso, muchos adultos que sospechan que pueden padecer el trastorno sufren en silencio.
"Pero si los síntomas de TDAH de algún modo interfieren con su calidad de vida, vale la pena que se los comuniquen a su médico". Dr. Ramsay dice.
Además de los signos de falta de atención e hiperactividad, aquí hay otros síntomas que pueden llevarlo a preguntarse si tiene TDAH:
- Tiene problemas para ser paciente con sus hijos.
- Siente que puede Manténgase al tanto de todo.
- Parece que no puede llegar a nada a tiempo.
- Le falta la motivación para hacer las cosas.
- Posterga tareas importantes, como comenzar a juntar sus recibos de impuestos unos días antes (o el) 15 de abril.
- Con frecuencia pierde cosas.
- Tiene un hijo con TDAH y ve algunos de sus propios rasgos de personalidad en el niño.
- ¿Recuerda? tener problemas para concentrarse y estudiar en la escuela secundaria o la universidad.
"Cualquiera de estos síntomas en aislamiento no es suficiente para hacer un diagnóstico de TDAH, pero si observa signos múltiples de TDAH en su trabajo, vida académica, relaciones y crianza de hijos , debe hablar con su médico acerca del TDAH ", dice Ramsay.
Aunque el TDAH no puede curarse, puede tratarse. "En la mayoría de los casos, la gente espera demasiado tiempo para llevar sus síntomas de TDAH a sus médicos", agrega. Su sugerencia es: "Confía en ti mismo lo suficiente y échate la culpa".
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Las personas con síntomas de TDAH pueden dudar en mencionar sus preocupaciones sobre la afección a su médico porque temen que sean etiquetados como hipocondríacos. Ramsay señala que aunque el TDAH es poco reconocido en la comunidad médica, él no niega que la afirmación popular de que el TDAH está sobrediagnosticado tiene algún mérito. "El problema real es en realidad el diagnóstico erróneo, no el sobrediagnóstico", dice. "Hay un sobrediagnóstico de TDAH en personas que quieren tomar medicamentos para mejorar su rendimiento académico, pero un diagnóstico insuficiente de TDAH en personas que realmente lo padecen".
Cómo hablar con su médico acerca del TDAH
Una vez que haya tomado la decisión de hablar sobre sus síntomas de TDAH con su médico, es bueno tener un plan sobre cómo abordar el problema.
Larry Drum, MD, médico de medicina interna en Los Alamitos, California, que tiene se ocupó de muchos casos de TDAH, se ofrecieron algunas sugerencias sobre cómo hablar con su médico acerca del TDAH:
Paso 1: Guarde sus temores de ser etiquetado como hipocondríaco. "Las personas con síntomas de TDAH parecen ser más precisas sobre su diagnóstico que las personas que veo con muchas otras afecciones, como dolores de cabeza por migraña", dice el Dr. Drum. "En la mayoría de los casos, las personas con TDAH han tenido sospechas de que tienen la afección por mucho tiempo".
Paso 2: Indique el TDAH como su razón para consultar al médico cuando concierte su cita. "Demasiadas veces, los pacientes sacan a relucir sus síntomas de TDAH al final de una cita que hicieron para un resfriado o presión arterial alta", dice Drum. "En cambio, concierte una cita específicamente para hablar sobre TDAH. Requiere una visita completa. "
Paso 3: Explique brevemente sus síntomas y luego permita que el médico tome el control. "Por lo general, dejo que los pacientes hablen durante unos cinco minutos sobre los síntomas del TDAH que los han estado molestando y retomar las palabras clave y los factores que necesito explorar", dice Drum. Hoy en día, los médicos de atención primaria están bajo mucha presión para atender a los pacientes en un período corto de tiempo, por lo que cuanto más tiempo pase el médico haciendo las preguntas correctas, mejor. "Si alguien habla demasiado, puede que no tenga la oportunidad de hacer preguntas importantes", dice, y agrega que la mejor manera de comunicar sus síntomas de TDAH suele ser mediante ejemplos de cómo interfieren con la vida cotidiana.
Paso 4 : si tiene un TDAH autodiagnosticado y ha probado un medicamento, informe a su médico. "Veo a algunos adultos en la treintena o cuarenta años que están presenciando a sus hijos sufrir con algo que es paralelo a cómo lucharon cuando niños o adolescentes", dice. Algunas personas en este segundo grupo han probado la medicación para el TDAH de sus hijos y descubrieron que realmente ayuda. Aunque nunca es una buena idea tomar medicamentos que no haya sido recetados por su médico, es importante ser honesto e incluso puede ser útil para una receta adecuada. "Como su médico, es útil saber eso", dice.
