P: Mi esposo sufrió un ataque cerebral hace tres años a la edad de 57. Un tercio de su cerebro no tiene funcionando más tiempo como debería ser. Aunque lo hizo bien durante el primer año de rehabilitación, ya no tiene la motivación para realizar los ejercicios que son necesarios para mejorar su condición, y ha ganado mucho peso debido a la inactividad. Como su cuidador, me encuentro extremadamente frustrado e incapaz de reconocer la línea entre mis responsabilidades como cónyuge y como cuidador. ¿Qué puedo hacer para comprender mi función, para ser un cuidador más eficiente y para alentarlo a que continúe su tratamiento?
R: Tengo mucha simpatía por las personas que han tomado el rol de cuidador, y la situación en la que se encuentra - el cuidado de un paciente con accidente cerebrovascular - puede ser particularmente difícil. Las consecuencias de un accidente cerebrovascular no son una situación fácil de manejar, y puede ser aún más difícil si la persona a la que cuida tiene sobrepeso, ya sea por inactividad o por comer en exceso. Añade una enorme carga a un cuidador que ya tiene impuestos.
En la medida en que pueda manejarlo, puede intentar restringir la ingesta de alimentos de su esposo sirviéndole porciones más pequeñas de comida, por ejemplo, y comidas con menos calorías. Esto puede no ser fácil, y su esposo puede resistir el cambio al principio. Pero, como usted sabe, es importante mantenerse firme en sus esfuerzos.
Como dice que perdió su motivación, otra posibilidad es que su esposo esté deprimido. Por lo tanto, sería sensato hablar con su médico sobre su situación y hacer que un profesional de salud mental lo evalúe si el médico considera que es una buena idea.
Cuando se trata de usted, mi impresión del carácter de su carta es que ya se está tomando muy en serio las responsabilidades de su cuidador. Una de las cosas que siempre recomiendo a los cuidadores es que organicen tener tiempo para ellos todos los días; si es económicamente viable, es posible que desee contratar ayuda externa. Después de todo, si te sientes demasiado agobiado y agotado, no podrás cuidarte ni a ti ni a tu marido tan bien como lo deseas. Comuníquese con amigos y familiares, y no dude en compartir sus ofertas de asistencia. La recuperación de trazos puede ser un proceso largo y no puede hacerlo todo solo.
