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El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección sobre la que puede escuchar mucho si activa las noticias. Es un trastorno psicológico que se desarrolla en personas que han pasado por una experiencia particularmente ruidosa, y aunque a menudo se asocia con veteranos militares, el TEPT puede afectar a personas de todos los ámbitos de la vida.
Por ejemplo, las personas también pueden ser diagnosticadas con TEPT después de haber sido agredido o violado sexualmente, haber sufrido un desastre natural o estar en un accidente automovilístico. "Podría afectar a cualquiera", dice Tara Emrani, PhD, instructora clínica de psiquiatría en NYU Langone Health en la ciudad de Nueva York.
El TEPT tiene una variedad de síntomas que varían en severidad, especialmente dependiendo de qué evento desencadenó el TEPT primero , dice Elspeth Cameron Ritchie, MD, profesor de psiquiatría en la Universidad de Georgetown en Washington, DC. El Dr. Cameron Ritchie se retiró del ejército en 2010 y ha trabajado con veteranos y miembros del ejército durante más de 30 años.
6 de cada 10 hombres y 5 de cada 10 mujeres en los Estados Unidos experimentarán al menos un trauma en sus vidas. Por supuesto, no todos los traumas llevarán al TEPT. Pero entre el 7 y el 8 por ciento de la población total del país tendrá TEPT en algún momento de sus vidas, y 8 millones de personas tienen TEPT en un año determinado, según el Centro Nacional para el TEPT. (1)
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Aunque a veces todo el mundo puede sentirse deprimido, el Dr. Emrani dice que si sus síntomas persisten durante tres meses o más, es posible que tenga TEPT . "Para que sus síntomas se diagnostiquen como un trastorno, realmente tienen que afectar sus actividades de la vida diaria y su capacidad para funcionar", dice.
Emrani explica que los síntomas pueden aparecer en diferentes momentos después del evento traumático, a veces tres o incluso seis meses después, y va y viene según los eventos desencadenantes. (2)
La afección podría volverse crónica para algunos, mientras que para otros los síntomas podrían disiparse después de seis meses con tratamiento. (2)
Aquí hay una descripción general de los diferentes síntomas del TEPT.
¿Cuáles son los síntomas principales del TEPT?
- Síntomas de recuperación Esto podría implicar retrocesos o revivir la memoria del trauma repetidamente. Si tiene estos síntomas, los malos sueños o los pensamientos terroríficos pueden aparecer inesperadamente en su cabeza. (2)
- Síntomas de evasión Esto implica intentar a toda costa evitar cualquier desencadenante potencial (ya sea un evento, una conversación o un pensamiento) que pueda recordarle su trauma. A menudo, este síntoma hace que las personas se vuelvan retraídas. (3)
- Síntomas de hiperactividad Si tiene este síntoma, siempre puede estar alerta y alerta, buscando un peligro potencial en cada esquina. Podría tener dificultades para dormir, tener dificultades para concentrarse o ser fácilmente sobresaltado por un ruido fuerte. (4)
- Síntomas de cognición y estado de ánimo Es posible que tenga dificultades para recordar los momentos clave de lo que sucedió durante su trauma; podrías experimentar sentimientos de culpa o culpa por lo que te sucedió; o puede perder sentido de disfrute en actividades que normalmente le gustan. Puede sentirse alejado de quienes le rodean, como amigos y seres queridos. (2)
