La osteoartritis, la forma más común de artritis, afecta a 27 millones de adultos en los Estados Unidos. El dolor y la rigidez de la osteoartritis son el resultado del desgaste de las articulaciones. ¿Qué puedes hacer para encontrar alivio de la artritis? La respuesta podría ser una solución más natural de lo que piensas.
El tratamiento estándar para la osteoartritis implica cambios en el estilo de vida, incluido el ejercicio regular y el control del peso; es importante deshacerse de los kilos de más que llevas.
Muchas personas también confíe en medicamentos para aliviar la inflamación, que causa dolor, hinchazón y pérdida de la función de las articulaciones. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) son los más comúnmente recetados para tratar el dolor de la osteoartritis, junto con el acetaminofeno (Tylenol). Sin embargo, dependiendo de la droga, pueden causar una serie de efectos secundarios graves, que incluyen daño hepático, hemorragia estomacal e hipertensión arterial.
Dolor por osteoartritis: historia de corteza de pino
Para personas que no pueden tomar, o le gustaría limitar, medicamentos para controlar el dolor de la osteoartritis, extracto de corteza de pino puede ser una alternativa efectiva para el alivio de la artritis. Primero, se descubrió que la corteza de árbol tenía propiedades medicinales por parte de los nativos americanos que la compartieron con exploradores franceses en Canadá en el siglo XVI. Cientos de años después, en 1951, un investigador francés leyó sobre las experiencias de los exploradores y comenzó experimentos que llevaron a extrayendo ingredientes similares del pino marítimo francés. Creó un compuesto llamado pycnogenol a partir de productos químicos conocidos como proantocianidinas, con fuertes propiedades antioxidantes.
Los estudios han estudiado los posibles efectos positivos del pycnogenol, o extracto de corteza de pino marítimo francés, en condiciones de hinchazón y problemas de la piel a la menopausia, cáncer, TDAH e incluso enfermedad cardíaca.
Se necesita una investigación más a fondo para evaluar la efectividad del extracto de corteza de pino en cualquiera de estos. Sin embargo, un área donde el extracto de corteza de pino se ha mostrado prometedor es el alivio de la inflamación, y específicamente la inflamación de la osteoartritis. Un estudio reciente en particular encontró que los pacientes tratados con pycnogenol experimentaron una mejoría significativa en los síntomas de la osteoartritis y necesitaron tomar menos AINE; en consecuencia, los efectos secundarios de los NSAID se redujeron. Quienes tomaron un placebo no mostraron mejoría y, de hecho, necesitaron más analgésicos. La investigación encontró que el extracto de corteza de pino fue efectivo para reducir significativamente el dolor, la rigidez y la función articular. Sin embargo, el estudio demostró que la corteza de pino era más beneficiosa para personas con osteoartritis leve a moderada, no síntomas más severos.
Dolor de osteoartritis: tomar corteza de pino Extracto
La corteza de pino puede tomarse en forma de cápsula o tableta y está disponible en varias dosis. En general, el extracto de corteza de pino parece ser seguro. Se han informado algunos efectos secundarios menores como malestar estomacal, dolores de cabeza y náuseas leves. No se sabe si la corteza de pino interactúa negativamente con medicamentos como los agentes de quimioterapia y los inmunosupresores. También es posible que las personas tengan una reacción alérgica al extracto de corteza de pino. Recuerde que solo porque es natural, nunca subestime el potencial de daño; si desea considerar extraer extracto de corteza de pino, su primer paso es hablar con su médico sobre este tema.
