10 Hechos esenciales sobre la medicación para bajar de peso |

Los medicamentos para bajar de peso pueden ayudarlo a perder peso, pero también tienen riesgos.Thinkstock

Key Takeaways

Las píldoras de dieta no se derretirán milagrosamente sin grasa, pero algunos medicamentos recetados pueden ayudarlo a perder el 5 por ciento de su peso corporal.

Aún necesita ingerir menos calorías y hacer más ejercicio para perder peso.

Al igual que con la mayoría de los medicamentos, los medicamentos para perder peso conllevan riesgos.

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha aprobado cuatro medicamentos desde 2012 diseñados para ayudar a los adultos obesos a eliminar parte de su exceso de peso, pero el conocimiento real de los consumidores sobre los medicamentos varía enormemente. Aunque los resultados de pérdida de peso son modestos, estos medicamentos: Belviq (hidrocloruro de lorcaserina), Contrave (hidrocloruro de naltrexona y clorhidrato de bupropión), Qsymia (fentermina y topiramato) y Saxenda (liraglutida) - "pueden dar a algunos pacientes una ventaja cuando se trata de perder "Pese a la efectividad de las drogas para comenzar a perder peso, algunos médicos", dice Kim Gudzune, MD, MPH, profesor asistente de medicina y experto en obesidad en Johns Hopkins Medicine en Baltimore. todavía son reacios a recomendarlos, dada la incertidumbre sobre sus riesgos y efectos secundarios. Antes de ver a su médico, aquí hay 10 cosas importantes que debe saber sobre medicamentos recetados para perder peso:

1. Los medicamentos para bajar de peso están aprobados para personas con problemas de peso significativos

Los medicamentos para perder peso no están diseñados para aquellos que desean perder algunas libras antes de la reunión de la clase o unas vacaciones en la playa. Según la FDA, debe tener un problema de peso significativo para recetarle un medicamento para bajar de peso, como un índice de masa corporal de más de 30 o un peso que le dificulte controlar otros problemas de salud, como presión arterial alta , colesterol alto o diabetes tipo 2.

2. Muchas de estas drogas están fuera de límites para las mujeres embarazadas o las que intentan quedar embarazadas

Si se toma durante el embarazo, Belviq, Contrave, Qsymia y Saxenda pueden causar daño al feto. Las mujeres en edad fértil deben usar métodos anticonceptivos sistemáticamente mientras toman estos medicamentos, y deben hacerse la prueba antes de que comiencen a tomar cualquiera de ellos para asegurarse de que no estén embarazadas.

3. Los resultados pueden ser modestos, pero los beneficios de salud pueden ser significativos

Según la FDA, las personas que toman Qsymia pueden, en promedio, esperar perder entre un 6,7 y un 8,9 por ciento de su peso, o entre 7 y 9 libras por cada 100. Los que tomaron Saxenda tuvieron una pérdida promedio de 4 a 5 por ciento del peso corporal total en los ensayos. Si bien puede no parecer mucho, perder un 5 por ciento de su peso corporal es una excelente meta a corto plazo. Los expertos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan perder incluso el 5 o el 10 por ciento de su peso corporal. puede producir beneficios de salud positivos, incluida una presión arterial más baja, un mejor control del azúcar en la sangre y un mejor colesterol en la sangre. Según Obesity Action Coalition, una pérdida del 5 al 10 por ciento puede resultar en un aumento de 5 puntos en HDL, o "colesterol bueno", y una disminución de 40 miligramos en triglicéridos, partículas dañinas parecidas a las grasas en la sangre. Una disminución de 5 a 10 por ciento en su peso también puede disminuir la presión arterial sistólica y diastólica en 5 milímetros de mercurio (mmHg), en promedio.

Hable con su médico sobre un plan dietético o meta de calorías que lo ayudará a alcanzar peso saludable.

4. Se necesita un plan de dieta y ejercicio complementario para cumplir los objetivos a largo plazo

"Los medicamentos para perder peso se deben usar como un suplemento, no como un sustituto, para sus esfuerzos de pérdida de peso", dice Nikhil V. Dhurandhar, PhD, profesor y presidente del departamento de ciencias de la nutrición en Texas Tech University en Lubbock. Todavía necesita hacer ejercicio y comer una dieta baja en calorías si su objetivo es perder un peso significativo. Para obtener ideas adicionales sobre comidas con control de calorías y calorías, pruebe el Planificador de comidas gratuito de Everyday Health, que puede personalizarse para cumplir sus objetivos de pérdida de peso.

5. Estos medicamentos vienen con efectos secundarios

Eso es cierto para cada medicamento para cualquier enfermedad, dice el Dr. Dhurandhar. Qsymia puede aumentar la frecuencia cardíaca en algunas personas, según la FDA, y Contrave puede causar convulsiones y puede aumentar el riesgo de pensamientos suicidas en algunos pacientes. Además, los efectos secundarios pueden hacer que sea difícil seguir el curso prescrito, señala el Dr. Gudzune.

6. Su doctor puede necesitar cambiar su dosis a lo largo del tiempo

"No todos responden a la misma droga de la misma manera, ya sean drogas para bajar de peso u otras drogas", dice Dhurandhar. Al igual que cualquier medicamento nuevo, su médico puede ponerlo en una dosis más pequeña para ver qué tan bien se tolera el medicamento. Sea paciente: los médicos tienen una pequeña cantidad de medicamentos para perder peso entre los que elegir, y les puede tomar un tiempo encontrar la combinación adecuada para ellos, dice. Use una aplicación de conteo de calorías o lleve un diario con información sobre cómo se siente, los cambios de peso y lo que ha estado comiendo para compartir con su médico para obtener resultados óptimos.

7. Puede que tenga que tomar medicamentos a largo plazo

"Tomar un medicamento por tres meses generalmente no funciona, y usted recupera el peso cuando se detiene", dice Gudzune. Al igual que cualquier esfuerzo de pérdida de peso, debe comprometerse con un plan a largo plazo para perder peso y no recuperarlo.

8. Todas las drogas para perder peso no se crean de la misma manera: Algunas grasas en bloque, mientras que otras reducen el apetito

Las que bloquean la grasa en los alimentos que usted ingiere pueden tener efectos gastrointestinales desagradables. Orlistat, un medicamento oral que bloquea la absorción de grasa, se vende sin receta médica como Alli, y como la receta Xenical. Otros medicamentos orales, como Belviq, Contrave y Qsymia, actúan como supresores del apetito. Saxenda es un medicamento inyectable que imita una hormona que le dice a su cerebro cuando está lleno. Hable con su médico sobre una receta y un plan que funcione con su estilo de vida.

9. Solo alrededor de un tercio de las compañías de seguros cubre medicamentos para bajar de peso

Y otro tercio tiene restricciones sobre lo que aprobarán y cuándo, de acuerdo con Kaiser Health News. Visite el sitio web de su aseguradora para revisar una lista de recetas que cubre su plan. Si su plan no cubre estos medicamentos, puede calificar para un descuento para ayudar a sufragar el costo de los medicamentos. Las drogas pueden costar un par de cientos de dólares al mes de su bolsillo, dice Gudzune, por lo que vale la pena hacer los deberes.

10. Algunos médicos son reacios a tratar los medicamentos para perder peso, y es posible que deba presentar un caso de receta

En 2013, la Asociación Médica Estadounidense reconoció la obesidad como una enfermedad, pero no todos los médicos lo tratan como tal. Algunos médicos son reacios a recetar medicamentos para bajar de peso, y los pacientes por otro lado pueden ser reacios a tomarlos por temor a los efectos secundarios, dice Dhurandhar. Los médicos también pueden ser reacios porque algunos medicamentos se han retirado del mercado a lo largo de los años debido a los efectos secundarios y riesgos extremos, dice Gudzune.

Recuerde que perder tan poco como 5 por ciento de su peso corporal puede tener importantes beneficios para la salud, incluyendo reduciendo su riesgo de cáncer y mejorando su colesterol y presión arterial. Si tiene sobrepeso u obesidad, no tema iniciar un diálogo con su médico sobre qué tipo de ayuda de pérdida de peso tiene disponible, incluidos consejos para bajar de peso, medicamentos recetados, asesoramiento nutricional y cirugía bariátrica.