Viernes, 16 de septiembre de 2011 (MedPage Today) - Los probióticos ayudan moderadamente a evitar los resfriados y la necesidad de antibióticos para tratarlos, según una revisión Cochrane. La dosis de bacterias saludables en yogurt y suplementos se asoció con un 12 por ciento menos de infecciones agudas del tracto respiratorio superior, encontraron Bi Rong Dong, MD, de la Universidad de Sichuan en Sichuan, China.
El uso de antibióticos para tratar estas infecciones también fue menor en comparación con las personas que no toman probióticos en los ensayos aleatorizados agrupados, el grupo informó en
The Cochrane Library . "La evidencia es débil, pero nuestra revisión muestra un beneficio en el uso de probióticos para prevenir el tracto respiratorio superior infecciones, "Dong's gr Las revisiones previas también respaldaron los probióticos para tratar la diarrea infecciosa, prevenir la diarrea asociada a los antibióticos y tratar las infecciones vaginales durante el embarazo, anotaron.
Los probióticos, que con mayor frecuencia incluyen bacterias del ácido láctico y bifidobacterias, pueden ejercer su efecto de refuerzo inmunológico reforzando la integridad de la pared intestinal y ampliando la actividad de las células, explicó el grupo de Dong.
Reunieron los resultados de 10 ensayos controlados aleatorios en 3.451 participantes de distintas edades, desde bebés hasta adultos de 40 años, dirigidos a la prevención de las infecciones del tracto respiratorio superior con probióticos tomados durante más de una semana, en comparación con un placebo o ningún tratamiento.
Los probióticos redujeron el número de personas que tenían al menos una infección aguda del tracto respiratorio superior en un 42 precent.
tres ensayos que también informaron sobre la proporción de participantes que tenían tres o más de tales infecciones agudas, los probióticos tuvieron un beneficio similar.
Duración media de la Las infecciones no se redujeron significativamente en los resultados combinados de los dos estudios que informaron este resultado.
Los eventos adversos informados con probióticos cayeron en gran medida en la categoría gastrointestinal, como vómitos y flatulencia, pero no fueron más frecuentes que entre los controles.
Los investigadores advirtieron, sin embargo, que estos resultados estaban limitados por un alto nivel de heterogeneidad, solo uno o dos estudios para algunas medidas de resultado, y no hay datos sobre el uso entre personas mayores.
Se realizaron tres estudios en personas mayores Según señalaron Dong y colegas,
aunque no estaban específicamente dirigidos a las infecciones del tracto respiratorio superior, esos estudios encontraron:
Menor duración, pero no reducción en la incidencia de infecciones invernales.
Menor duración de las enfermedades infecciosas comunes, en particular las infecciones del tracto respiratorio superior
- Una reducción de 3,4 veces en el riesgo de contraer el resfriado común o la infección por el virus de la influenza
