Tu barriga no es la única parte del cuerpo que crece y cambia durante el embarazo. Esto es lo que le sucederá a su piel en los próximos nueve meses …
El embarazo brinda más que una cintura en expansión, antojos extraños y un paseo en una montaña rusa emocional. También puede obtener un cabello grueso y hermoso y mejillas sonrosadas.
O no. Para algunas mujeres, el embarazo produce brotes, decoloración, marcas en la piel y venas varicosas. También puede causar hipersensibilidad, por lo que no puede usar sus joyas o productos de belleza favoritos.
La razón son las fluctuaciones hormonales.
"Los cambios en los niveles de estrógeno y progesterona afectan la piel en todas las mujeres embarazadas", dice Judith Hellman, MD, un dermatólogo certificado por la junta afiliado a la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai en Nueva York.
¿Qué más te está esperando? Sigue leyendo para averiguarlo.
1. Qué esperar: ese resplandor de embarazo y complexión clara. Los expertos creen que una combinación de hormonas, aceite y un aumento del 40% en el volumen sanguíneo hace que la piel de la mujer embarazada parezca luminosa durante el embarazo.
"Los cambios hormonales del embarazo entregan más oxígeno y nutrientes a todos los órganos, incluida la piel ", dice el Dr. Hellman.
Otra razón para ese resplandor: aumento de peso, que" rellena la piel y la 'tensa', haciendo que parezca lisa ", dice.
2. Qué esperar: Breakouts
El aumento en los niveles de progesterona también desencadena más "producción de sebo (aceite), causando brotes", explica Ranella Hirsch, MD, dermatóloga certificada por el consejo en Cambridge, Massachusetts
Elija productos para el acné con cuidado. Evite los productos con retinol, retinoides y ácido salicílico, debido a posibles defectos de nacimiento.
"Retinoles y retinoides son derivados de la vitamina A, y la vitamina A oral en dosis altas puede causar defectos de nacimiento graves", dice Matthew Schulman, MD, profesor asistente de cirugía plástica en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai. "No es probable que un retinol o retinoide tópico perjudique a un bebé en desarrollo, pero no hay datos sobre el uso de estos ingredientes durante el embarazo". En cambio, use peróxido de benzoilo, aconseja el Dr. Schulman.
El luchador contra el acné ha sido probado y se encontró seguro durante el embarazo. O pruebe remedios tópicos naturales como el aceite de árbol de té y la lavanda.
Otros tratamientos de acné administrados por dermatólogos, como los tratamientos con luz pulsada intensa (IPL) y la microdermoabrasión, también son seguros, dice el Dr. Schulman.
Solo asegúrese de que sea un sistema de microdermoabrasión sin cristales, ya que los cristales de aluminio comúnmente utilizados no se han estudiado durante el embarazo ", dice el Dr. Schulman.
3. Qué esperar: Parches cutáneos oscuros
Alrededor de la mitad de las mujeres embarazadas desarrollan melasma, que aparece como parches grandes y oscuros en la cara. A veces llamada la "máscara del embarazo", esta hiperpigmentación se encuentra comúnmente simétricamente en las mejillas, la nariz y la frente
El aumento de los niveles de hormonas es un factor.
"El estrógeno, la progesterona y la hormona estimulante de los melanocitos", que regula el color de la piel, "son más altos durante el tercer trimestre", dice el Dr. Schulman.
Desafortunadamente, las mujeres embarazadas tienen pocas opciones para prevenir el melasma. Evite el sol para evitar que empeore y use un protector solar de amplio espectro (que bloquea los rayos ultravioleta A y B).
Después del parto y ya ha terminado con la lactancia, puede usar productos aclarantes con regaliz, vitamina C, kójico ácido, soja o retinol.
4. Qué esperar: Buenos días de pelo grueso
Normalmente, cada cabello crece durante 2-6 años, luego descansa durante unos meses antes de caerse. Pero el cabello de una mujer embarazada descansa más tiempo antes de caerse, creando una melena más gruesa.
Las uñas también se vuelven más fuertes y más fuertes.
"El embarazo aumenta las hormonas, el volumen sanguíneo y el agua, proporcionando más oxígeno y nutrientes para tu cabello. "El Dr. Hirsch dice.
Disfrutalo mientras dure; el efecto desaparece después del embarazo.
5. Qué esperar: Cabello en todas partes
¿La desventaja del cabello exuberante y de crecimiento rápido? No todo está en la cabeza, sino también en la cara, la línea del bikini, las axilas o las piernas. Las cremas depilatorias / blanqueadores están bien para áreas pequeñas como el labio, pero salte espacios grandes como la línea del bikini.
tiene ingredientes activos, como polvo de sulfuro de bario y tioglicolato de calcio, que podrían absorberse en el torrente sanguíneo y afectar al bebé en desarrollo.
No se han probado y se ha demostrado su inocuidad durante el embarazo.
Incluso procedimientos como la depilación con cera o los depilatorios pueden ser muy dolorosos y causar erupciones o sarpullidos. Si es así, intente afeitarse, lo que puede ser menos irritante.
Además, el efecto es temporal: el cabello, incluso en la cabeza, "comenzará a caer alrededor de los 3-6 meses postparto, una afección conocida como efluvio telógeno ", Dice Elizabeth Hale, MD, profesora asociada clínica de dermatología en el NYU Langone Medical Center. "Así que deje que las cosas se normalicen antes de reservar la depilación láser".
6. Qué esperar: piel sensible
Tus emociones no son lo único sensible durante estos nueve meses. "El embarazo puede hacer que la piel sea más sensible, incluso a productos o materiales" que nunca antes te molestaron, dice el Dr. Hale . "Un problema común es la irritación de las joyas que podría haber usado toda la vida".
Use productos suaves y sin fragancias y siempre pruebe nuevos productos para el cuidado de la piel en la muñeca o detrás de la oreja antes de usarlos.
7. Qué esperar: los lunares
los lunares pueden agrandarse o pueden surgir otros nuevos. Algunas mujeres incluso pueden desarrollar granulomas piógenos, crecimientos oscuros y supurantes, también llamados "tumores del embarazo", en las manos o en la boca.
Aunque por lo general son inofensivos, consulte a un dermatólogo cada vez que vea un lunar, mancha o pigmento nuevo o cambiante parche.
"Los cánceres de piel pueden aparecer durante el embarazo, por lo que es una buena idea examinarlos", dice el Dr. Hellman. "No es fácil para la persona promedio saber cuáles son benignos".
Si los lunares son inofensivos, espere hasta después del parto para que se los retiren. Pero no demore el tratamiento si es canceroso.
"Se pueden tratar quirúrgicamente, incluso durante el embarazo", dice el Dr. Hellman.
8. Qué esperar: Etiquetas para la piel
Las marcas cutáneas (pequeños crecimientos inofensivos adheridos al cuerpo por una base pequeña y estrecha) se encuentran comúnmente en zonas de alta fricción como las axilas, la ingle, debajo de los senos o la base del cuello . A menudo aparecen en el segundo y tercer trimestres. Eso se debe a que "durante el embarazo, niveles elevados de estrógeno y progesterona estimulan el crecimiento de las capas externas de la piel", dice el Dr. Schulman.
Aunque algunos se contraen después del parto, la mayoría . Un dermatólogo puede eliminarlos.
9. Qué esperar: una franja oscura en el abdomen.
Alrededor de tres cuartas partes de las mujeres embarazadas tienen una línea vertical negra oscura, llamada línea nigra, que va del ombligo al área púbica. "Resulta de aumento de la producción de melanina en el embarazo ", dice Mona Gohara, MD, profesora asociada de dermatología en la Escuela de Medicina de Yale en New Haven, Connecticut." Los niveles más altos de estrógeno en el cuerpo aumentan las células productoras de pigmento, lo que hace que entren sobrecarga de melanina ", dice.
De hecho, sus pezones también pueden oscurecerse.
No se preocupe: ambos se desvanecen después del embarazo.
Debido a que los rayos UV pueden oscurecer la línea nigra, use protector solar si planea para exponer tu vientre en bikini.
10. Qué esperar: Venas varicosas
Hay un inconveniente en el aumento del volumen de sangre que produce un brillo en las mejillas: también ejerce presión sobre las venas de las piernas, causando hinchazón dolorosa.
"Las venas varicosas se estiran anormalmente, venas hinchadas que sobresalen de la piel ", explica Luis Navarro, MD, director del Vein Treatment Center en Manhattan. "A menudo son el resultado de válvulas venosas defectuosas o paredes débiles". El antídoto es el ejercicio, que aumenta la circulación y evita que la sangre se acumule. Las mangueras de compresión son especialmente importantes si estás de pie mucho.
Si las venas varicosas no desaparecen por sí solas, el tratamiento más eficaz es la escleroterapia después del embarazo o después de que haya terminado de tener hijos, dice el Dr. Navarro.
Durante este procedimiento, un cirujano vascular o dermatólogo inyecta espuma en las venas para cerrarlos.
Se necesitan algunas sesiones, pero las piernas a menudo vuelven a la suavidad previa al embarazo.
Para obtener más información, visite nuestros Centros de salud de la piel y el embarazo.
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