El arte de vivir con trastorno bipolar |

Anonim

Ciudad natal: Germantown, MD

Edad: 42

Cómo comenzó

Aunque siempre fui un niño malhumorado, distímico (crónicamente deprimido), mi primer episodio de depresión severa y psicótica me arrastró violentamente a la resaca y no pude funcionar durante mi último año de secundaria. Me volví suicida, muda y casi catatónica, y tuve que ser hospitalizada a la edad de 17 años. Inicialmente recibí un diagnóstico de depresión unipolar, fui re-diagnosticada como bipolar dos o tres años después cuando surgió una manía irritable y ansiosa puntuada por un ciclo rápido. mientras estaba en la universidad.

Mi apoyo

Mientras que la medicación me devolvió a la tierra de los vivos, no podría haberme recuperado sin la creencia y el apoyo de mi familia y amigos, y la salida expresiva que descubrí mientras en el hospital, la de la terapia artística.

Alentada desde los primeros días de mi recuperación a seguir adelante y buscar cualquier meta que fuera importante para mí, terminé mis estudios universitarios con un título en Psicología. Varios años después, me di cuenta de que podía postularme para un programa de maestría en Terapia de Arte y aprender a ayudar a las personas que luchan de la forma en que tenía que mantener el bienestar mental.

Mi punto de inflexión

Fui aceptado en el George Programa de terapia de arte de la Universidad de Washington; esto se convirtió en un punto de inflexión que me convenció de que mi enfermedad bipolar no era en vano si solo podía devolver la ayuda que me habían dado. Me gradué con honores y en años más recientes volví a la escuela para obtener un certificado de post-maestría en Consejería de Salud Mental.

Actualmente estoy buscando trabajos de consejería / terapia de arte que me permitan progresar hacia la licenciatura. Mientras tanto, tengo casi 20 años de carrera profesional trabajando en el Instituto Nacional de Salud Mental con personas que viven con esquizofrenia, y he realizado varios trabajos de arteterapia a tiempo parcial. Y estoy estudiando un doctorado en psicología también.

Mi maravilloso sistema de apoyo me ha ayudado inmensamente a alcanzar mis muchos objetivos académicos y profesionales, y reconozco el amor, la amistad y el aliento de muchas personas, incluido mi esposo de siete años, mis padres y hermanos, mis amigos y mi psicoterapeuta comprensivo y psiquiatra empático.

Mi momento más orgulloso

Desde que asumí, durante los largos días de la depresión, que era tan inferior que nunca saldría o casarse, mi momento de mayor orgullo fue el día de abril de 2003 en que me casé con mi esposo, el amor de mi vida y mi compañero más cercano. Bipolar como yo, él siempre está ahí para calmarme cuando me pongo muy alto, para reírme de la depresión y enfrentar cualquier cosa que la vida arroje en nuestro camino. Realmente ejemplifica una cita de Thomas Jefferson en la que ambos vivimos: "¿Quién puede vencer tan suavemente la herida de otro como el que ha sentido la misma herida?"

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