A pesar del progreso significativo en el tratamiento de la diabetes, sigue siendo la principal causa de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, ceguera e insuficiencia renal. El control médico de la presión arterial y la glucosa han ayudado, pero el buen control diabético y la prevención de complicaciones aún dependen en gran medida de que el diabético sea un participante activo en su propio cuidado. Kathy Whittle, de Brewster, Mass., Ha criado dos niños con diabetes tipo 1. "Era absolutamente esencial que tuvieran conocimiento y se involucraran en su propio cuidado. Queremos que vivan de la manera más normal posible, y eso significa poder manejar situaciones que se desarrollan lejos de casa", dice Whittle.
Diabetes tipo 1 : La educación conduce a la motivación
"La diabetes no desaparece, por lo que uno debe superar la ira y el miedo iniciales antes de poder debatir y abordar de manera honesta los problemas que afectan el control de la glucosa", dice Meg Bayless, BSN, RN, educador en diabetes en el Centro de Salud de la Universidad de Iowa en Iowa City. Además de realizar un seguimiento constante de sus niveles de azúcar en la sangre y de tomar medicamentos, las personas con diabetes también deben realizar cambios en el estilo de vida relacionados con su dieta, ejercicio y exposición al estrés. Es fácil para los diabéticos sentirse fuera de control sobre sus vidas. Que les digan constantemente lo que deben hacer puede ser abrumador. Y, sin la motivación y el estímulo adecuados, pueden sentir que todo es demasiado.
"Lo mejor que hicimos por los niños fue comenzarlos con una buena educación sobre diabetes. En su clínica trabajaron con una enfermera de diabetes. -educador, nutricionista y psicólogo. Estos son recursos a los que han podido acudir en busca de apoyo desde el principio ", dice Whittle. "Nuestros hijos han recibido el poder de la educación. Están interesados en la tecnología del tratamiento de la diabetes, como las nuevas bombas de insulina, y siguen todas las últimas investigaciones. Nuestro hijo está en la universidad ahora y nuestra hija está en la escuela secundaria. vivir vidas normales y tener una actitud positiva y esperanzada sobre su futuro ".
Diabetes tipo 1: estrategias para el cuidador
Las personas con diabetes tipo 1 que tienen dificultades para satisfacer sus necesidades básicas no están motivadas para abordar problemas a largo plazo . Los estudios demuestran que la participación de un cuidador familiar que presta ayuda y apoyo emocional conduce a un mejor control de la diabetes.
Como cuidador, usted es una parte importante de la motivación de su ser querido. Dos partes importantes de la motivación son la convicción y la confianza. Las personas con diabetes deben tener la convicción de que participar en su propio cuidado es importante y la confianza de que pueden tener éxito.
Tenga en cuenta que el tipo de cuidado necesario depende de las circunstancias del paciente individual. "Las diferentes etapas de la diabetes requieren un enfoque diferente. Las estrategias de motivación serán diferentes para el paciente recién diagnosticado en edad escolar con participación de los padres, para adolescentes, para adultos y para aquellos con complicaciones", dice Bayless.
Aquí hay estrategias para ayudar con sus esfuerzos de cuidado:
Intente el progreso, no la perfección.
Su ser querido puede sentirse abrumado si se le presentan metas que parecen inalcanzables. Lo mejor es comenzar gradualmente y medir el progreso usando pequeños pasos. Evite tomar demasiado usted mismo.
Los seres queridos necesitarán ayuda a veces, pero si usted hace demasiado, está quitando su responsabilidad y poniéndolo en ti mismo "Es posible que el apoyo de familiares y amigos tenga que cambiar con el tiempo. La persona con diabetes debería poder decirle a los que están cerca de él cuando no se trate de regañar", dice Bayless. "Fue difícil, especialmente con nuestra hija, quien tenía solo 10 años cuando fue diagnosticada, no para saltar. Tuve que obligarme a retroceder algunas veces para poder asumir más responsabilidad sobre sí misma ", dice Whittle.
Piense en la alabanza, no en el miedo.
"Las tácticas de miedo sobre complicaciones futuras no son efectivas", dice Bayless. Su ser querido es susceptible de desconectarse si parece crítico. La alabanza, el apoyo y la aceptación son motivadores mucho mejores. Tenga paciencia.
Educar a alguien sobre la diabetes requiere tiempo. Esté preparado para ir despacio y ser persistente, especialmente si el diabético es mayor. Un estudio reciente descubrió que una persona con diabetes tipo 1 de más de 70 años requiere más de 14 horas de cuidado por semana. Para los diabéticos ancianos, tenga en cuenta que la depresión, los problemas de memoria y la dificultad para concentrarse pueden interferir con su capacidad de participar en la atención. Educar a un diabético anciano requiere tiempo, paciencia, comprensión y tolerancia. Obtenga ayuda.
Los diabéticos se benefician de la interacción con otros diabéticos. Encuentre un grupo de apoyo para diabéticos. "Los recursos para el apoyo son multidimensionales, incluidos grupos de apoyo locales, asesoramiento individual y soporte en línea", dice Bayless. Ella recomienda la American Diabetes Association, la Juvenile Diabetes Research Foundation y la American Association of Diabetic Educators como buenos lugares para comenzar. La diabetes es una enfermedad de por vida que a veces puede parecer abrumadora. Animar a su ser querido a participar en el establecimiento de objetivos y tomar buenas decisiones lo ayudará a sentir que tiene el control de su propia vida.
