Un estudio reciente de más de 4,100 sobrevivientes de cáncer reveló un uso generalizado de la medicina complementaria y alternativa (CAM). Más del 44 por ciento de los sobrevivientes encuestados usaron técnicas de relajación, 40 por ciento tomó suplementos nutricionales, 15 por ciento meditó, 11 por ciento buscó asesoramiento de una figura religiosa, 11 por ciento recibió terapia de masaje y casi 10 por ciento se unió a grupos de apoyo. El Instituto del Cáncer describe CAM como cualquier método de tratamiento que no caiga dentro del campo de la atención estándar, que para el cáncer incluiría cirugía, quimioterapia y radiación. Se han realizado pocas investigaciones sobre el uso de la CAM en el tratamiento del mieloma múltiple, pero es posible que encuentre algunos tipos de CAM útiles en su tratamiento de mieloma.
Un objetivo importante de la medicina complementaria en el tratamiento del mieloma es reducir su ansiedad y mejorar su calidad de la vida, dice Ooi-Thye Chong, RN, MPH, gerente del programa de terapias complementarias de St. Vincent's Comprehensive Cancer en la ciudad de Nueva York.
"Si estás menos ansioso, eres mucho más capaz de lidiar con la llegada para el tratamiento. Usted es mucho más capaz de escuchar lo que se le está diciendo, y si no siente mucho dolor emocional o físico, puede someterse a un tratamiento mucho mejor. También ayuda a 'centrar' a los pacientes. "dice Chong, que es enfermera y acupunturista con formación médica occidental y china.
Tipos de terapias mente-cuerpo para el mieloma
Algunos métodos de medicina alternativa pueden ayudarte específicamente a lidiar con el dolor y otros síntomas que tu mieloma estándar la terapia puede no abordarse, dice Chong. Un estudio reciente que revisó 18 ensayos sobre tratamientos CAM para el dolor relacionado con el cáncer mostró resultados alentadores. Aunque los autores detectaron problemas con el diseño del estudio de varios de los ensayos, aún encontraron que algunos tratamientos CAM pueden reducir el dolor por cáncer.
Los métodos más prometedores incluyeron:
Hipnosis
- Imágenes guiadas
- Técnicas de relajación , como la relajación muscular progresiva
- Acupuntura
- "En mi experiencia, el dolor nunca es solo unidimensional. Siempre hay un gran componente emocional y psicológico", dice Chong. "Mejorar la conexión mente-cuerpo es muy importante". Cuando visita a pacientes con dolor o ansiedad, puede mejorar sus síntomas ayudándoles a respirar profunda y regularmente.
Otras investigaciones han descubierto que la hipnosis puede ayudar a algunos pacientes a aliviar las náuseas y los vómitos relacionados con la quimioterapia. Qigong, una práctica meditativa china relacionada con el tai chi, puede ayudar a aliviar el estrés.
Uso de CAM como parte de su tratamiento de mieloma
Algunos centros oncológicos incluyen métodos CAM como parte de su tratamiento de mieloma, pero muchos médicos no han recibido entrenamiento formal en estas prácticas, dice Chong. Sin embargo, es importante que le informe a su médico qué métodos de CAM le interesan usar con su terapia de mieloma. Incluso si su médico no sabe mucho sobre una terapia complementaria en particular, es posible que aún pueda derivarlo a un proveedor de CAM calificado. Cualquiera que sea el caso, siempre debe analizar el uso de CAM con su médico, especialmente si está tomando suplementos nutricionales, ya que pueden interferir negativamente con su tratamiento de mieloma. Además, debe consultar fuentes de información confiables para obtener más información. sobre el método CAM que planea usar para sus síntomas de mieloma. Chong recomienda la agencia gubernamental, el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa.
