MIÉRCOLES, 11 de enero de 2012 (HealthDay News) - Si usted es un corredor de distancia saludable, sus posibilidades de morir por un paro cardíaco repentino durante una carrera son extremadamente escasas, según indica un nuevo estudio.
En la última década, uno de cada 259,000 corredores que compitieron en un maratón o media maratón de Estados Unidos murió, encontraron los investigadores. Y la mayoría de los que colapsaron tenían una enfermedad cardíaca subyacente.
Los hallazgos deberían tranquilizar a quienes participan en el deporte, y muchos lo hacen, con más de 450,000 resultados en Estados Unidos al año, según David Watt, director ejecutivo de American Running Association.
El estudio comenzó en 2000, dirigido por el Dr. Aaron Baggish, director del Programa de rendimiento cardiovascular en el Hospital General de Massachusetts en Boston. Los investigadores analizaron los arrestos cardíacos sufridos entre los competidores en maratones (26.2 millas) o medias maratones (13.1 millas) hasta 2010.
De casi 11 millones de corredores de larga distancia en los EE. UU., 59 tuvieron un paro cardíaco, lo que significa que su corazón dejó de latir repentinamente. Cuarenta ocurrieron en maratones completos, y la edad promedio de los corredores heridos fue 42. Los hombres tenían un riesgo significativamente más alto que las mujeres.
Cuarenta y dos de los paros cardíacos (71 por ciento) fueron fatales, encontró el estudio, publicado en el Emisión del 12 de enero del New England Journal of Medicine . La edad promedio de los fallecidos fue de 39, en comparación con 49 para los sobrevivientes de arresto.
Para el estudio, las estadísticas anuales sobre participación racial, proporcionadas por la asociación comercial Running USA, entraron en una base de datos. Los investigadores identificaron casos de paro cardíaco a través de una combinación de métodos, incluidos motores de búsqueda públicos y contactos con directores de carreras.
Entrevistaron a corredores que sobrevivieron a un paro cardíaco o al pariente más cercano y analizaron los registros médicos y los datos de la autopsia. Esta información estaba disponible para 31 de los 59 corredores afectados.
Una condición llamada miocardiopatía hipertrófica fue la causa definitiva o probable de muerte para 15 corredores, determinaron. La miocardiopatía hipertrófica es esencialmente un músculo cardíaco demasiado grande, que generalmente proviene de alguna anormalidad genética, explicó el Dr. Kirk Garratt, director clínico de investigación de cardiología intervencionista en Lenox Hill. Hospital en la ciudad de Nueva York.
Nueve que murieron de miocardiopatía hipertrófica tuvieron condiciones cardiacas adicionales, como enfermedad obstructiva de la arteria coronaria, trastornos congénitos y miocarditis, una inflamación del músculo cardíaco.
"Un hallazgo interesante: prevalencia de enfermedad coronaria la enfermedad arterial era baja ", dijo Garratt.
Un corredor murió de insolación y otro de hiponatremia, que puede ocurrir cuando una persona bebe demasiado líquido, sin ingerir suficiente sodio. Se presume que dos murieron por arritmia, un ritmo cardíaco anormal.
Un factor clave en la supervivencia fue la recepción de reanimación cardiopulmonar (CPR) por parte de personas que estaban presentes en la carrera, dijo Baggish, cardiólogo del Boston Marathon.
"Nosotros" En realidad vamos a ofrecer por primera vez entrenamiento de RCP a los corredores este año que vienen a Boston para nuestro maratón ", dijo Baggish.
La desfibrilación inmediata también es crucial, dijo el coautor del estudio, el Dr. William Roberts, profesor de medicina familiar en la Universidad de Minnesota y director médico del maratón de Twin Cities. En esa carrera, "siempre estás a una milla de un desfibrilador", dijo.
Todos los años surgen nuevas razas, especialmente las medias maratones, dijo Watt. Y atraen a una raza diferente de corredor.
"El corredor de hoy es más viejo, más lento, está comprometido a ir a más eventos, posiblemente no tan atlético", dijo. Algunos son "experimentales" o corredores sociales que llegan a bonos, carreras benéficas o pierden peso.
En el estudio, los hombres tenían una tasa de paro cardíaco de 0.16 arrestos por cada 100,000 corredores, casi el doble que las mujeres, pero aún extremadamente pequeños .
Garratt tenía algunas reservas sobre la metodología de estudio. "Acudieron a una agencia de carreras para el denominador. Luego acudieron a una variedad de fuentes, incluidas las basadas en Internet. Para empeorar la situación, en aproximadamente la mitad de los incidentes, no pudieron obtener información clínica completa", dijo. .
Roberts reconoció que sus datos no tenían en cuenta la preparación del maratón. "¿Cómo sabemos cuántas personas perdemos con carreras más cortas [de entrenamiento]?" preguntó.
Dijo que con un acondicionamiento adecuado, correr distancias "es seguro si escuchas a tu cuerpo, si no tratas de superar el dolor en el pecho o la falta de aliento, o si no ignoras factores como colesterol muy alto. "
" Todos los corredores, sean jóvenes o viejos, deberían conversar con sus médicos sobre su intención de correr y en esa discusión debería haber una evaluación muy clara de los factores de riesgo ", dijo Baggish. .
