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Las carreras de larga distancia cuestan las articulaciones |

Anonim

Casi todos los corredores "Los cartílagos en las articulaciones de rodilla, tobillo y parte trasera mostraron un deterioro significativo.iStock.com

Los corredores que corren distancias muy largas sufren daño de cartílago en sus articulaciones inferiores, pero el cartílago puede regenerarse, sugiere un pequeño estudio.

Los investigadores también descubrieron que los corredores habían perdido alrededor del 6 por ciento de la materia gris de su cerebro al final de la carrera. Pero ocho meses después, el volumen de materia gris había vuelto a la normalidad.

El estudio incluyó a 44 corredores que participaron en la Carrera de Pie Trans Europe 2009, que implicó correr casi 4,500 kilómetros durante unos dos meses sin días de resto.

Utilizando un camión de resonancia magnética móvil, los investigadores escanearon los corredores cada tres o cuatro días durante el evento. Casi todo el cartílago en las articulaciones de rodilla, tobillo y pie mostró un deterioro significativo en las primeras 900 a 1,550 millas de la carrera. Los hallazgos se presentarán el lunes en la reunión anual de la Radiological Society of North America, en Chicago.

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"Curiosamente, más pruebas indicaron que el tobillo y el cartílago del pie tienen la capacidad para regenerar bajo la ejecución de resistencia en curso ", dijo el Dr. Uwe Schutz. Es radiólogo y especialista en ortopedia y cirugía de trauma en el departamento de radiología de diagnóstico e intervención del Hospital Universitario de Ulm, en Alemania.

"La capacidad de recuperación del cartílago en presencia de impacto de carga no se ha demostrado anteriormente En general, no encontramos límite de distancia para el cartílago de la articulación humana en las extremidades inferiores ", dijo Schutz en un comunicado de prensa de la sociedad.

" El pie humano está hecho para correr ", dijo Schutz.

Los hallazgos de la investigación presentados en las reuniones se consideran preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por pares.

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