Tabla de contenido:
- Cambios en el estilo de vida para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular
- Limitar el abordaje durante la práctica del fútbol no detiene las conmociones
- Manténgase al tanto de las enfermedades transmitidas por garrapatas
Angelina Jolie llamó mucho la atención sobre la mutación del gen BRCA, que aumenta mucho el riesgo de cáncer de mama. Se puede encontrar con un análisis de sangre, aunque muchos pacientes no lo están aprovechando.
"Creo que es maravilloso lo que hizo Angelina Jolie, pero la gente piensa que la única forma de tratarlo es quitándole los senos, lo que no ocurre. "Es cierto", dijo Susan Klugman, MD, directora de genética reproductiva en Montefiore Medical Center en Nueva York. "Puede tener una mayor vigilancia o puede hacer terapia médica".
Hacerse la prueba puede permitirles a las mujeres controlar mejor su riesgo de contraer cáncer. Pueden realizar tratamientos preventivos, como la mastectomía doble que realizó Jolie, que reduce drásticamente las posibilidades de contraer cáncer.
Investigadores en Francia descubrieron que el número de pruebas BRCA en el país entre 2003 y 2011 aumentó en un 252 por ciento, pero eso aún es una pequeña cantidad si tenemos en cuenta que 1 de cada 200 mujeres probablemente tengan la mutación BRCA.
"Es extremadamente preocupante que una prueba tan simple, que tiene el potencial de evitar que familias enteras sufran una enfermedad devastadora, esté tan bajo utilizado ", dijo Pascal Pujol MD, investigador principal y jefe del departamento de genética del cáncer en el Hospital Universitario de Montpellier en Francia en un comunicado. "Necesitamos urgentemente un gran programa de conciencia".
Cambios en el estilo de vida para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular
Un estudio reciente encontró que cumplir siete requisitos de estilo de vida podría reducir su riesgo de accidente cerebrovascular, que es la cuarta causa de muerte en el país. Estados Unidos. Los 7 factores de salud simples de la vida de la American Heart Association incluyen:
- Controlar el azúcar en la sangre
- Controlar la presión arterial
- Mantener un peso saludable
- Estar activo
- Controlar el colesterol
- No fumar
- Comer una Dieta saludable
En el estudio que calculó el riesgo de ACV de 23,000 estadounidenses de 45 años en adelante, hubo 432 apoplejías entre los participantes. Los siete factores ayudaron a predecir el accidente cerebrovascular, pero controlar la presión arterial fue el más importante.
"En comparación con aquellos con un estado de presión arterial deficiente, aquellos que eran ideales tenían un riesgo 60 por ciento menor de accidente cerebrovascular futuro", autor principal del estudio, Dra. Mary Cushman, profesor de medicina en la Universidad de Vermont en Burlington, dijo en un comunicado.
Limitar el abordaje durante la práctica del fútbol no detiene las conmociones
Reducir los tackles durante la práctica no puede reducir el riesgo de conmociones cerebrales en la juventud fútbol, sugiere un nuevo estudio. Una nueva regla de Pop Warner limita el contacto a un tercio de la práctica debido a problemas de conmoción cerebral.
Los investigadores encontraron que los jugadores tenían 26 veces más probabilidades de sufrir una conmoción cerebral durante un juego durante la práctica. Siguieron a 468 niños en programas de fútbol de entre 8 y 12 años durante la temporada de fútbol de 2011. Hubo 20 conmociones cerebrales de 2,932 juegos y 8,415 prácticas. Solo dos de las 20 conmociones cerebrales fueron por práctica.
Los jugadores más viejos tenían más probabilidades de sufrir una conmoción cerebral y eran sostenidos por mariscales de campo, corredores y apoyadores.
"La práctica es cuando la técnica de abordaje se enseña y refuerza en un un ambiente mucho más seguro que en los juegos ", escribieron los investigadores.
Manténgase al tanto de las enfermedades transmitidas por garrapatas
Con más familias que se aventuran afuera mientras las temperaturas aumentan, es importante estar al tanto de los peligros de las enfermedades transmitidas por garrapatas. re dirigirse al bosque.
El tipo más común de garrapata es la garrapata del ciervo, que transmite la enfermedad de Lyme. Esta condición es particularmente frecuente en la costa este y el medio oeste. Los síntomas de la enfermedad de Lyme incluyen fiebre, dolor de cabeza, dolor en las articulaciones y otros síntomas parecidos a la gripe. El signo distintivo de que ha contraído a Lyme es una erupción con forma de ojo de buey que aparece donde estaba la mordida. Los antibióticos son el tratamiento adecuado una vez que ha sido diagnosticado.
Otros tipos de garrapatas que pueden transmitir enfermedades incluyen la garrapata Lone Star, garrapatas de la montaña Rocky Mountain, garrapatas de la Costa del Golfo y garrapatas de perro marrón. Estar al tanto de lo que está en riesgo cuando está en casa y de vacaciones puede ayudar a protegerlo a usted y a su familia.
Erinn Connor es redactora de Health Matters con el Dr. Sanjay Gupta
