Además de hacerse revisar la presión arterial en el consultorio del médico, hay evidencia de que usar un kit de presión arterial en el hogar puede ayudar a controlar la hipertensión o la presión arterial alta. De hecho, la American Heart Association ha recomendado que todas las personas con hipertensión evalúen regularmente la presión arterial en el hogar para ayudar a controlar su afección.
Hoy puede comprar un kit de presión arterial para el hogar, también conocido como esfigmomanómetro, en su farmacia local. o tienda de descuentos Un kit de presión arterial para el hogar incluye un brazalete, un sistema que registra la presión y, en algunos tipos de monitores, un estetoscopio. Existen varios tipos de dispositivos de control de la presión arterial, y todos tienen pros y contras. Todos los tipos funcionan bien solo si está usando un manguito del tamaño correcto, así que comience por preguntarle a su médico qué talla debe comprar.
Kits de presión arterial de mercurio
Un tipo de dispositivo de presión arterial de mercurio normalmente vea en el consultorio de su médico. Funciona cuando la gravedad mueve una columna de mercurio para determinar su presión arterial. Se considera que un kit de presión arterial de mercurio es la forma más precisa de medir su presión arterial, ya que no es necesario reajustarla con el tiempo.
Pero los derrames de mercurio pueden ser peligrosos, por lo que estos kits no suelen recomendarse en el casa. Sin embargo, hay kits de presión arterial con mercurio diseñados para uso doméstico, que incluyen un manguito inflable a mano sujeto a un estetoscopio. Estos kits para el hogar son más livianos y más seguros que los utilizados en entornos de atención médica.
Kits de presión sanguínea aneroide
Los kits Aneroid son dispositivos livianos, portátiles y de bajo costo que pueden controlar su presión arterial alta en el hogar. Estos dispositivos usan un manguito de presión arterial inflable a mano y un estetoscopio incorporado, y la lectura de la presión arterial se genera a través de un puntero en un dial. La principal desventaja de los monitores aneroides es que pueden dañarse con el tiempo y perder su precisión. Debe llevar su monitor aneroide a las consultas médicas regulares para que pueda verificarlo contra un monitor de mercurio.
Kits de presión arterial digital
Un kit digital de presión arterial hogareña es un dispositivo fácil de usar que tiene un en estetoscopio y muestra su presión arterial en una pantalla digital. Los kits digitales automáticos hacen que medir la presión arterial sea aún más fácil al inflar automáticamente la muñeca o el brazalete.
Los kits digitales son más caros y más sensibles a los movimientos corporales que otros tipos de kits de presión arterial. Y dado que estos dispositivos son complejos, también deben revisarse con regularidad para verificar su precisión contra los monitores de mercurio.
Pros y contras de la monitorización de la presión arterial en el hogar
La monitorización de la presión arterial es una forma segura y efectiva de su presión arterial entre visitas con su médico. La monitorización domiciliaria puede ser especialmente beneficiosa si usted:
- está iniciando un medicamento para controlar la hipertensión y quiere saber qué tan bien funciona
- Tiene enfermedad coronaria, diabetes, enfermedad renal u otra afección que amerite monitorización frecuente de la presión arterial
- Están embarazadas
- Tienen hipertensión de bata blanca (presión arterial alta que solo aparece en el consultorio del médico)
- Son ancianos
- Pueden tener hipertensión enmascarada (presión arterial alta que solo aparece cuando se está lejos del consultorio del médico)
No se recomienda la monitorización domiciliaria para algunas personas, incluidas las arritmias cardíacas, como la fibrilación auricular, ya que un kit de presión arterial domiciliaria puede no ser exacto para ellas.
Registro de lecturas del kit de presión arterial
Si controla su presión arterial en el hogar, es una buena idea mantener un cuadro como registro de sus lecturas de la presión arterial. Puede llevar este cuadro a consultas de atención médica para que su médico pueda ver cómo ha fluctuado su presión arterial a lo largo del tiempo.
Hable con su médico sobre las ventajas y desventajas del control de la presión arterial en el hogar. Él o ella pueden decirle qué rango de nivel de presión arterial es normal para usted y trabajar con usted para asegurarse de que su dispositivo sea preciso al revisarlo contra un dispositivo de mercurio al menos una vez al año.
