Tabla de contenido:
No se pierda estas
Inscríbete en nuestro sitio Boletín informativo de Healthy Living
¡Gracias por registrarse!
Regístrese para recibir más boletines informativos de FREE Everyday Health.
El tratamiento para el hipotiroidismo busca reemplazar la hormona tiroidea que su cuerpo no produce naturalmente, según la Biblioteca Nacional de Medicina. Pero para obtener el máximo rendimiento del tratamiento, es importante que tome su medicamento según las indicaciones. La falta de dosis o la toma de medicamentos que limiten la cantidad que su cuerpo puede absorber podría resultar en un tratamiento inadecuado.
"Es un gran problema si se olvida una dosis de medicamento para la tiroides", dice Cathy Doria-Medina, MD, endocrinólogo senior con HealthCare Partners en Torrance, California. Un componente clave del tratamiento es encontrar la dosis óptima para cada individuo. "Es difícil encontrar la dosis correcta para usted si no está tomando constantemente su dosis actual", dice ella. "Es importante que le avise a su médico si se ha saltado alguna dosis cuando evalúa los resultados de la prueba e informa los síntomas".
Comience con estos seis consejos para ayudarlo a mantenerse al día con su régimen de medicamentos para el hipotiroidismo y hacer la la mayor parte de su tratamiento:
1. Tome medicamentos con el estómago vacío. Es esencial planificar el momento de su medicamento para el hipotiroidismo en relación con los alimentos, los suplementos y otros medicamentos, dice Doria-Medina. "La medicación tiroidea siempre debe tomarse con el estómago vacío para una absorción máxima", dice. "Debe esperar al menos 30 minutos antes de una comida, y más si su comida es rica en fibra y alimentos fortificados con calcio".
2. No tome suplementos u otros medicamentos de inmediato. Asegúrese de que su médico sepa de todos los suplementos y otros medicamentos que toma para que pueda trabajar en conjunto para crear un horario de dosificación que no interfiera con la absorción de su medicamento para la tiroides. Los suplementos (como calcio, hierro, multivitaminas y fibra), ciertos antiácidos y algunos medicamentos recetados pueden disminuir significativamente la cantidad de medicamentos para la tiroides que su cuerpo absorbe.
Los Institutos Nacionales de la Salud recomiendan esperar al menos cuatro horas después de tomar la tiroides hormonas antes de tomar suplementos, y al menos una hora antes de tomar otros medicamentos recetados.
3. Cumplir con un horario. Cuando toma su medicamento a una hora constante todos los días, se convierte en parte de su rutina, por lo que es menos probable que olvide una dosis o se encuentre en una situación que disminuirá la absorción, Doria-Medina dice. Por ejemplo, si toma su medicamento para la tiroides a primera hora de la mañana y luego realiza su rutina habitual, como cepillarse los dientes, ducharse y vestirse, para cuando haya terminado, probablemente ha pasado suficiente tiempo puede desayunar sin interferir con el medicamento, dice.
Algunas personas pueden preferir tomar su medicamento por la noche. Eso no es un problema, siempre y cuando hayan pasado al menos cuatro horas desde su última comida, según un informe publicado en la revista Medical Clinics of North America en 2012.
4. Use un fortín. ¿Alguna vez se ha preguntado si tomó su dosis diaria o no? A veces la vida se vuelve agitada y es fácil dudar de ti mismo. Doria-Medina dice que un pastillero de siete días puede ser de gran ayuda. "Llénelo cada semana y colóquelo en un lugar seguro, pero también donde pueda verlo fácilmente", dice. "Si no está seguro de haber tomado su píldora, puede verificar para ver si todavía está en la caja o no. "Hay otro beneficio para las cajas de píldoras: ayudan con el problema opuesto de tomar accidentalmente su dosis diaria dos veces, agrega.
5. Configure el reabastecimiento automático para sus recetas. No desea quedarse sin una receta que deba tomar todos los días. El uso de una farmacia que ofrece recargas automáticas de recetas disminuirá la posibilidad de perder una dosis porque ya no tiene medicamentos. Si la recarga automática no es una opción para usted, asegúrese de dejar suficiente tiempo para procesar su receta. Por ejemplo, una llamada a su farmacia el viernes por la tarde puede no procesarse hasta el lunes, dice Doria-Medina. Si alguna vez no puede obtener un medicamento con receta, consulte a su médico acerca de una muestra para retenerlo hasta que el medicamento esté listo.
6. Consulte a su médico según lo programado. Cuando le diagnostiquen hipotiroidismo por primera vez, puede esperar ver a su médico cada seis a 12 semanas para rastrear los niveles de hormonas y determinar la dosis exacta que necesita. Es importante asistir a las citas según lo programado para que su médico pueda hacer una evaluación precisa de cómo responde su cuerpo al tratamiento. "Si no se necesitan cambios en la dosis después de unas pocas visitas, la frecuencia de las visitas al médico a menudo puede reducirse", dice Doria-Medina. Sin embargo, es posible que deba ajustar su dosis a lo largo del tiempo, por lo tanto, asegúrese de programar y mantener todas las citas de seguimiento con su médico.
