MIÉRCOLES , 25 de enero de 2012 (HealthDay News) - Las personas que alcanzan la mediana edad sin desarrollar presión arterial alta, diabetes u otros factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares tienen muchas menos probabilidades de tener un ataque cardíaco o un derrame cerebral antes de los 80 años que sus menos saludables pares, sugiere un nuevo estudio.
"Si logras llegar a la mediana edad con un perfil óptimo, es realmente como la fuente de la juventud para tu corazón", dijo el investigador principal, el Dr. Donald Lloyd-Jones, presidente de la medicina preventiva en Northwestern University Feinberg School of Medicine en Chicago.
Además de la diabetes y la hipertensión, los investigadores analizaron los efectos de otros dos factores de riesgo cardiovascular (colesterol alto y tabaquismo) en la salud cardíaca a largo plazo. Un perfil saludable para el corazón en la mitad de la vida "esencialmente eliminó las posibilidades que le quedaban de desarrollar una enfermedad cardíaca durante su vida útil restante", agregó Lloyd-Jones. Los investigadores encontraron que estos factores relacionados con el estilo de vida tenían más importancia que la edad, raza o sexo.
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en adultos de EE. UU.
Los investigadores encontraron que un hombre de 45 años con niveles óptimos de esos factores de riesgo tiene un 1,4 por ciento de posibilidades de tener un evento cardíaco o accidente cerebrovascular mayor durante su vida restante, dijo Lloyd-Jones.
"Contraste eso con un hombre de 45 años que tiene dos o más factores de riesgo importantes, su riesgo de por vida sería del 49.5 por ciento ", dijo.
Aparecieron números similares para mujeres, blancos y negros, dijo.
Pero es una vida útil de vida saludable que vale la pena, según los expertos .
"Tenemos que hacer un mejor trabajo para lograr que nuestros niños y adultos jóvenes tengan un comienzo saludable, de modo que muchos de ellos puedan llegar a la edad madura con factores de riesgo óptimos", dijo Lloyd-Jones. "Todos estos factores de riesgo son prevenibles, o al menos modificables, por el estilo de vida".
Si tiene algunos de estos factores de riesgo, es de suma importancia consultar con un médico y controlarlos, y eso probablemente requiera medicamentos y cambio de estilo de vida, dijo Lloyd-Jones.
Pero el tratamiento solo va tan lejos, dijo. "Mitiga el riesgo, pero en realidad nunca vuelve a poner al caballo en el granero. Es importante recibir tratamiento, pero es mejor nunca haber desarrollado estos factores de riesgo en primer lugar", dijo.
El informe fue publicado en la edición del 26 de enero del New England Journal of Medicine .
Para el estudio, el equipo de Lloyd-Jones revisó 18 estudios que incluyeron un total de más de 250,000 personas de 44, 55, 65 años y 75. Buscaban patrones que pueden no haber sido parte de los hallazgos originales, pero que podían llevar a nuevas conclusiones.
Utilizando los cuatro factores de riesgo cardiovascular, los investigadores calcularon los riesgos de por vida de enfermedad cardiovascular, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular .
Para las personas de 55 años con un perfil óptimo de factores de riesgo (niveles bajos de presión arterial y colesterol, no fumadores y no diabéticos), la posibilidad de tener problemas cardiovasculares hasta los 80 años era del 4,7% para los hombres y del 6,4% para las mujeres.
Aquellos con dos o más factores de riesgo tenían mucho mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares: alrededor del 30 por ciento para hombres y 21 por ciento para mujeres, hallaron los investigadores.
El riesgo de enfermedad cardíaca o ataque cardíaco fue del 3.6 por ciento para hombres y menos del 1 por ciento para mujeres con perfiles óptimos, en comparación con 37.5 por ciento y 18.3 por ciento, respectivamente, para aquellos con dos o más factores de riesgo, anotaron.
Para el accidente cerebrovascular, un perfil de riesgo óptimo redujo el riesgo al 2.3 por ciento para hombres y 5.3 por ciento para mujeres, comparado con 8.3 por ciento para hombres y 10.7 por ciento para mujeres con dos factores de riesgo, calcularon los investigadores.
Dr. Gregg C. Fonarow, profesor de cardiología de la Universidad de California en Los Ángeles y portavoz de la American Heart Association, dijo que los estudios demuestran constantemente que la presión arterial, el nivel de colesterol, el tabaquismo y el estado de la diabetes son determinantes clave del riesgo cardiovascular.
Este nuevo estudio también muestra que el riesgo cardiovascular de por vida es similar para los pacientes blancos y negros, dijo. Además, a cada edad, más factores de riesgo aumentan sustancialmente el riesgo de enfermedad cardiovascular durante toda la vida, agregó.
"Todos los adultos, independientemente de su edad o edad, deben conocer su perfil de riesgo cardiovascular y tomar medidas proactivas para lograr el óptimo salud cardiovascular ", dijo Fonarow.
Un informe de diciembre de la Asociación Estadounidense del Corazón encontró que más de dos tercios de los adultos estadounidenses y alrededor de un tercio de los niños superan el peso corporal ideal, y esas capas adicionales de grasa gran tensión en sus corazones.
