Nuevo atajo para desatascar las arterias | Dr. Sanjay Gupta |

En lugar de tomar el camino largo al corazón a través de la arteria femoral en el muslo, los médicos están comenzando a tomar un atajo ingresando vasos sanguíneos en la muñeca para destapar las arterias.

Hubo un aumento de 13 veces en estos procedimientos, llamados intervenciones coronarias percutáneas (PCI), desde 2007; pero todavía no se realizan con mucha frecuencia ya que no muchos médicos están capacitados en este método.

Pasar por la muñeca es más seguro durante un procedimiento como una angioplastia porque el riesgo de sangrado se reduce a la mitad y hay menos posparto. complicaciones de la cirugía. Con las cirugías de acceso inguinal (arteria femoral), es más probable que las mujeres experimenten hemorragias, especialmente si son mayores y tienen un índice de masa corporal inferior.

La mayoría de los médicos aprendieron a desbloquear las arterias a través de la ingle, por lo que la curva de aprendizaje para el procedimiento de la muñeca es más lento.

"Muchos centros realizan PCI radial, pero no todos los operadores los realizan", dijo Dmitriy Feldman, MD, de Weill Cornell Medical College y New York Presbyterian Hospital en Nueva York. "Alrededor del 13 por ciento de los centros no realizan ninguna PCI radial. "

La nueva revisión encontró una variación geográfica en la captación de los procedimientos de PCI radial, que se usan con mayor frecuencia en el noreste que en otras regiones de los Estados Unidos.

Controladores designados no Sober After All

Tener un conductor designado podría no ser la mejor opción después de una noche en la ciudad.

Un nuevo estudio descubrió que más de un tercio de los conductores designados habían estado bebiendo, y algunos de ellos incluso estaban legalmente borrachos.

Los investigadores fueron a una ciudad universitaria y entrevistaron a clientes de 1.100 bares que eran en su mayoría blancos, hombres y universitarios. Más de 160 personas que afirmaron ser conductores designados recibieron pruebas de alcohol en la sangre. Sesenta y cinco por ciento no tenían alcohol en sus sistemas, 17 por ciento tenían un BAC entre 0.02 y 0.049 y 18 por ciento tenían 0.05 o más. El límite legal en el estado donde se llevaron a cabo las entrevistas fue de 0.08.

"Mientras que la mayoría de los conductores designados no bebieron más de lo que bebieron, lo cual es bueno, seleccionan personas porque son las menos borrachas , o los menos intoxicados o han bebido antes ", dijo Adam Barry, profesor asistente de la Universidad de Florida. "La única opción real segura es abstenerse por completo".

El nivel bajo de azúcar en la sangre aumenta las probabilidades de demencia en ancianos

El bajo nivel de azúcar en la sangre y el deterioro cognitivo pueden ir de la mano, creando una serie de problemas de salud para los ancianos.

Más de una cuarta parte de los adultos mayores de 65 años tienen diabetes, y tienen el doble de probabilidades de desarrollar Alzheimer u otro tipo de demencia. Pero la mayoría no es consciente de este aumento del riesgo.

"Ya sea un paciente con diabetes o un médico, debemos ser cada vez más conscientes de que existe una relación muy estrecha e interrelacionada entre la diabetes y la demencia", dijo Kristine. Yaffe, MD, el autor principal del nuevo estudio y neuropsiquiatra geriátrico de la Universidad de California, San Francisco.

Pero los investigadores también encontraron que las personas con niveles bajos de azúcar en la sangre, un efecto secundario de algunos medicamentos para la diabetes, eran dos veces más propensos para ser diagnosticado con algún tipo de demencia. El nivel bajo de azúcar en la sangre priva al cerebro de nutrientes y puede causar problemas de comportamiento y coordinación junto con un deterioro mental a largo plazo.

La vitamina D reduce la presión arterial

El aumento en la ingesta de vitamina D puede ayudar a reducir la presión arterial alta. incentivo para disfrutar del sol del verano.

Una nueva investigación encontró que los participantes del estudio con niveles más altos de vitamina D también tenían presión arterial más baja. Por cada aumento del 10 por ciento en la vitamina, hubo una disminución del ocho por ciento en el riesgo de hipertensión.

"Nuestro estudio sugiere que algunos casos de enfermedad cardiovascular podrían prevenirse mediante suplementos de vitamina D o fortificación de alimentos", dijo Vimal. Karani S, PhD, del Instituto de Salud Infantil del University College London. "Nuestros nuevos datos proporcionan más apoyo para los importantes efectos no esqueléticos de la vitamina D."

Parece que la vitamina D ayuda a mantener el equilibrio en las paredes de los vasos sanguíneos y también puede ayudar a controlar la relación con la insulina y la renina, una hormona producida en los riñones. La vitamina D también mantiene a los huesos sanos y fuertes junto con el calcio.

Más aceite y nueces reducen el riesgo de cáncer de próstata

Disminuir la progresión del cáncer de próstata puede significar aumentar la ingesta de nueces, semillas y aguacates, según un nuevo estudio JAMA Internal Medicine.

Las investigaciones mostraron que los hombres que reemplazaban el 10 por ciento de su ingesta diaria de carbohidratos y grasa animal con grasas vegetales saludables tenían un riesgo 29 por ciento menor de morir de cáncer de próstata que aquellos que no alteraban sus dietas.

La adición de aderezos a base de aceite como el aceite de oliva, el vinagre balsámico y el aderezo italiano también tuvo un 13 por ciento menos de riesgo de mortalidad. Nueces, semillas, aceites y aguacates se destacan en la dieta mediterránea, que también cuenta con beneficios saludables para el corazón.

Erinn Connor es redactora de Health Matters con el Dr. Sanjay Gupta