Las personas con linfoma pueden experimentar dolor por el cáncer en sí (dolor de huesos o articulaciones, por ejemplo) o como un efecto secundario del tratamiento. Si vive con dolor, no tiene que sentirse indefenso. Hay muchas opciones para ayudar a controlar su dolor relacionado con el linfoma.
"El dolor es un gran problema, pero no señalaría que el linfoma es más doloroso que otros cánceres", dice Bart Kamen, MD, PhD, vicepresidente ejecutivo y director médico de la Sociedad de Lucha contra la Leucemia y el Linfoma en White Plains, NY "Trabajamos en la elaboración de un enfoque para vivir con su enfermedad que incluye lidiar con el dolor".
Dolor por linfoma: hablar
Hay tres tipos de dolor que pueda estar experimentando:
- Dolor agudo que comienza repentinamente y puede desaparecer en un corto período de tiempo.
- Dolor crónico, ya sea leve o severo, que parece estar con usted la mayor parte del tiempo.
- Dolor intercurrente que ocurre debido a una actividad o cambio en los niveles de medicación
El primer paso para aliviar el dolor es hablar en público. El dolor es muy individual, dice el Dr. Kamen. Si le impide comer, dormir, estar activo, tener relaciones sexuales, disfrutar de la vida o participar en actividades diarias, infórmeselo a su médico. Diríjase a su hematólogo, quien probablemente le pida que califique su dolor en una escala de uno a 10; uno es solo una pizca de dolor y 10 significa el peor dolor que haya experimentado. Usando esta información, su médico puede ayudarlo a encontrar una solución. Si su dolor no responde rápidamente, a menudo recurrirá a un equipo de control del dolor para recibir asistencia.
Si su médico o enfermera oncológica no se toman el tiempo para informarle sobre el manejo del dolor y el uso correcto de sus medicamentos, solicite instrucciones o tal vez videos y folletos que podrían ayudar. Los estudios demuestran que los pacientes con cáncer que reciben entrenamiento directo sobre el dolor y cómo controlarlo tienen más éxito para controlar su propio dolor a largo plazo.
Dolor por linfoma: conozca sus opciones de tratamiento
Hay una gran variedad de tratamientos para el dolor opciones, dependiendo del tipo y el grado de su dolor, dice Kamen. Los analgésicos de venta libre son útiles para el dolor leve a moderado. Estos incluyen paracetamol y antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno.
El dolor más intenso, por encima de un nivel de gravedad de cuatro, se puede tratar con analgésicos recetados opiáceos (narcóticos), que incluyen codeína, morfina, o metadona. Su dosis de un opioide puede cambiar con el tiempo a medida que su cuerpo se acostumbra a la medicación. Trabaje con su médico para encontrar la dosis correcta para el control del dolor y recuerde no tomar más de lo que le recetaron.
Algunas personas podrían necesitar otros tipos de medicamentos, como medicamentos anticonvulsivos o esteroides, para ayudar con manejo del dolor e hinchazón.
Dolor por linfoma: terapias alternativas para el manejo del dolor
Kamen estima que del 60 al 80 por ciento de los pacientes con linfoma probarán la medicina complementaria y alternativa (CAM) en algún momento. Hay muchas maneras en las que es posible que desee intentar controlar o controlar el dolor sin medicamentos, que incluyen:
- Acupuntura
- Biofeedback
- Terapia cognitivo-conductual
- Respiración profunda
- Terapia de masaje
- Meditación
- Relajación
- Visualización
- Yoga
Si está considerando la CAM como parte de su plan de control del dolor, asegúrese de avisarle a su médico para que pueda evitar los efectos secundarios no deseados.
Lo más importante Lo que hay que recordar es que no tienes que aceptar el dolor solo porque estás siendo tratado por un linfoma. Tiene muchas opciones para tratar el dolor, por lo que hable con sus médicos para desarrollar la estrategia adecuada para usted.
