Hablar sobre el VIH, el virus que causa el SIDA, puede no ser la forma más sensual de los juegos previos, pero es el paso más importante puede tomar hacia la práctica de sexo seguro. La prevención del VIH comienza con conocer su estado, el estado de su pareja y cómo evitar la propagación de la infección.
Desafortunadamente, los datos han demostrado que no todas las personas con VIH son francas acerca de su estado; mientras que el 88 por ciento de los hombres que tienen sexo con hombres probablemente le digan a su pareja sexual principal si tienen VIH o no, tienen la mitad de probabilidades (30 a 40 por ciento) de compartir esta información con parejas sexuales o parejas ocasionales a quienes no están tan comprometidos.
Un reciente estudio de la Universidad de Minnesota sobre 675 hombres con VIH en seis ciudades importantes de EE. UU. mostró que aquellos que podían contarles a sus parejas sexuales, casuales o no, sobre su estado serológico también eran más propensos a tome medidas para reducir el riesgo de transmitir la infección a otros.
Sexo seguro para la prevención del VIH
Si es VIH positivo, abstenerse de tener relaciones sexuales o tener una relación mutuamente monógama con una pareja VIH negativa es su mejor opción. para prevenir la transmisión del VIH. Sin embargo, sigue siendo importante practicar sexo seguro para proteger a tu pareja de una infección. Esto significa:
- Informar a su pareja sobre su estado de VIH (también conocido como estado serológico) y conocer el estado de su pareja.
- Usar un condón de látex nuevo cada vez que tenga relaciones sexuales o cuando se comparta un juguete sexual.
- Usar un dique dental, una sábana de látex o un condón abierto cuando se realiza sexo oral con una mujer o cuando está en contacto oral con el ano de su pareja (una práctica sexual llamada beso negro). No hay mucha información disponible sobre la efectividad de estos métodos para prevenir la transmisión del virus a través del sexo oral, pero se presume que es más seguro que tener contacto directo sin una barrera.
- Usar un lubricante a base de agua para reducir la fricción.
- Usar un guante de látex para REPLACEar las manos o los dedos durante el sexo o la masturbación mutua.
También debes saber que existen diferentes tipos de VIH, por lo que es posible que dos personas seropositivas se infecten mutuamente con una forma secundaria del VIH, posiblemente incluso uno resistente a los medicamentos. Para evitar que esto suceda, siempre practique sexo seguro, incluso si su pareja también tiene VIH; esto también ofrecerá protección contra muchas otras enfermedades de transmisión sexual que pueden complicar su VIH.
El sexo oral no presenta tanto riesgo de transmisión como el sexo vaginal o anal, pero aún existe el riesgo. Un estudio de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades descubrió que cerca del 8 por ciento de los hombres recién infectados habían sido infectados con VIH a través del sexo oral, y el estudio reveló que casi todos creían erróneamente que no había riesgo de VIH asociado con el sexo oral.
Condones para la prevención del VIH
Hay muchas formas de control de la natalidad, y algunas pueden parecer barreras para la infección cuando en realidad no lo son (como los diafragmas): los condones de látex, que se usan correctamente cada vez, son de lejos el método más efectivo para prevenir la transmisión del VIH durante las relaciones sexuales.
Saber cómo usar un condón correctamente también es una parte vital de la implementación de prácticas sexuales seguras. El estudio de la Universidad de Minnesota mostró que, además de ser directos acerca de si tienen VIH o no, los hombres que confiaban en su capacidad para usar condón durante el sexo tenían más probabilidades de practicar sexo seguro.
Comenzar una conversación sobre el VIH
No hay forma de evitarlo: si tienes VIH, el enfoque más seguro para una relación sexual es hablar sobre tu estado serológico y preguntarle a tu pareja cuál es su estado serológico o, si no saben, pidiéndoles que se hagan la prueba. para el VIH antes de comenzar una relación sexual. Aquí hay algunos puntos que debe considerar con su compañero:
- ¿Cuál es su estado de VIH? ¿Estaría dispuesto a hacerse la prueba antes de tener relaciones sexuales?
- ¿Alguna vez ha usado o compartido agujas con el propósito de usar drogas? (Los usuarios de drogas intravenosas tienen un mayor riesgo de contraer el VIH.)
- ¿Cuántos socios ha tenido? (Un mayor número de parejas sexuales aumenta el riesgo de infección por VIH.)
- Si es VIH positivo, ¿cuál es su recuento de CD4 y su carga viral? (Las personas con VIH siempre son infecciosas, pero lo son aún más a medida que caen los conteos de CD4 y aumenta la carga viral).
- ¿Cómo se siente al usar un condón durante las relaciones sexuales? (Este es un buen momento para que su pareja sepa que usar un condón no es negociable para usted.)
- ¿Sabe cómo usar un condón? ¿Utiliza presillas dentales o guantes de látex cuando practica el sexo oral o la penetración de la mano?
Tener una conversación con un nuevo compañero puede ser difícil. Si necesita ayuda para hablar sobre el VIH con su pareja, considere ver a un terapeuta o un consejero de SIDA juntos. Recuerde, si no le gustan las respuestas que recibe, debe reconsiderar sus planes para tener relaciones sexuales. Tu salud depende de ello.
