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Perder las últimas diez libras: ¿Por qué la pérdida de peso se vuelve más dura? - Weight Center -

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Anonim

P: "¿Por qué es tan difícil perder las últimas 10 libras? ¿Y por qué es más difícil perder peso cuanto más pequeño me dan? " - Tamara

A: Cualquiera que haya intentado perder peso sabe acerca de esos tres o diez libras frustrantemente inmóviles. Y si bien hay muchas sugerencias (solo Google "las últimas 10 libras" y usted ingresará a un eco-cámara de consejos para perder peso, medias verdades científicas y entusiasmo), la verdad es que varias cosas bastante sencillas las razones pueden explicar ese peso inquebrantable.

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