Ser diagnosticado con diabetes es un desafío en muchos aspectos. El manejo de la diabetes exige cambios importantes en el estilo de vida o complicaciones graves. Si su diabetes tipo 2 requiere inyecciones de insulina para un control más estricto de la glucosa en la sangre y le tiene miedo a las agujas, o incluso si no lo está, puede ser difícil inyectarse fielmente algunas veces al día.
Desafortunadamente, ponerlo las inyecciones de insulina innecesarias no lo harán más fácil, y su salud puede sufrir mientras tanto. Es importante comenzar a tomar su insulina según lo recetado, tan pronto como se prescriba, dice Lorena Drago, RD, CDE, instructora certificada de diabetes y asesora de consumidores de la Asociación Estadounidense de Educadores de Diabetes. ¿Qué puede ayudar? Trabajar con un profesional de la salud para tranquilizarlo e instruirlo correctamente desde el principio, sugiere Drago, explicando que si lo envían a su casa sin haber probado una inyección de insulina en el consultorio médico, estará menos dispuesto a intentarlo por su cuenta.
Trabaje con un profesional la primera vez para asegurarse de estar usando la técnica correcta y los suministros correctos, incluido el medidor de glucosa en sangre necesario para controlar sus niveles de azúcar en la sangre.
Aliviar la ansiedad de la aguja
Muchas personas están muy ansiosas por administrarse una inyección de insulina, dice Drago, y pueden tener miedo del pinchazo de la inyección. Cuando enseña a nuevos pacientes cómo administrar sus inyecciones de insulina, Drago intenta tranquilizarlos de que no es tan aterrador como parece.
Para empezar, si está nervioso de que el disparo le va a doler, Drago sugiere que adormezca el área con un trozo de hielo "Una vez que lo hacen, se dan cuenta de que no es tan malo como originalmente pensaban que iba a ser", dice Drago tranquilizadoramente.
Y para aquellos pacientes con diabetes que tienen miedo a las agujas y simplemente no pueden soportar la idea de inyectándose muchas veces al día, ella recomienda un inyector de insulina. Es un dispositivo que parece un bolígrafo en lugar de una jeringa, por lo que la aguja no es obvia.
Acerca de las bombas de insulina
La bomba de insulina es un método de administración de insulina que no requiere inyectarse con una aguja. Está conectado al cuerpo a través de un tubo y una aguja en la piel que permanece allí todo el tiempo, y el dispositivo está sujeto a un cinturón o a un bolsillo. La bomba suministra continuamente una cantidad constante de insulina. Cuando te sientas a comer, presionas un botón que libera insulina adicional para ayudar a tu cuerpo a procesar la comida.
Un gran beneficio de la bomba de insulina es la libertad de comer en diferentes momentos, dice Drago, y ser capaz de ajustar su insulina. Pero la bomba de insulina no es para todos, particularmente para aquellos que piensan que pueden olvidarse de su diabetes una vez que tienen una bomba. "Algunas personas deben ser más conscientes sobre su diabetes", dice Drago. Incluso con la insulina dice, los pacientes deben ser diligentes a la hora de contar sus carbohidratos, y también deben llevar suministros de respaldo a todas partes, en caso de que algo salga mal con la bomba. Y al igual que con las inyecciones de insulina autoadministradas, debe comprender cómo la comida lo afecta y ajusta su insulina en consecuencia: la bomba no es mágica y no mide automáticamente su nivel de azúcar en sangre ni altera la dosis de insulina a menos que lo ajuste manualmente. Aunque ofrece algunos beneficios que muchas personas con diabetes consideran conveniente, una bomba de insulina no administrará su diabetes por usted.
No importa cómo decida administrar su insulina, su trabajo es cuidarse bien y darle a su cuerpo el combustible adecuado para funcionar.
