Nota: Las semillas de hinojo cubiertas de caramelos de colores brillantes a menudo se sirven en el final de una comida india para ayudar a la gente a digerir. Puede encontrar estas pequeñas golosinas alegres en los mercados indios o en línea. Los amo en este batido porque tener algo para comer mientras tomas el batido engañará a tu barriga para que se sienta más saciado que con el batido solo.
Ingredientes
1 taza de zumo de pomelo 100% Florida
2 tazas llanas 2% yogur griego
4 plátanos congelados
1/4 taza de miel
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
1 cucharadita de extracto de vainilla
Big pinch kosher o sal marina
1 cucharada semillas de hinojo molido
Caramelo de semillas de hinojo, opcional
Instrucciones
Coloque todos los ingredientes en la licuadora (en el orden indicado para una mezcla óptima). Gana juntos hasta que quede suave. Pruebe el condimento, agregue más miel si lo desea. Vierta en 4 vasos, espolvoree con semillas de hinojo dulce si lo desea y sirva inmediatamente.
