Descubrir que su ser querido tiene la enfermedad de Parkinson puede causar un aluvión de emociones y dejarlo adormecido, desorientado y fragmentado. Puede tomar tiempo llegar a un acuerdo con el hecho de que su pareja, amigo o miembro de la familia va a estar cada vez más fuera de contacto con su propio cuerpo y cada vez menos capaz de controlar sus propios movimientos.
Como Cuidador de la enfermedad de Parkinson, tendrá que prepararse para el momento en que su ser querido realmente necesite asistencia física. También necesitarás poder brindar apoyo emocional a una persona que ha aprendido que tiene una enfermedad crónica y progresiva. El camino a seguir puede parecer abrumador, pero puede hacerlo si recuerda cuidar de usted y de su ser querido.
Diagnóstico de Parkinson: identificación de las necesidades de su ser querido
El diagnóstico de Parkinson puede hacer añicos el bienestar emocional de un paciente recién diagnosticado. Las personas a menudo entran en algún tipo de negación después de que les digan que tienen la enfermedad de Parkinson. Otras respuestas emocionales pueden incluir miedo, dolor, enojo y depresión.
Como cuidador, deberá proporcionar una fuente estable de apoyo para su ser querido. Y a pesar de lo contradictorio que suena, eso significa que debes cuidarte también a tí mismo.
Con frecuencia es fácil cuando cuida a otra persona dejar de lado tus necesidades a favor de las de tu ser querido, pero eso podría llevarte a quemarse. y no puede proporcionar cuidados a largo plazo.
Diagnóstico de Parkinson: asesoramiento constructivo
Algunas cosas que puede hacer para mantenerse sano mientras cuida a alguien con la enfermedad de Parkinson incluyen:
- Anotar sus pensamientos. Dado que la enfermedad de Parkinson es una enfermedad de pérdida, muchos de sus sentimientos y pensamientos girarán en torno a la pérdida. Considere llevar un diario para estimular su mente y ayudarlo a pensar en maneras creativas de preservar la calidad de vida tanto para usted como para su ser querido.
- Educarse a sí mismo. Cuanto más sepa acerca de la enfermedad, más seguro estará. Tendré ganas de brindar ayuda.
- Encontrar a alguien con quien hablar. Al igual que escuchas los sentimientos y las preocupaciones de tu ser querido, necesitas que alguien escuche los tuyos. Encuentre un amigo o familiar con quien pueda hablar abiertamente. Si no hay nadie disponible, busque unirse a un grupo de apoyo o buscar psicoterapia.
- Continuar con su vida. No deje de reunirse con amigos o participar en pasatiempos o grupos en lugar de las responsabilidades de su cuidador. Hacer eso te hará sentirte resentido a largo plazo. Mantenga su horario lo más normal que pueda. Mantener los contactos y los intereses externos le ayudará a sentirse renovado y lleno de energía cuando regrese con su ser querido.
Diagnóstico de Parkinson: Apoyo a los cuidadores
Los grupos de apoyo son esenciales para muchos cuidadores. Proporcionan un lugar para compartir sentimientos y preocupaciones, y también un medio para aprender más sobre cómo cuidar mejor a una persona con la enfermedad de Parkinson. Para encontrar un grupo de apoyo en su área, puede consultar con:
- El médico de su ser querido
- Hospitales locales
- La guía telefónica
- Calendarios comunitarios en periódicos y revistas locales
- Sitios web de organizaciones nacionales como la National Parkinson Foundation; la Fundación para la Enfermedad de Parkinson; la Asociación Americana de Enfermedad de Parkinson; y la Fundación Michael J. Fox.
Mantener cierto control, encontrar salidas para sus sentimientos e intereses, y aprender acerca de esta enfermedad puede ayudarlo a enfrentar su nuevo papel de cuidador con confianza y esperanza.
