Alivio de la gripe y el resfriado para estudiantes universitarios - College Health Center -

Anonim

Para los estudiantes universitarios, es difícil mantenerse saludables y libres de gérmenes en la escuela. Los dormitorios y aulas atestados, la falta de sueño, el estrés y una dieta deficiente pueden fácilmente convertirse en un resfriado o una gripe. Entonces, ¿cómo puedes saber si aguantar tu enfermedad o dirigirte al centro de salud de la universidad?

"Si comienzas con dolor de garganta, tienes dificultad para tragar y ni siquiera puedes beber agua, ese es un dolor de garganta bastante significativo, "dice Thomas Tallman, DO, director asistente de Cleveland Clinic Event Medicine y director médico de preparación para desastres del Emergency Services Institute.

Con síntomas tan severos, los estudiantes universitarios pueden deshidratarse, lo cual es otro problema de salud importante, dice el Dr. Hombre alto. En esos casos, es importante averiguar qué hay detrás de los síntomas graves y tratar lo que sea que se pueda tratar; es hora de ir al centro de salud de la universidad para recibir un diagnóstico. Otros síntomas que justifican que los estudiantes universitarios visiten a un médico incluyen:

  • Cualquier dificultad para respirar (siente que no puede recibir suficiente aire)
  • Inhalación o exhalación dolorosa
  • Sibilancia
  • Fiebre de 100.5 grados Fahrenheit o mayor
  • Tos persistente que dura más de una semana
  • Tos que lo mantiene despierto por la noche

Para todos estos síntomas, señala Tallman, "debe ingresar y ser evaluado".

Prestando atención al la duración de una enfermedad también es una buena manera de saber qué necesita tratamiento. Enfermarse con síntomas que duran más de una semana requiere tratamiento, mientras que la mayoría de los resfríos y los virus de la gripe terminan en pocos días y usted comenzará a sentirse mejor sin tratamiento, dice Tallman. Estudiantes universitarios: faringitis estreptocócica, resfriado y Flu

Estas son algunas de las enfermedades más comunes a las que se enfrentan los estudiantes universitarios, ya que están desenfrenadas en los campus universitarios y se propagan muy fácilmente de persona a persona. Aquí hay una breve descripción de cómo son cada uno, cómo son diferentes y cómo se tratan:

Estreptococo en la garganta.

  • Sospeche esta infección bacteriana si tiene fiebre repentina, dolor de garganta extremadamente doloroso o difícil tragar, y manchas blancas o rojas en toda la garganta. La faringitis estreptocócica requiere tratamiento con antibióticos para deshacerse de las bacterias y evitar la transmisión a otras personas, así como evitar complicaciones que incluyen daños en el corazón. El resfriado común.
  • Esta enfermedad es causada por un virus. Un resfriado puede causar fiebre, dolor muscular, dolor de cabeza, lagrimeo, tos, flujo nasal, nariz tapada, estornudos y dolor de garganta. El resfriado común no se puede tratar, pero se aclarará solo con mucho descanso y líquidos claros. La gripe.
  • Esta infección viral a menudo puede simular los síntomas del resfriado común, pero es mucho peor . Fiebre, dolor de músculos, dolores de cabeza, falta de apetito, tos y nariz tapada son comunes. Pero la gripe también causa náuseas, sudoración frecuente y escalofríos. Si se le notifica dentro de las 48 horas del inicio de los síntomas, su médico puede recetarle medicamentos antivirales para acortar la duración y disminuir la gravedad de la gripe. Y aunque no existe un tratamiento per se para la gripe, mejorará por sí solo con mucho descanso y líquidos claros. Estudiantes universitarios: prevención del resfriado y la gripe

La mejor manera de evitar contraer la gripe es conseguir la vacuna contra la gripe, que se ofrece en muchos campus universitarios para mantener a los estudiantes seguros y saludables. El resfriado común, sin embargo, requiere un pequeño esfuerzo para mantener alejados a los gérmenes.

Haz lo posible por mantenerte alejado de los niños enfermos en clase, aconseja Tallman. Siéntese del otro lado de la habitación y evite estrecharle la mano o tocarla. Si está enfermo, trate de sentarse solo, cubra siempre su boca y nariz cuando tosa o estornude e intente no tocar a otras personas. ¡Y lávate las manos!

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