¿Puede el clima cálido ayudar a la artritis psoriásica? |

El mejor clima fomenta actividades como la natación, que puede ayudar a relajar las articulaciones y relajar los músculos.Colin Anderson / Getty Images

Muchas personas con artritis creen que el clima afecta sus síntomas, pero ¿existe evidencia científica de que las temperaturas más cálidas pueden aliviar el dolor de la artritis psoriásica?

Un estudio publicado en mayo de 2007 en el American Journal of Medicine encontró que los pacientes con artritis informaron un aumento en el dolor de rodilla por cada 10 grados que bajó la temperatura. Aunque los investigadores admitieron que una relación constante entre el dolor articular y el clima era "sorprendentemente difícil de probar", los resultados del estudio respaldan la idea de que los cambios en la temperatura y la presión barométrica podrían tener un impacto en los síntomas de la artritis. De manera similar, un estudio publicado en abril de 2014 en el

Journal of Pain encontró que los cambios en las variables climáticas, como la humedad relativa, pueden afectar el dolor de cadera relacionado con la artritis. La Arthritis Foundation incluso proporciona una herramienta en línea para predecir el dolor en las articulaciones según los pronósticos locales del clima. Aún así, cuando se trata de artritis psoriásica y del clima, Steven Vlad, MD, PhD, profesor asistente de la Facultad de Medicina de la Universidad Tufts y reumatólogo en el Tufts Medical Center en Boston, es escéptico.

El clima y su sistema inmunitario

"La artritis psoriásica es una enfermedad del sistema inmunitario", dice el Dr. Vlad. "No hay razón para que esperemos que el clima o los cambios estacionales afecten el curso de la enfermedad o los síntomas de la enfermedad, porque no hay evidencia de que el clima influya en el sistema inmune de manera significativa".

Mientras Vlad pregunta el impacto del clima sobre la artritis psoriásica, él reconoce que las condiciones más soleadas pueden deletrear alivio para las personas con psoriasis, una enfermedad autoinmune relacionada que afecta la piel. El clima más cálido generalmente aporta más humedad, lo que ayuda a humectar las incómodas escamas de la psoriasis. "El sol puede ayudar a los síntomas de la psoriasis y muchas personas informan mejoras en su piel", agrega. "Pero no está claro si ayuda con los síntomas de la artritis".

Lo que muestran los estudios

Un estudio noruego publicado en agosto de 2002 en

Revista de la Academia Americana de Dermatología encontró que los pacientes que se sometió a la terapia del clima, que consiste en temperaturas más cálidas y una mayor exposición al sol, informó una mejora en los síntomas de la psoriasis, pero no una disminución significativa en el dolor de artritis psoriásica. Un estudio publicado en agosto de 2012 en la revista

Annals of the Rheumatic Diseases también concluyó que los cambios estacionales entre verano e invierno no afectaron la actividad de la enfermedad en personas con artritis psoriásica. Beneficios del clima cálido

A pesar de la falta de pruebas de que existe una conexión directa entre las condiciones climáticas y la artritis psoriásica, Rosalyn George, MD, dermatólogo del Centro de Dermatología de Wilmington en Carolina del Norte, cree que el clima más cálido aún puede beneficiar a los pacientes.

"En realidad no ha habido estudios formales que muestren el clima más cálido ayuda a la artritis psoriásica ", dice el Dr. George. "Pero nunca descarto que un mejor clima pueda alentar a las personas a ser más activas, lo que puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas". Según la National Psoriasis Foundation, la actividad física puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor de la artritis psoriásica. El ejercicio con agua tibia, en particular, puede ayudar a aflojar las articulaciones rígidas y relajar los músculos doloridos.

"En general, la actividad ayudará a aliviar los síntomas de la artritis", dice Vlad. "Y las personas con cierto nivel de artritis psoriásica a menudo se sienten mejor cuando están activas".