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- Una larga serie de estudios han encontrado que el comportamiento sexual aumenta la testosterona, pero la excitación sexual sin comportamiento, incluida la revisión de material para adultos: también puede aumentar los niveles de testosterona. Cuando investigadores de la Universidad de Michigan revisaron numerosos estudios como parte de un informe que publicaron en Archives of Sexual Behavior sobre pensamientos sexuales y su relación con la testosterona, encontraron evidencia de que la testosterona masculina aumentaba cuando veían películas eróticas, incluso cuando los hombres no t masturbarse o participar en cualquier otra actividad sexual.
- Los hombres con niveles bajos de testosterona que quieran probar el uso de erotica para aumentar sus niveles hormonales deben informar a su pareja de sus planes, dijo Kate McNulty, LCSW, una terapeuta sexual con sede en Portland, Oregon. "Intentar hacer esto en privado sin ninguna discusión, y luego tal vez ser descubierto haciéndolo, puede ser perturbador y podría parecer una traición", dijo.
La investigación ha demostrado que los niveles de testosterona en los hombres aumentan cuando se les presentan estímulos eróticos visuales. Sin embargo, dado que los estudios previos involucraron a hombres con niveles normales de testosterona, algunos médicos piensan que el mismo efecto podría no ser aplicable en hombres con niveles bajos de testosterona.
"Habla del huevo y la gallina", dijo el urólogo Koushik Shaw, MD , del Austin Urology Institute en Texas, donde trata a hombres con niveles bajos de testosterona. "¿Aumentarían los materiales eróticos la producción de testosterona, o la testosterona alimentaría la respuesta de un hombre a esos materiales? Mi opinión intuitiva como médico es que no afectaría la baja T. Los tipos que vienen a mí quieren ayuda porque no tienen interés en sexo o interés en sus esposas, entonces ¿por qué tendrían interés en material sexualmente explícito? "
Una larga serie de estudios han encontrado que el comportamiento sexual aumenta la testosterona, pero la excitación sexual sin comportamiento, incluida la revisión de material para adultos: también puede aumentar los niveles de testosterona. Cuando investigadores de la Universidad de Michigan revisaron numerosos estudios como parte de un informe que publicaron en Archives of Sexual Behavior sobre pensamientos sexuales y su relación con la testosterona, encontraron evidencia de que la testosterona masculina aumentaba cuando veían películas eróticas, incluso cuando los hombres no t masturbarse o participar en cualquier otra actividad sexual.
Esto podría estar sucediendo debido a la compleja interacción entre los factores psicológicos y biológicos vinculados a la activación humana, dijo Dagmar O'Connor, PhD, una terapeuta sexual con sede en Nueva York. "Toda la investigación del cerebro ahora muestra que, sí, la psicología afecta la bioquímica y las hormonas", dijo O'Connor. "Es circular. Es con lo que nacemos".
Otro estudio encontró que el efecto no se limita a los materiales eróticos. Los hombres que visitaron un club de intercambio de parejas pero solo vieron un aumento del 11 por ciento en su testosterona, según el estudio de 2011. Sin embargo, ese aumento empalideció en comparación con los hombres que realmente participaron en el sexo; experimentaron un aumento de testosterona del 72 por ciento.
Los estímulos visuales pueden ser la clave. Cuando los investigadores detrás de los artículos de revisión en Archives of Sexual Behavior intentaron refinar aún más la conexión entre los pensamientos sexuales y los niveles de testosterona, los resultados fueron decepcionantes. Pidieron a los hombres que fantaseen sobre situaciones sexuales y escriban sus pensamientos, sin embargo, los hombres no experimentaron un aumento importante en los niveles de testosterona.
Hubo solo un puñado de estudios científicos confiables que investigaron si la erótica puede ayudar a hombres con baja testosterona, dijo Rebecca Sokol, MD, profesora de medicina y obstetricia y ginecología en la Escuela de Medicina Keck de la Universidad del Sur de California y vicepresidenta de la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva.
Dr. Sokol observó estudios realizados en la década de 1970 por el legendario fisiólogo Julian Davidson, PhD, quien registró la respuesta del pene en hombres dormidos con baja T después de que se les había mostrado material erótico. "Claramente, los hombres con niveles bajos de testosterona mostraron alguna respuesta", dijo.
Uso de Erotica en una relación
Los hombres con niveles bajos de testosterona que quieran probar el uso de erotica para aumentar sus niveles hormonales deben informar a su pareja de sus planes, dijo Kate McNulty, LCSW, una terapeuta sexual con sede en Portland, Oregon. "Intentar hacer esto en privado sin ninguna discusión, y luego tal vez ser descubierto haciéndolo, puede ser perturbador y podría parecer una traición", dijo.
También debería preguntarle a su pareja si desea participar en el programa. viendo el erotismo, dijo McNulty. "En algunos casos, el hombre podría concentrarse mejor si tiene privacidad", dijo. "Para otras parejas, el compañero será más confiable si dicen que hagamos algo que podamos disfrutar juntos, y puede ser divertido y lúdico". Si su pareja quiere participar, asegúrese de que el erotismo sea algo que ambos puedan disfrutar. "No ayudará si la apaga", agregó O'Connor.
Si su pareja no quiere participar, asegúrese de que su pareja comprenda el tipo de erótica que va a consultar. "Algunos socios van a sentir que necesitan ese nivel de influencia, y otras personas van a ser 'lo que sea, si encuentras algo que te excite, hazlo'", dijo McNulty. "Lo importante es la apertura".
