Tabla de contenido:
- American Council on Exercise (ACE)
- National Academy of Sports Medicine (NASM)
- Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (ISSA)
- Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM)
- National Strength and Conditioning Association (NSCA)
Tener las calificaciones y credenciales correctas es una parte importante de cualquier trabajo. El mundo de la salud y el bienestar no es diferente; saber la diferencia entre una sentadilla de pulso y una sentadilla pliométrica es solo una parte de ello. Tener la capacitación adecuada le dará una ventaja sobre la competencia (literalmente), ya que estará equipado con los recursos necesarios para dar a sus clientes exactamente lo que necesitan.
Y si está contratando un entrenador personal, sabiendo que tener los requisitos correctos te ayudarán a cumplir de manera segura e inteligente tus objetivos de fitness.
Si bien ningún programa es mejor que el otro, todos tienen un enfoque ligeramente diferente. Algunos programas de certificación son más científicos en su enfoque (Academia Nacional de Medicina Deportiva), y otros programas se basan en el principio de que la experiencia es el maestro más importante (Consejo Estadounidense de Ejercicio).
Ya sea usted un aspirante a entrenador personal o ya sea un profesional de la actividad física, estos son algunos de los mejores programas de certificación disponibles.
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American Council on Exercise (ACE)
La certificación ACE es una de las certificaciones más conocidas y aceptadas entre los empleadores. En el corazón de su programa está la creencia de que el movimiento es la clave de un estilo de vida saludable, por lo que su programa es una opción popular para las personas que buscan llegar a audiencias amplias y una variedad de grupos de edad. Ofrecen tres programas de estudio que se enfocan en que usted pueda prepararse para el examen a su propio ritmo. (El plan Premium Plus, que ofrece cursos en línea y un comprobante de examen de examen ACE, es el más popular). Además, todos los cursos brindan a los participantes acceso a un Coach de estudio ACE.
National Academy of Sports Medicine (NASM)
Si prefiere un programa con un enfoque más científico, considere inscribirse en un curso de certificación de entrenador personal de NASM. Se basa en gran medida en la ciencia y la medicina deportiva, ya que ponen un gran énfasis en la prevención de lesiones y la integración de ejercicios correctivos en el entrenamiento regular. El sistema de capacitación de Optimum Performance Training (OPT), el buque insignia de NASM, está en su trigésimo año. Este sistema se basa en investigaciones científicas, basadas en la evidencia, y fue desarrollado para mejorar al mismo tiempo todas las capacidades funcionales, incluyendo flexibilidad, estabilización central, equilibrio, fuerza, potencia y resistencia cardiorrespiratoria.
Puedes elegir entre cuatro tipos diferentes de programas según su cronograma, que va desde un programa básico de autoaprendizaje, que le permite aprender a su propio ritmo y no tiene cronogramas establecidos, hasta un programa Todo incluido, que brinda apoyo guiado, tareas semanales y tutoría. Solo en los últimos 10 años, NASM ha certificado con éxito más de 190,000 entrenadores personales.
Asociación Internacional de Ciencias del Deporte (ISSA)
Oficialmente reconocida como institución académica, la AISS pone gran énfasis en la construcción del cuerpo y el entrenamiento con pesas. Además de enseñar los conocimientos teóricos necesarios para sobresalir como formador personal, cubren la evaluación del cliente, el diseño del programa, la nutrición básica y la medicina deportiva, además de los negocios generales,] y las habilidades de marketing. Los participantes pueden aprender a su propio ritmo, por lo que este curso es ideal para aquellos que ya tienen un trabajo de tiempo completo. Similar a los otros programas ya mencionados, la AISS ofrece apoyo educativo. Tenga en cuenta que solo hay una opción de curso.
Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM)
El Colegio Americano de Medicina del Deporte es una de las organizaciones de medicina deportiva más grandes y prestigiosas del mundo. Este programa hace un excelente trabajo al utilizar la investigación y la tecnología actuales (ofrecen sesiones virtuales en línea y seminarios web, por ejemplo) para mantener su currículo actualizado. Otros beneficios asociados con la acreditación de ACSM incluyen descuentos para la Cumbre de Salud y Condición Física de ACSM, descuentos en libros y prendas ACSM, y una suscripción gratuita a las noticias certificadas de ACSM. Muchos hospitales y centros de bienestar requieren que sus entrenadores tengan la certificación ACSM, por lo que esta es una buena opción si desea trabajar en una clínica u hospital. Además, su precio es más bajo que la mayoría de los programas.
National Strength and Conditioning Association (NSCA)
La National Strength and Conditioning Association utiliza un enfoque individualizado para educar y capacitar a sus participantes . Fueron fundados en 1978 por un grupo de entrenadores de acondicionamiento que estaban apasionados por ayudar a otros a descubrir y maximizar su fuerza. Hoy, su comunidad está compuesta por más de 45,000 miembros y profesionales certificados que trabajan como entrenadores de fuerza, investigadores, entrenadores personales, educadores y más. Además de la certificación de Entrenador Personal Certificado por NSCA, ofrecen otros tres programas de certificación para Especialistas Certificados en Fortaleza y Acondicionamiento, Especialistas en Población Especial Certificada y Facilitadores de Fortaleza Táctica y Acondicionamiento.
Costo aproximado: $ 435
