5 Consejos para ayudar a cuidar a alguien con colitis ulcerosa |

Es importante tener una relación abierta y honesta con la persona que está cuidando. Robert Westbrook / Getty Images

El diagnóstico de colitis ulcerosa (CU) afecta no solo a la persona con la enfermedad, pero también a los cuidadores. Una enfermedad inflamatoria del intestino (IBD) como la CU puede traer estrés, ansiedad y depresión, emociones negativas frecuentemente causadas por los síntomas físicos y emocionales asociados con la enfermedad.

Como cuidador, usted desempeña un papel vital en el ser querido bienestar a largo plazo. En esta función, debe ser solidario, flexible, honesto y proactivo para ser eficaz. Los desafíos a los que se enfrenta a largo plazo serán complejos y variados.

1. Anticípese a los síntomas de la colitis ulcerosa

Los síntomas de la colitis ulcerosa varían mucho de persona a persona. Algunas personas pueden presentar síntomas leves o largos períodos de remisión durante los cuales sus síntomas no restringen sus actividades diarias. Durante estos momentos, es posible que no necesite proporcionar mucho apoyo como cuidador.

En otras ocasiones, o en personas con una enfermedad más grave, los síntomas de la colitis ulcerosa pueden ser angustiosos. Su ser querido puede experimentar:

• diarrea violenta y sanguinolenta
• sangrado rectal
• pérdida de apetito
• fatiga

Estos síntomas pueden aparecer aparentemente de la nada, y desaparecen con la misma rapidez. Cuando estos síntomas ocurren con frecuencia, su ser querido puede experimentar sentimientos de vergüenza, culpa e incluso depresión. Debe estar preparado para brindar más apoyo emocional en estos momentos.

Los síntomas de la colitis ulcerosa también pueden afectar la vida sexual de una persona, debido al miedo a la incontinencia intestinal, el dolor durante el sexo o la mala imagen corporal. Puede apoyar emocionalmente a su ser querido permitiéndole hablar abiertamente sobre estos asuntos.

En el pasado, la comunidad médica asumía erróneamente que la mayoría de los tipos de colitis se debían a la mala respuesta de una persona al estrés. Es cierto que mantener una actitud positiva puede ayudar a una persona a vivir con colitis ulcerosa, pero podría ayudar a su ser querido recordarles que ahora sabemos que la colitis ulcerosa no es causada por su personalidad o emociones.

2. Brinde apoyo proactivo a la colitis ulcerosa

Cuando los síntomas de su ser querido están en remisión, puede ayudar a vigilar los signos de advertencia de las erupciones y tomar medidas para ayudar a prevenir que ocurran. Ayúdelos a elegir alimentos más inteligentes evitando ciertos alimentos, como:

• Nueces y semillas, que pueden irritar el tracto gastrointestinal
• Bebidas carbonatadas, porque pueden aumentar el gassiness
• Palomitas de maíz, porque los granos pueden ser difíciles de el tracto digestivo
• Productos lácteos, si son intolerantes a la lactosa

Aliente a su ser querido a llevar un diario de alimentos para registrar lo que come y bebe; anotar los que causan problemas puede ser de gran ayuda. En estos días, incluso hay una aplicación para eso.

También puede ayudar a su ser querido a planificar antes de salir de casa. Ya sea que se trate de un viaje corto para hacer recados o un tiempo más largo fuera de casa, ayude a diseñar rutas que garanticen un amplio acceso a los baños, lugares donde comer alimentos tolerables y un montón de paradas de descanso en el camino.

3. Conozca los otros impactos a la salud de la colitis ulcerosa

En algunas personas, los síntomas de la colitis ulcerativa pueden manifestarse fuera del sistema intestinal. Estos se llaman síntomas extraintestinales y pueden incluir dolor en las articulaciones e hinchazón. Tenga cuidado con los cambios en la movilidad física que pueden deberse a la enfermedad. En muchos casos, el dolor articular y la rigidez se pueden tratar con medicamentos y ejercicios de estiramiento.

La colitis ulcerosa también puede causar una variedad de lesiones cutáneas o erupciones cutáneas. Aunque es menos común, también puede afectar el hígado, lo que produce una coloración amarillenta de la piel (ictericia), náuseas, pérdida de peso y picazón. Esta es una condición seria conocida como colangitis esclerosante primaria.

Como cuidador, se encuentra en una posición única para apoyar a su ser querido al mantener una línea abierta de comunicación sobre sus síntomas y llevar estos síntomas a la atención de su médico en caso de que ocurran.

4. Comprenda los riesgos del cáncer de colon

La probabilidad de que su ser querido desarrolle cáncer de colon depende de cuánto tiempo haya tenido la enfermedad y de cuán dañado se haya vuelto el colon. Cuanto más a lo largo de la enfermedad, mayor es el riesgo de cáncer de colon, que aumenta significativamente después de ocho años. Según un estudio en la revista Gastroenterology , si se afecta el colon completo, el riesgo de desarrollar cáncer de colon es hasta 32 veces mayor que en alguien sin la enfermedad.

Como cuidador, debe asegurarse de que su ser querido siga todas las instrucciones del médico con respecto a la detección de cáncer de colon. La American Cancer Society recomienda que las personas con antecedentes de enfermedad inflamatoria intestinal se hagan una colonoscopia cada uno o dos años después del diagnóstico.

5. Cuídese para mejor servir a su ser querido con colitis ulcerosa

Al ser una colitis ulcerosa, el cuidador requiere paciencia y comprensión, así como conocimiento de los desafíos que enfrenta su ser querido. Estos desafíos son tanto físicos como emocionales.

Asegúrate de cuidarte también; considere buscar un grupo de apoyo para los cuidadores y sugiera que su ser querido encuentre un grupo para pacientes con colitis ulcerosa. La Crohn's and Colitis Foundation puede ayudarlo a encontrar grupos en su área.

Ser cuidador no es tarea fácil, pero con el conocimiento y la actitud adecuados, puede enorgullecerse de ser una fuente de consuelo, conocimiento y fortaleza para alguien. amas.

Reporte adicional de Ajai Raj