Tabla de contenido:
- Evaluación de los riesgos para la salud y el papel de la HRT
- The Bottom Line: Encontrar el equilibrio correcto
Cuando se inicia la menopausia y los niveles de estrógeno disminuyen, la impermeabilidad de los huesos, el corazón, los niveles de energía y la libido disminuyen también.
mientras que el reemplazo de estrógeno y / o progesterona con hormonas sintéticas puede aliviar algunos de estos síntomas, muchas mujeres dudan en comenzar la terapia de reemplazo hormonal (TRH) debido a estudios que indican que la TRH puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y cáncer.
Según el Instituto de Medicina (IOM), sin embargo, esos estudios también muestran que el riesgo disminuye después de dejar de tomar HRT. De hecho, algunos datos sugieren que el riesgo de los usuarios anteriores es comparable al de nunca usuarios dentro de los cuatro años posteriores a la interrupción de la terapia.
"Si está en la cincuentena y está saludable, tomar estrógeno durante cuatro o cinco años puede ayudarlo maneje los síntomas, y también puede mejorar su perfil de salud ", dice Geoffrey Redmond, MD, director del Hormone Center of New York y autor de It's Your Hormones. "Pero si tiene 70 años y no ha tomado HRT antes, esta terapia podría aumentar su riesgo de desarrollar ciertas afecciones".
Evaluación de los riesgos para la salud y el papel de la HRT
La OIM no recomienda el uso habitual de HRT, pero dice que las mujeres deben consultar con sus médicos para determinar el mejor curso de tratamiento en función de sus factores de riesgo y preferencias individuales. La información a continuación, sin embargo, puede ayudarlo a observar con claridad las posibilidades que ofrece la TRH con respecto a las condiciones de salud que las mujeres posmenopáusicas corren un mayor riesgo de desarrollar:
- Enfermedad cardíaca: "Si usted inicia HRT dentro de aproximadamente un año de desarrollar síntomas de menopausia, en realidad es cardioprotector ", dice Anne Ford, MD, Ob-Gyn en el Centro Médico de la Universidad de Duke. Otros estudios sugieren, sin embargo, que el estrógeno es beneficioso solo si tiene arterias sanas; Si sus arterias ya están obstruidas (un problema común para las mujeres mayores de 60 años), el estrógeno puede causar más daño que beneficio. La investigación también indica que el uso prolongado o posterior de HRT puede causar un aumento general en el riesgo de enfermedad cardíaca.
- Cáncer de mama y útero: Los niveles crecientes de estrógeno aumentan el riesgo de cáncer de mama, endometrio y útero, que puede ser preocupación por las mujeres que eligen tomar HRT. Si tiene antecedentes familiares de cualquiera de estos cánceres, la TRH aún puede ser una opción, pero solo cuando fallan otros enfoques para manejar los síntomas de la menopausia.
- Osteoporosis: Porque el estrógeno circula en su cuerpo ayuda a controlar la pérdida ósea, perdiendo Estrógeno significa perder masa ósea. La mejor manera de prevenir la osteoporosis: alcanzar la masa ósea máxima antes de la menopausia comienza haciendo ejercicio regularmente (el entrenamiento con pesas es clave) y consumir una dieta saludable rica en calcio, vitamina D y magnesio.
- Disfunción sexual: Durante la menopausia, la estructura de la vagina cambia físicamente Los tejidos se vuelven más delgados, más delicados y menos elásticos, lo que puede hacer que las relaciones sexuales sean incómodas, incluso con la lubricación adecuada. "Independientemente de tu libido, si el sexo te duele con el tiempo, no vas a querer tenerlo", dice Ford. Las buenas noticias: tratar el problema con los estrógenos tópicos puede reducir la atrofia vaginal y aliviar la sequedad, lo que puede tener un impacto dramático en su calidad de vida.
The Bottom Line: Encontrar el equilibrio correcto
Controlar las fluctuaciones hormonales que toman lugar durante la menopausia puede ser todo un desafío. Muy poco estrógeno puede aumentar el riesgo de osteoporosis y posiblemente algunas formas de enfermedad cardíaca, pero un exceso de estrógeno puede aumentar el riesgo de cáncer de mama, útero y endometrio. Alcanzar un equilibrio adecuado, con la ayuda de su proveedor de atención médica, es la clave para la salud y el bienestar de la menopausia.
