Jennifer Beals todavía lo tiene.
Han pasado 30 años desde que Beals bailó su famoso "Flashdance" con una sudadera de corte en una escena que se recrearía alrededor El mundo en los próximos años, pero la actriz no ha disminuido un poco.
El alumbre "The L Word", y nuevo portavoz de cuidado de la piel EverDeep, acredita un estilo de vida saludable, la rutina correcta de cuidado de la piel y natación en aguas abiertas por su impresionante energía y aspecto fresco.
Durante una entrevista reciente con Everyday Health, la belleza nacida en Chicago se sumergió en los detalles de un estilo de vida que la ha mantenido buscando y sintiendo lo mejor de ella.
Por qué no le teme a los tiburones (más o menos): "Realmente me encanta nadar en aguas abiertas", dice Beals, y agrega que golpea el agua un par de veces a la semana durante aproximadamente dos millas por sesión. "Con todos los ataques de tiburones ocurriendo en Los Ángeles, soy un poco cauteloso, así que saldré con un grupo más grande de personas, ¡como si eso hiciera la diferencia!", Bromea.
Y mientras ella " De vez en cuando ingresa a una carrera formal de natación o dos, su tiempo en el agua no termina cuando cruza la línea de meta. "Siento que la alegría está en el agua, así que agregaré uno o dos kilómetros más a la carrera una vez que haya terminado", dice.
Cómo ha cambiado su rutina de cuidado de la piel y el cabello a lo largo de los años : Su compromiso con el deporte acuático ha jugado un papel importante en la configuración de su rutina de belleza a través de los años. "Antes de ir a nadar, básicamente soy la persona cubierta de óxido de zinc", dice, y agrega que usa Active Badger Kids Sunscreen Cream SPF 30 porque es muy gruesa y resistente al agua. "Y cuanto más alto es el SPF, más feliz soy. Sé que algunas personas dicen que ese SPF no importa, pero me gusta pensar que sí ", agrega.
Para mantener el cabello saludable, Beals aplica acondicionador antes de ponerse el gorro de baño. "[Utilizo] la más gruesa para que pueda tener algún tipo de barrera a partir de la sal y el cloro", dice.
"Cuanto más alto es el SPF, más feliz estoy".Jennifer Beals Tweet
Beals admite que su rutina de cuidado de la piel nocturna ha cambiado en los últimos años. "Probablemente soy más diligente en lavarme la cara por la noche e hidratarme por la noche", dice, y agrega que a veces incluso vuelve a aplicar su crema de noche durante el día porque es un poco más pesada y su piel puede resecarse por la natación. .
Su ritual para eliminar el estrés: Beals medita durante 20 minutos un par de veces al día cuando puede. "Recuerdo que este monje me dijo que incluso cinco minutos es [bueno]", dice. "Es como, 'considéralo seguro para la mente', y pensé que era realmente divertido".
Cuando se siente más bella: La respuesta simple: después del yoga o después del sexo. "¿No te sientes tan jugoso, maravilloso y cariñoso?", Dice ella al salir de lo alto de cada actividad. "El yoga es la conexión con lo divino y el sexo es la conexión con la persona amada", explica.
Cuando necesita un poco de adiós, Beals usa un truco de belleza de sus días de modelaje. "Me encanta el pequeño truco en el que pones un polvo ligero en la esquina de tu ojo", dice. "De vez en cuando voy a reventar el blanco en la esquina de mis ojos solo para sentirme elegante". Su abrillantador de ojos favorito es el tono más claro de la sombra de ojos de Sappho Organic Cosmetics.
