Los alimentos no son la única causa de la anafilaxia. Si tiene reacciones alérgicas graves, siga leyendo para conocer los 8 desencadenantes sorprendentes que debe tener en cuenta …
Los desencadenantes más conocidos de la anafilaxia, una reacción alérgica potencialmente mortal, son los cacahuetes, las nueces de árbol (como las nueces), los huevos , mariscos, leche y soja.
Pero estos alimentos son responsables de solo el 30% de los casos mortales de anafilaxia, según un informe de 2010 publicado en el Journal of Allergy and Clinical Immunology .
Esto puede sorprender a muchas personas, pero ejercitarse, comer carne o incluso tener el período menstrual también puede causar anafilaxia en personas gravemente alérgicas.
En la anafilaxia, el cuerpo reacciona ante un alimento o sustancia como si fuera un invasor dañino e intenta defenderse en sí mismo al liberar histaminas, compuestos que causan síntomas alérgicos. Da miedo y amenaza la vida.
"La anafilaxia es una respuesta inmune que se ha vuelto loca", explica Daniel J. Stone, MD, director médico de Cedars-Sinai Medical Group en Los Angeles.
Los síntomas incluyen dificultad para respirar, sibilancias, dolor de garganta, ronchas, presión arterial baja, hinchazón de la cara, dolor de estómago y latidos cardíacos débiles.
La primera línea de tratamiento para una reacción anafiláctica es epinefrina (adrenalina), dice el Dr. Stone. Si tiene un historial de alergias graves o anafilaxia, debe llevar un autoinyector de epinefrina, un dispositivo similar a un bolígrafo que administra una dosis del medicamento, y utilizarlo cuando aparezcan los primeros signos de un episodio.
"Se compra es hora de ir a la sala de emergencias ", explica Scott H. Sicherer, MD, profesor de pediatría e investigador del Jaffe Food Allergy Institute en Mount Sinai Medical Center en la ciudad de Nueva York.
También puede usar un brazalete de identificación médica y una tarjeta que identifica su alergia, dice el Dr. Sicherer. En una emergencia, esta información será útil para los médicos, especialmente si no puede hablar.
Aún así, la mejor defensa contra una reacción anafiláctica es evitarla. Siga leyendo para obtener una lista de 8 causas furtivas de anafilaxia.
1. Ejercicio
Estás corriendo en la cinta de correr y de repente experimentas fatiga extrema, calor, enrojecimiento, sibilancia, picazón, urticaria o hinchazón de la cara. Estos son síntomas de anafilaxis inducida por el ejercicio, que también puede ser desencadenada por actividades moderadas, como caminar a paso ligero o trabajar en el jardín enérgicamente.
Se calcula que esta forma de anafilaxia constituye el 5% al 15% de todos los episodios, según un Estudio de 2011 publicado en Informes actuales de alergia y asma .
En algunos casos, el ejercicio solo desencadena la anafilaxis. En otros, se trata de un esfuerzo combinado con un alimento que se come justo antes del entrenamiento. Los síntomas pueden aparecer de repente.
"Una persona puede ir a trotar todos los días de la semana y estar bien", luego comer cierta comida antes de correr y tener una reacción, dice el Dr. Sicherer.
Otros co-desencadenantes pueden ser polen o medicamentos, como la penicilina o la aspirina.
Para que el diagnóstico sea aún más confuso, la respuesta no es consistente. Una reacción grave puede ocurrir repetidas veces o solo esporádicamente, dice el Dr. Sicherer, autor de Alergias a los alimentos: una guía completa para comer cuando su vida depende de ella (Prensa de Johns Hopkins).
Si tiene anafilaxia experimentada mientras hace ejercicio, haga ejercicios con un amigo que pueda administrar tratamiento y obtener ayuda. Si siente síntomas, use su pluma de epinefrina y busque ayuda médica, de acuerdo con las pautas de 2010 del Colegio Americano de Alergias, Asma e Inmunología (ACAAI) y otras organizaciones de alergias.
2. Síndrome de alergia oral
No tiene ningún problema con la tarta de manzana, pero una manzana fresca que sale de la nevera provoca una reacción alérgica. ¿Lo que da? Es posible que tenga el síndrome de alergia oral.
La afección se desencadena al comer o tocar frutas o verduras crudas, como manzanas, cerezas, kiwis, apio, tomates, pimientos verdes o nueces. Pero los mismos alimentos pueden ser inofensivos cuando se cocinan, ya que el calor descompone la proteína responsable de la reacción alérgica.
Según el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, los síntomas del síndrome de alergia oral pueden incluir:
- Picazón
- Hinchazón
- Hormigueo en la boca, los labios, la lengua o la garganta
- Ojos llorosos y con picazón
- Nariz
- Estornudos
Este tipo de alergia a los alimentos suele ocurrir en personas que también son alérgicas al polen, según la ACAAI.
Si alguna vez ha reaccionado a ciertos alimentos, consulte con un alergólogo para ver si Deberías llevar un autoinyector de epinefrina, dice la ACAAI. Cuando salga a cenar, pregunte a los camareros acerca de los ingredientes en sus platos, especialmente las ensaladas, y revíselos cuando los sirvan.
3. Líquido seminal
Con esta rara forma de anafilaxis, las mujeres experimentan síntomas que ponen en peligro la vida durante o después del coito con un hombre. Es más probable en mujeres con asma alérgica (asma desencadenada por alergias) o dermatitis atópica (un trastorno de la piel a veces causado por alérgenos).
En algunos casos, la reacción anafiláctica ocurre porque la pareja de la mujer comió algo o tomó un medicamento que ella es alérgica a, que luego se transfiere a través de su semen. En otros, desarrolla una alergia a la proteína del plasma seminal, un componente natural del semen. Ella podría tener problemas con solo un hombre o todos los hombres, según la Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI).
Después de la exposición, una mujer puede experimentar síntomas anafilácticos graves que van desde picazón y urticaria hasta dificultad para respirar. hinchazón de la laringe, sibilancia, dolor pélvico asociado con contracciones uterinas, presión arterial baja o pérdida del conocimiento.
Para evitar reacciones, use condones sin látex (el látex también puede desencadenar reacciones alérgicas) y solicite a su pareja que evite comer alimentos o medicamentos a los que es alérgico.
4. Menstruación
Algunas mujeres experimentan anafilaxia justo antes o durante su ciclo menstrual. Conocido como anafilaxia catamenial, este raro trastorno a menudo no se reconoce.
"La mayoría de los pacientes, e incluso los proveedores de atención médica, no son conscientes de la asociación entre la anafilaxia y el ciclo menstrual", dice Cindy Bauer, MD, una asistente clínica profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad de Arizona en Tucson.
En algunos casos, el culpable es un medicamento o un alimento que se consume en el momento de la menstruación.
En otros momentos, sin embargo, no se puede encontrar ninguna causa, según un estudio de 2013 publicado en Annals of Allergy, Asthma & Immunology.
Las ocho mujeres seguidas en ese estudio experimentaron urticaria, enrojecimiento, opresión en el pecho, presión arterial baja, aturdimiento, pérdida del conocimiento, dolor abdominal, diarrea e hinchazón facial , constricción de la garganta, sibilancias y dificultad para tragar.
Para algunas mujeres, la anafilaxia no volvió a aparecer cuando se les administró una hormona llamada medroxiprogesterona, que regula la ovulación y la menstruación. Y un paciente encontró alivio de las recurrencias después de una salpingooforectomía, un procedimiento en el que se extirpan las trompas de Falopio y los ovarios.
Si sospecha que tiene anafilaxia catamenial, debe ser evaluado por un alergólogo, recomienda el Dr. Bauer. Las preguntas de su médico pueden ayudar a descubrir el vínculo entre la anafilaxis y su ciclo menstrual.
"A veces, crear un diario de eventos anafilácticos y el ciclo menstrual puede aclarar la asociación", dice el Dr. Bauer.
También debe llevar una epinefrina autoinyector.
5. Látex
Cuanto más expuesto esté a este producto gomoso, más probabilidades tendrá de desarrollar una alergia, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Entonces, si usted es un trabajador de la salud, peluquero o ama de casa que usa guantes de látex, corre un mayor riesgo de alergia al látex.
Los síntomas incluyen enrojecimiento de la piel, sarpullido, urticaria o picazón. Las reacciones más graves pueden incluir secreción nasal, estornudos, picazón en los ojos, picazón en la garganta y asma (dificultad para respirar, ataques de tos y sibilancias). El shock, una afección potencialmente mortal en la cual el cuerpo recibe muy poco flujo sanguíneo, puede ocurrir en condiciones raras.
Si tiene alguna sensibilidad, evite los guantes de látex; puede encontrar guantes sin látex en farmacias o en línea. Si tiene que usarlos, busque guantes de látex sin polvo con menos proteína de látex, la sustancia que causa la reacción alérgica. Lávese las manos con agua y jabón después de quitarlas.
Si recibe atención médica o dental, informe a los trabajadores de atención médica que es alérgico y solicite que los procedimientos se realicen en un ambiente libre de látex, advierte la AAAAI.
6. Carne
Tuviste un filet mignon espeso y jugoso para la cena. Luego, horas después, desarrolló urticaria, hinchazón de labios y lengua, sibilancia, dolor de garganta, tos e incluso puede haber perdido el conocimiento.
¿La causa? Podría haber sido tu bistec. La carne de mamíferos (carne de res, puerco, cordero, ternera, venado o conejo) a veces puede provocar síntomas de anafilaxis.
Con la mayoría de las otras alergias, "es raro tener anafilaxia horas después de la exposición", dice el Dr. Sicherer.
Pero con esta forma de anafilaxis, es posible que no experimente síntomas hasta tres o seis horas después, dice. Eso es porque lleva tiempo digerir la carne.
Una picadura de garrapata también puede causar la alergia, según un estudio sueco de 2013. Eso es porque el sistema inmune desarrolla anticuerpos contra alfa-gal, un azúcar que también se encuentra en la carne.
Esta forma de anafilaxia es más común en los estados del sudeste donde prosperan las garrapatas, como Tennessee, Carolina del Norte, Arkansas, Missouri y Virginia. También se han reportado casos en Texas, Georgia, Carolina del Sur, Mississippi, Kentucky, Oklahoma y Virginia Occidental.
7. Picadura de insectos
Al menos 50 personas en los Estados Unidos mueren cada año debido a una reacción alérgica severa a una picadura de insecto. La mitad de ellos nunca tuvo un problema con los insectos.
Los abejorros, las abejas melíferas, las avispas amarillas, avispones, avispas y hormigas urticantes son los insectos que con mayor probabilidad causarán una reacción anafiláctica grave. Entre los adultos que han tenido picaduras de insectos, el 3% experimentó anafilaxia, según un estudio de 2007 en el Centro de Asma y Alergia Johns Hopkins en Baltimore.
Los síntomas pueden incluir presión arterial baja y pérdida del conocimiento.
Si alguna vez tuvo una mala reacción a una picadura, evite las comidas campestres o los eventos al aire libre con comida que pueda atraer insectos urticantes.
Además, pregúntele a su médico sobre la inmunoterapia con veneno, que es más del 90% efectiva para prevenir reacciones severas a las picaduras, según la AAAAI.
Para este tratamiento, usted está regularmente expuesto a pequeñas cantidades de veneno en un hospital hasta que su cuerpo ya no reaccione. La mayoría de los pacientes pueden suspender los tratamientos después de cinco años.
8. Anafilaxia idiopática
A veces, la anafilaxia simplemente ocurre.
"Una persona está sentada allí, viendo televisión, y tiene una reacción alérgica", dice el Dr. Sicherer.
Si tiene una reacción alérgica repentina e inexplicable, su El médico probablemente tomará un historial completo y hará muchas preguntas: ¿Qué comió o bebió? ¿Hiciste ejercicio? ¿Tomó medicamentos?
Pero a veces, nunca sabrá qué lo desencadenó.
Esta situación desconcierta a médicos y pacientes, pero no es poco común.
"En dos de cada tres personas, la anafilaxia no se conoce causa, "de acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud.
Si le han diagnosticado anafilaxia idiopática, debe llevar un autoinyector de epinefrina, dice la AAAAI.
Para más información y asesoramiento de expertos, visite la anafilaxis de Lifescript y Allergy Health Centers.
¿Cuál es su IQ de alergia? La ignorancia puede ser una bendición, pero no cuando se trata de un problema estresante, estornudo o irritante como las alergias. Tal vez sufras de alergias estacionales. O tal vez las chinches realmente muerden. ¿Sabes lo que te está picando? Averigüe con esta prueba de alergia.
